Ali lahko aloe vera pomaga pri aknah?
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Aloe vera gel se uporablja v številnih izdelkih za kožo, ki se prodajajo brez recepta. Ta rastlinski izvleček ima protibakterijske in protivnetne lastnosti, zaradi česar se uporablja pri zdravljenju aken.
Dokazano je, da aloe vera deluje skupaj s tradicionalnimi zdravili proti aknam. Ena študija je poročala, da je kombinacija kreme tretinoin, običajnega zdravila proti aknam in kreme iz aloe vere, učinkovito zmanjšala lezije pri ljudeh z blagimi do zmernimi aknami.
Ljudje lahko nanesejo aloe vero na lezije aken na obrazu in drugih delih telesa. Uporablja se lahko samostojno ali v kombinaciji z drugimi naravnimi izdelki.
V tem članku preučujemo sedem možnih načinov uporabe aloe vere skupaj z drugimi naravnimi izdelki za zmanjšanje pojava aken.
Sedem načinov uporabe aloe vere
Verjetno vse metode ne bodo delovale za vsakogar, a aloe vera je zelo nežna do kože, zato je malo preizkusa.
Aloe vera je alternativno zdravljenje, zato ni odobrenih smernic o jakosti ali odmerjanju. Naslednji seznam vsebuje predloge za možne načine uporabe aloe vere za akne.
Ljudje si ne smejo nanašati nove snovi na obraz, ne da bi se posvetovali z zdravnikom ali dermatologom. Prav tako lahko svetujejo o možnih učinkih aloe vere na katero koli zdravilo, ki ga ljudje jemljejo.
1. Čista aloe vera
Raziskave kažejo, da ima aloe vera določene značilnosti, zaradi katerih je lahko učinkovit v boju proti aknam. Na primer, aloe vera gel je:
- antibakterijsko
- antioksidant
- protivnetno
Oseba lahko namesto tradicionalnega čistilnega sredstva za čiščenje aken uporabi čisto kremo iz aloe vere. To deluje, ker antibakterijska sredstva v aloe veri odstranjujejo bakterije iz kože in zmanjšujejo tveganje za nastanek madežev.
Za zdravljenje obstoječih aken nekateri ljudje na prizadeto območje nanesejo aloe vero in jo pustijo čez noč. Pomembno je, da ga sperete zjutraj.
Veliko vrst gela aloe vere je na voljo za nakup preko spleta.
2. Aloe vera in limonin sok
Citronska kislina, ki jo najdemo v sadju, kot so limone, lahko pomaga tudi pri zdravljenju aken. Čisti limonin sok je kisel, zato lahko mešanje tega z aloe vero prepreči, da bi limonin sok dražil kožo.
Oseba si lahko naredi masko za obraz, tako da v razmerju 8 proti 1 zmeša aloe vero in limonin sok, jo enakomerno porazdeli po obrazu in pusti približno 10 minut. Pomembno je, da se izogibajo občutljivega očesa in si masko nato temeljito sperejo.
3. Cimet, med in aloe vera
Izdelava obrazne maske iz medu, cimeta in aloe vere je še ena možnost, ki lahko pomaga pomiriti akne. Cimet in med imata podobne antibakterijske in protivnetne lastnosti kot aloe vera.
Za pripravo maske za obraz iz cimeta, medu in aloe vere lahko oseba v majhni posodi zmeša približno 2 žlici medu, 1 žlico aloe vere in ¼ čajne žličke cimeta. To lahko nanesete na obraz, pustite delovati 10 minut in sperete s toplo vodo.
4. Aloe vera in olje čajevca
Raziskave, objavljene leta 2017, kažejo, da so geli in sredstva za umivanje obraza iz čajevca lahko učinkoviti za zdravljenje blagih do zmernih aken.
Ljudje naj se dolgo časa izogibajo puščanju olja čajevca na koži, toda v mešanici z aloe vero je lahko primerno za uporabo kot čistilna raztopina.
Za pripravo čistilne raztopine zmešajte vodo, aloe vero in 2 do 3 kapljice eteričnega olja čajevca. Nekateri ljudje so lahko občutljivi na olje čajevca, zato je raztopino po nekaj minutah treba sprati z vodo.
5. Aloe vera sprej
Škropljenje kože z razredčeno raztopino aloe vere lahko pomaga hidratirati kožo, ne da bi pri tem nastalo dodatno olje ali lesk.
Oseba lahko zmeša približno 2 dela vode in 1 del aloe vere, da naredi pršilo. Raztopino lahko damo v steklenico z razpršilom in jo poškropimo na prizadeto območje, pri čemer se izognemo predelu oči.
6. Kokosovo olje, sladkor in piling iz aloe vere
Številni pilingi brez recepta vsebujejo kemikalije. Oseba, ki se želi izogniti kemikalijam, lahko sama pripravi piling s kombinacijo kokosovega olja, sladkorja in aloe vere.
Zrna v sladkorju odstranijo odmrle plasti kože. Študije kažejo, da lahko lavrinska kislina, ključna sestavina kokosovega olja, pomaga pri boju proti aknam.
Oseba lahko naredi piling iz enakih delov sladkorja in kokosovega olja, pomešanega s polovico količine aloe vere. Ko piling zmešate, ga lahko nanesete na prizadeto območje in nato sperete.
Izogibajte se pilingu preveč, pred uporabo piling krem za akne pa se vedno posvetujte z zdravnikom, saj lahko dodatno dražijo kožo.
7. Kreme
Aloe vera je pogosta sestavina številnih krem proti aknam brez recepta. Ljudje lahko ugotovijo, kateri izdelki vsebujejo aloe vero, tako da si ogledajo aktivne sestavine, navedene na etiketi.
Morda bi bilo dobro uporabljati kreme, ki vsebujejo aloe vero, kot del vsakdanje rutine za boj proti aknamam zaradi njenih protivnetnih lastnosti.
Tveganja
Alergijska reakcija na lokalno aloe vero je redka. Vendar obstajajo nekateri dokazi, da pitje aloe vere lahko škoduje.
Čeprav so redki, se pri nekaterih ljudeh lahko razvije alergijska reakcija na aloe vero. Znaki alergije lahko vključujejo rdečico, izpuščaj ali oteklino. Če se pojavijo simptomi, prenehajte uporabljati aloe vero. Če osebo skrbijo simptomi, se mora posvetovati z zdravnikom
Številne metode uporabe aloe vere vključujejo kombiniranje z drugimi sestavinami. Te sestavine lahko povzročijo alergijsko reakcijo na koži. Oseba naj preneha uporabljati sestavino, če opazi draženje kože.
Odvoz
Aloe vera je razmeroma varen in potencialno učinkovit način za zdravljenje in preprečevanje aken.
Obstaja več načinov uporabe aloe vere doma in ena ali več možnosti zdravljenja je lahko učinkovita.
