Kaj povzroča močan občutek v prsih?

Občutek teže v prsih je lahko posledica različnih duševnih in fizičnih zdravstvenih stanj.

Ljudje težko občutek v prsih pogosto povezujejo s težavami s srcem, vendar je to nelagodje lahko znak tesnobe ali depresije.

Občutek teže je eden od načinov, kako lahko oseba opiše bolečino ali nelagodje v prsih. Drugi občutki, ki jih lahko doživi oseba z bolečinami v prsih, vključujejo:

• zategovanje
• drobljenje
• stiskanje
• boleče
• pekoč občutek
• zabadanje

Ta članek raziskuje 13 vzrokov za občutek težkega občutka v prsih in načine za njihovo zdravljenje.

1. tesnoba

Tesnoba lahko povzroči številne telesne simptome, vključno s težkim občutkom v prsih.

Anksiozna motnja je duševno zdravstveno stanje, zaradi katerega se človek počuti zaskrbljenega, zaskrbljenega in napetega. Povzroči lahko tudi številne fizične simptome.

Izkušnje tesnobe lahko privedejo do težkega ali tesnega občutka v prsih. Drugi fizični simptomi tesnobe vključujejo:

• mišična napetost
• potenje
• tresenje
• hiter srčni utrip
• hitro dihanje
• omotica
• slabost
• igle

Napad panike vključuje doživljanje številnih teh simptomov hkrati. Simptomi paničnega napada se počutijo močne in ogromne.

Če oseba še ni doživela napada panike, lahko svoje simptome zamenja za simptome srčnega napada.

Zaradi napada panike se človek lahko počuti, kot da je v fizični nevarnosti, vendar ti napadi niso fizično škodljivi. Simptomi običajno minejo po 10–20 minutah.

Če ima oseba pogosto napade panike, ima lahko vrsto anksiozne motnje, imenovane panična motnja.

2. Depresija

Depresija je še en psihološki vzrok za močan občutek v prsih. Študija iz leta 2017 je odkrila povezavo med depresijo in ponavljajočimi se bolečinami v prsih.

Oseba z depresijo ima lahko fizične simptome, ker depresija vpliva na to, kako ljudje občutijo bolečino. Ena od teorij je, da je to zato, ker depresija vpliva na nevrotransmiterje, ki urejajo bolečino in razpoloženje.

Ljudje z depresijo imajo lahko tudi težo v prsih zaradi povečanega zaznanega stresa.

Nepojasnjene bolečine, ki jih spremlja občutek nizkosti, brezupa, krivde ali ničvrednosti, so lahko znak depresije.

3. Napetost mišic

Bolečine v prsnem košu so lahko posledica obremenitve medrebrnih mišic, ki se lahko zgodi, ko se človek preveč raztegne in potegne mišico, ki drži rebra.

Napenjanje medrebrnih mišic lahko pritiska na rebra in povzroči močan občutek v prsih.

4. GERB

Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB) je prebavna motnja, ki lahko povzroči bolečine v prsih.

GERB se pojavi, ko se želodčna kislina vrne v človekovo grlo. Poleg bolečin v prsih lahko povzroči tudi:

• prekomerna slina
• bolečina pri požiranju
• vneto grlo

5. Perikarditis

Bolečina pri perikarditisu se lahko poslabša, če oseba leži.

Perikarditis je težava s srcem, ki lahko povzroči bolečine v prsih.

Perikardij je ime plasti tkiva, ki obdaja srce. Perikarditis se pojavi, ko se perikardij okuži in nabrekne.

Ko se perikard nabrekne, se lahko drgne ob srce in povzroči bolečine v prsih. Bolečina se navadno izboljša, če človek sedi pokonci, poslabša pa se, ko leži.

6. Angina

Angina lahko povzroči občutek pritiska v prsih. To se zgodi, ko srčna mišica ne dobi dovolj krvi in ​​je simptom bolezni koronarnih arterij.

Poleg bolečin v prsih lahko angina povzroča tudi bolečine v:

• nazaj
• vratu
• roke
• ramena
• čeljust

7. Srčni napad

Nelagodje v prsih je eden od simptomov srčnega napada. Med srčnim napadom lahko človek v prsih čuti:

• težka
• pod pritiskom
• stisnjeno
• poln
• boleče

Drugi simptomi srčnega napada vključujejo:

• bolečine v vratu, čeljusti, rokah, hrbtu ali želodcu
• težko dihanje
• hladen znoj
• omotica
• slabost

Srčni napad je nujna medicinska pomoč, zato mora vsak, ki sumi, da ga preboli, takoj poiskati zdravniško pomoč.

8. Pljučnica

Pljučnica lahko povzroči bolečine v prsih, ki se poslabšajo, ko oseba kašlja ali globoko diha.

Je zaplet gripe in drugih okužb dihal. Drugi simptomi pljučnice vključujejo:

• težko dihanje
• kašelj
• vročina
• mrzlica

9. Zrušena pljuča

Delno ali popolnoma porušena pljuča lahko povzročijo, da se v prsnem košu osebe počuti težko in boleče.

Znan kot pnevmotoraks, se porušena pljuča zgodi, ko se zrak nabira v prostoru med pljuči in steno prsnega koša. Pnevmotoraks se lahko pojavi sam ali kot zaplet pljučne bolezni.

Poleg bolečin v prsih lahko oseba s kolapsiranim pljučem doživi tudi težko sapo.

10. Pljučna embolija

Pljučna embolija zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.

Močan ali boleč občutek v prsih je lahko znak pljučne embolije. Takrat pride do blokade v pljučni arteriji ali arteriji v pljučih.

Blokada je običajno krvni strdek, v redkih primerih pa jo lahko sestavljajo druge snovi, na primer maščoba.

Blokada bo povzročila druge simptome, kot so:

• omotica
• hude težave z dihanjem
• hiter srčni utrip
• omedleti

Pljučna embolija je nujna medicinska pomoč in je brez zdravljenja lahko smrtno nevarna.

11. Kostohondritis

Če ima oseba bolečino v predelu prsnice, ki ima rebra, ima lahko kostohondritis.

Kostohondritis se imenuje tudi bolečina v steni prsnega koša, ko se vname hrustanec med rebrom in prsnico. Bolečina se lahko poslabša, ko se človek dotakne območja.

12. Žolčni kamni

Nakopičenje holesterola ali bilirubina lahko v žolčniku tvori množice, znane kot žolčni kamni.

Žolčni kamni ne povzročajo vedno simptomov, če pa človeku zaprejo žolčne kanale, lahko povzročijo bolečine v prsih. Zdravniki to imenujejo napad žolčnika.

Oseba običajno začuti bolečino v napadu žolčnika v zgornjem desnem delu trebuha. Bolečina je pogosto ostra in nenadna, vendar se lahko počuti kot dolgočasno, močno krče.

13. Aortna disekcija

Nenadna bolečina v prsih je lahko posledica disekcije aorte.

Aorta je glavna arterija, ki prihaja iz srca. Ko se stena aorte pretrga, pride do disekcije aorte.

To je nujna medicinska pomoč in zahteva takojšnje zdravljenje.

Zdravljenje

Zdravljenje prsnega koša s težkimi občutki se razlikuje, odvisno od vzroka. Spodaj raziskujemo načine zdravljenja duševnih in fizičnih vzrokov bolečin v prsih.

Zdravljenje psiholoških vzrokov

Kadar je teža ali tesnost v prsih simptom tesnobe ali depresije, je pomembno, da poiščete pomoč pri osnovnem stanju.

Ljudje pogosto lahko obvladujejo depresijo in tesnobo s kombinacijo zdravil in terapije s pogovori.

Pomagajo lahko tudi spremembe življenjskega sloga in tehnike obvladovanja stresa. Tej vključujejo:

• redna vadba
• joga, čuječnost ali meditacija
• zdravo in uravnoteženo prehrano
• dovolj spanja
• dnevnik
• iskanje čustvene podpore pri družini in prijateljih

Zdravljenje fizičnih vzrokov

Vsak od naslednjih vzrokov za težo ali bolečino v prsnem košu je lahko drugačen:

• Sev mišic: Zdravila za lajšanje bolečin, počitek in obkladki lahko sčasoma pozdravijo sev.
• GERB: Spremembe življenjskega sloga in prehrane pogosto lahko preprečijo simptome.
• Perikarditis: zdravnik lahko predpiše zdravila za zmanjšanje vnetja.
• Angina: Spremembe zdravil in načina življenja lahko pogosto zmanjšajo simptome. Včasih je potrebna operacija.
• Srčni napad: to zahteva nujno zdravljenje, ki lahko vključuje zdravila in operacijo.
• Pljučnica: počitek in zdravila lahko pomagajo pri zdravljenju okužbe. Oseba bo morda potrebovala bolnišnično zdravljenje, če so simptomi hudi.
• Zrušena pljuča: Zdravljenje se osredotoča na izpust ujetega zraka
• Pljučna embolija: oseba lahko v bolnišnici prejme zdravila za redčenje krvi, kisik in lajšanje bolečin.
• Kostohondritis: Zdravila za lajšanje bolečin, obkladki in počitek lahko lajšajo simptome.
• Žolčni kamni: napadi žolčnika lahko zahtevajo bolnišnično zdravljenje.
• Seciranje aorte: morda bo potrebna nujna operacija.

Kdaj k zdravniku

Ljudje, ki imajo anksioznost ali depresijo, lahko prepoznajo močan občutek v prsih kot simptom svojega stanja. V tem primeru običajno ni treba obiskati zdravnika vsakič, ko se pojavijo simptomi.

Ker pa imata teža in bolečina v prsih več vzrokov, je najbolje, da se prvič pojavijo zdravniki.

Kdor ima nenadne, nepojasnjene, hude bolečine v prsih, naj se obrne na nujno službo.

Preberite članek v španščini.