Ali lahko D-manoza zdravi UTI?
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Nekatere raziskave kažejo, da lahko dodatek D-manoza pomaga pri zdravljenju okužb sečil.
D-manoza je vrsta naravnega sladkorja. Trenutno potekajo raziskave o njegovi uporabi, ki lahko vključujejo zdravljenje okužb sečil (UTI).
Ta članek preučuje, kaj je D-manoza, kako lahko vpliva na UTI in njene neželene učinke ter tveganja.
Kaj je D-manoza?
D-manoza je vrsta sladkorja, za katero nekateri menijo, da lahko pomaga pri zdravljenju UTI.
To lahko deluje tako, da se bakterijam, ki so odgovorne za UTI, oteži pritrditev na sečila.
D-manoza se naravno pojavlja v različnih vrstah sadja in zelenjave, vključno z:
- pomaranče
- jabolka
- breskve
- brusnice
- mango
- aloe vera
- morske alge
V preteklosti so ljudje uporabljali D-manozo za zdravljenje UTI pri živalih. Zdaj znanstvenike zanima, ali bi lahko tudi zdravil in preprečil UTI pri ljudeh.
Glede na študijo iz leta 2017 ženske s ponavljajočimi se okužbami UTI običajno dobijo antibiotik z majhnimi odmerki 6 do 12 mesecev po okužbi. Čeprav so raziskave dokazale, da je to učinkovito, obstaja tveganje, da bo dolgotrajna uporaba antibiotikov povečala verjetnost, da bakterije postanejo odporne na antibiotike.
Iz tega razloga znanstveniki poskušajo razviti neantibiotično zdravljenje pogostih bakterijskih okužb, kot so UTI. D-manoza je lahko eno od možnih načinov zdravljenja.
UTI se pojavijo, ko bakterije okužijo človeški sečil, ki vključuje ledvice, mehur in sečnico.
Po podatkih Urada za zdravje žensk se najpogostejša UTI pojavi v človekovem mehurju. Ta UTI se včasih imenuje cistitis. UTI bolj verjetno prizadenejo ženske kot moške.
UTI lahko povzročijo naslednje simptome:
- bolečina pri uriniranju
- pogoste želje po uriniranju
- občutek utrujenosti, tresenja ali zmedenosti (zlasti pri starejših)
- moten ali neprijeten vonj urina
Pogosto se ponavljajo UTI, saj 40 odstotkov žensk dobi še eno UTI v 6 mesecih od prejšnje.
D-manoza za UTI
Vse več raziskav kaže, da bi lahko D-manoza sodelovala pri zdravljenju aktivnih UTI in preprečevanju njihovega razvoja v prihodnosti.
Raziskave D-manoze za zdravljenje UTI pri ljudeh so še vedno zelo nove. Tako je na primer pregledni članek iz leta 2013 ugotovil pomanjkanje kliničnih študij, ki bi ocenjevale, ali bi D-manoza lahko preprečila ponovitev UTI.
Od takrat so revije objavile nekaj manjših študij, raziskovalci pa trenutno izvajajo večje in strožje študije.
Študija iz leta 2014 v Svetovni urološki časopis ugotovili, da je D-manoza lahko učinkovita pri preprečevanju, da bi ljudje dobili nadaljnje UTI, potem ko so si opomogli. V študiji je bila D-manoza nekoliko učinkovitejša od antibiotika Nitrofurantoin.
Udeleženci študije pa so vedeli, ali jemljejo D-manozo ali ne. To zavedanje bi lahko vplivalo na njihovo dojemanje, kako učinkovito je bilo.
Pilotna študija iz leta 2016 je našla dokaze, ki kažejo, da je D-manoza lahko učinkovito zdravilo za UTI in bi jih lahko tudi preprečila. Vendar so avtorji opozorili na potrebo po nadaljnjih raziskavah, ki bi to potrdile.
Združeno kraljestvo Nacionalni inštitut za zdravstvene raziskave trenutno financira raziskave o povezavi med D-manozo in ponavljajočimi se UTI. V študiji načrtujejo, da bo sodelovalo 508 žensk, od katerih jih bo polovica prejemala dodatke D-manoze, druga polovica pa placebo. Študija se bo zaključila leta 2020 in bo morda dala večji vpogled v to, kako D-manoza vpliva na UTI.
Potrebnih je več študij, da bi ugotovili, ali je D-manoza koristno zdravljenje UTI. Brez teh študij ni jasno, kakšen naj bo odmerek D-manoze ali ali lahko vpliva na druga zdravila ali povzroči neželene učinke.
Neželeni učinki in tveganja
V eni študiji je bil edini neželeni učinek, ki so ga imeli nekateri udeleženci, ki so jemali dodatke D-manoze, driska. Vendar pa so raziskovalci ugotovili, da driska ni bila dovolj huda, da bi prenehali jemati dodatke.
V drugem članku je predlagano, da jemanje dodatkov D-manoze lahko povzroči zaplete ženskam, ki so noseče ali imajo diabetes.
Pred jemanjem novih dodatkov se je nujno pogovoriti z zdravnikom.
Odmerjanje
Zaradi pomanjkanja raziskav do danes je težko določiti pravi odmerek D-manoze ali obliko, v kateri naj jo ljudje jemljejo.
Verjetno se bo pravi odmerek za zdravljenje aktivne UTI razlikoval od odmerka za preprečevanje ponovitve UTI.
V eni študiji so udeleženci, ki so prejeli začetno antibiotično zdravljenje UTI, 6 mesecev vsak dan pili 2 grama praška D-manoze, raztopljene v vodi.
Ta količina se je zdela učinkovita in varna. Vendar brez nadaljnjih raziskav optimalni odmerek ostaja nejasen. Zato je priporočljivo, da se pred jemanjem dodatkov D-manoze pogovorite z zdravnikom.
Odvoz
Zdi se, da ima D-manoza potencial za zdravljenje UTI. Raziskave, ki kažejo na to, pa so še vedno zelo nove. Za potrditev teh začetnih ugotovitev so potrebne večje in strožje študije.
Več raziskav lahko pomaga zagotoviti natančne informacije o možnih neželenih učinkih in tveganjih D-manoze ter potrdi ustrezen odmerek.
Do takrat je nujno, da se pred jemanjem dodatkov D-manoze pogovorite z zdravnikom.
D-manoza je na voljo v nekaterih trgovinah z zdravo hrano in na spletu.
