5 UPORABA VLAŽILCA: PREDNOSTI IN TVEGANJA - ASTMA

Prednosti uporabe vlažilca

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Vlažilci zraka dodajajo vlago v zrak, kar lahko koristi ljudem z dihalnimi simptomi ali suho kožo.

Obstaja več načinov uporabe vlažilcev zraka doma ali v pisarni, obstaja pa tudi nekaj tveganj.

V tem članku se seznanite s prednostmi vlažilcev, kako jih pravilno uporabljati in previdnostnimi ukrepi.

Suhost in vlažnost

Z dodajanjem vlage v zrak so vlažilci lahko koristni za več zdravstvenih stanj.

Suh zrak lahko povzroči, da vlaga izhlapi s kože, simptomi dihal pa se sčasoma poslabšajo. Dodajanje vlage v zrak z vlažilcem lahko prepreči te težave.

Vlažilci lahko pomagajo ljudem, ki doživijo:

suha koža
razdražene oči
suhost v grlu ali dihalnih poteh
alergije
pogosti kašelj
krvavi nosovi
sinusni glavoboli
razpokane ustnice

Pet načinov uporabe vlažilca in njihove prednosti

Nekateri ljudje imajo v poletnih mesecih, ko je vreme vroče in zrak vsebuje več alergenov, simptome dihanja. Klimatske naprave in ventilatorji lahko krožijo suh zrak po prostoru, klimatske naprave pa odstranijo vso vlago iz zraka. Vlažilec zraka je lahko koristen v tej sezoni.

Ljudje pa bodo verjetno v hladnih mesecih, ko hladen zrak izsuši pljuča, nos in ustnice, imeli koristi od vlažilca zraka. Tudi nekatere vrste centralnega ogrevanja lahko izsušijo zrak v zaprtih prostorih.

Prednosti vlažilca lahko vključujejo:

1. Preprečevanje gripe

Avtorji ene študije so ugotovili, da lahko vlažilci zraka zmanjšajo tveganje za okužbo z gripo. Potem ko so virus virusa gripe dodali v zrak s simuliranim kašljem, so raziskovalci ugotovili, da je stopnja vlažnosti nad 40 odstotkov hitro deaktivirala virusne delce, zaradi česar je veliko manj verjetno, da bodo nalezljivi.

2. Narediti produktivnejši kašelj

Suh zrak lahko pri človeku povzroči suh, neproduktiven kašelj. Z dodajanjem vlage v zrak lahko v dihalne poti pride več vlage, zaradi česar lahko kašelj postane produktivnejši. Produktivni kašelj sprosti ujete ali lepljive sluzi.

3. Zmanjšanje smrčanja

Povečanje količine vlage v zraku lahko tudi smrčanje zmanjša. Če je zrak suh, je manj verjetno, da bodo dihalne poti osebe dovolj podmazane, kar lahko smrčanje poslabša.

Če zraku dodate vlago z vlažilcem ponoči, boste morda lajšali nekatere simptome.

4. Ohranjanje vlage kože in las

Nekateri opazijo, da njihova koža, ustnice in lasje pozimi postanejo suhe in krhke.

Številne vrste grelnih enot črpajo vroč in suh zrak skozi hišo ali pisarno, zaradi česar je koža suha, srbeča ali luskava. Hladen zrak zunaj lahko kožo tudi izsuši.

Uporaba vlažilca za dodajanje vlage v zrak v zaprtih prostorih lahko pomaga zmanjšati pojav suhe in razpokane kože.

5. Koristi za dom

Vlaga iz vlažilca je lahko koristna po vsem domu. Vse sobne rastline, ki ljubijo vlago, lahko postanejo bolj živahne, lesena tla ali pohištvo pa lahko trajajo dlje. Vlažnost lahko pomaga tudi pri preprečevanju razpok ozadja in kopičenja statične elektrike.

Vlažen zrak je lahko tudi toplejši od suhega, kar lahko v zimskih mesecih človeku pomaga prihraniti denar za komunalne račune.

Vrste vlažilcev

Večina vlažilcev ima enako osnovno funkcijo, da pa zraku doda vlago, je na voljo veliko vrst:

Parni uparjalniki: Ti uporabljajo elektriko za ustvarjanje pare, ki se ohladi, preden zapusti enoto. Vendar obstaja nevarnost opeklin kože in ljudje naj se izogibajo uporabi parnih uparjalnikov okoli otrok.
Ultrazvočni vlažilci: Te enote namesto z elektriko izhlapevajo vodo.
Izparilniki: Ti proizvajajo vlago s pihanjem zraka mimo izhlapevalne vode.
Vlažilci zraka za rotorje: Na splošno so otrokom prijazni in za izhlapevanje vode namesto toplote uporabljajo vrtljive diske.
Centralni vlažilci: Oseba priključi eno od teh enot na centralno klimatsko napravo v domu ali pisarni, da doda vlago v celoten prostor.

Velikosti se lahko razlikujejo. Konzolni vlažilci so dovolj veliki, da dodajo vlago celotni hiši ali pisarni, osebni vlažilci pa so prenosni in enostavni za nošenje.

Tveganja

Otroke je nujno zaščititi ob vlažilcih.

Vlažilec zraka je lahko odličen način za dodajanje vlage v zrak, vendar je treba upoštevati nekaj tveganj.

Umazani vlažilci

Vlažilci zraka v zraku spremenijo vodo v dihanje. Če je rezervoar za vodo enote umazan, bodo umazane tudi hlape, ki jih oseba vdihne.

Temen, vlažen rezervoar je okolje, ki spodbuja klice, vendar lahko redno čiščenje prepreči kakršne koli težave.

Vlažilnik vedno temeljito očistite po navodilih proizvajalca. Voda ne sme predolgo sedeti v vlažilniku. Če ima vlažilec filter filter, ga pogosto zamenjajte.

Preveč vlage

Nekaj vlage v zraku je lahko dobro, vendar prekomerna raven lahko oteži dihanje in poslabša nekatere simptome alergije. Na primer, običajni alergeni, vključno s pršicami, plesnijo in plesnijo, uspevajo v vlažnih okoljih.

Po podatkih Agencije za varstvo okolja ZDA (EPA) naj bi bila raven vlažnosti v zaprtih prostorih med 30 in 50 odstotki. Raven vlažnosti nad 60 odstotkov je previsoka.

Vsak, ki uporablja vlažilec zraka, mora imeti v sobi tudi merilnik vlažnosti ali higrometer. Nekateri vlažilci imajo vgrajene načine za merjenje vlažnosti, drugi pa potrebujejo samostojni števec.

Uporaba trde vode ali vode iz pipe

Mnogi proizvajalci priporočajo, da v vlažilcih uporabljate samo čisto, čisto vodo. Za to je nekaj razlogov.

Nefiltrirana voda iz pipe lahko vsebuje višjo vsebnost mineralov in drugih delcev kot prečiščena ali destilirana voda.

V stroju se lahko naberejo minerali iz trde vode iz pipe, zaradi česar se ta obrabi hitreje, kot je bilo pričakovano.

Vlažilec lahko tudi te mineralne snovi potisne v zrak, človek pa jih lahko vdihne. Delci se lahko v prahu naselijo tudi po prostoru.

Druga tveganja

Čeprav uporaba vlažilca lahko pomaga pri suhih sinusih, lahko pa tudi škoduje. Rast pršic in plesni se bolj spodbuja v vlažnih okoljih, zato lahko ljudje, ki so alergični na prah in plesni ali imajo astmo, poslabšajo te pogoje.

Nekatera druga tveganja, povezana z uporabo vlažilca zraka, vključujejo opekline s paro iz enot, ki uporabljajo toploto, in rast plesni, kjer se je na stenah in stropih nabrala vlaga.

Kdor uporablja vlažilec zraka, naj se izogiba preblizu stroja. Ko uporabljate vlažilec zraka v sobi z otrokom, je pomembno, da ga nadzirate.