Kakšna je povprečna višina žensk?

Povprečna višina ženske je odvisna od tega, kje se je rodila in odraščala. Za žensko, vzgojeno v ZDA, je povprečna višina trenutno 5 čevljev 4 palce.

O tem so poročali Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC), velja pa za ženske, starejše od 20 let. Medtem je povprečna višina moških podobne starosti v ZDA približno 5 čevljev 9 centimetrov.

Prehrana in drugi zdravstveni dejavniki lahko pojasnijo višinske razlike med različnimi populacijami, nekateri pa imajo lahko omejitve potencialne višine. Na ta povprečja lahko vpliva tudi priseljevanje.

Hitra dejstva o povprečni višini žensk:

• Vsaka država ima svoje metode poročanja. Globalnega povprečja za višino žensk ni.
• Višina je odvisna od različnih dejavnikov.
• Moški so v povprečju višji od žensk po vsem svetu.

Razvoj višine pri ženskah

Povprečna oblika in velikost telesa se s časom spreminjata. Na primer, povprečna ženska v šestdesetih letih je bila visoka 5 centimetrov in tehtala približno 140 kilogramov. Povprečna ženska zdaj tehta 168 kilogramov, kar pomeni 28 kilogramov več.

Povprečna višina žensk v ZDA se je v istem obdobju povečala le za centimeter, kar kaže, da teža narašča veliko hitreje kot višina.

Zmanjšanje stopnje višine v Ameriki

Številni dejavniki lahko določijo povprečno višino žensk.

V povprečju se je višina v ZDA povečala počasneje kot svetovna mediana.

Glede na raziskavo iz leta 2016 se je povprečna višina osebe v ZDA povečala tudi počasneje kot višina njihovih kolegov v drugih državah z visokim dohodkom.

To ni bilo vedno tako. Leta 1914 so bili moški v Ameriki tretji najvišji na svetu, ženske pa četrti najvišji.

Stoletje kasneje so bile te ženske 42. najvišje na svetu, moški pa 37. najvišje.

Med moškimi je imelo Nizozemsko najvišje povprečje leta 2014, in sicer 6 čevljev. Istega leta je bilo v Latviji zabeleženo najvišje povprečje žensk - 5 čevljev.

Avtorji raziskave iz leta 2016 so ugotovili, da je lahko upočasnjeno povečanje višine med ljudmi v Ameriki povezano s poslabšanjem prehrane. Omenili so tudi priseljevanje ljudi iz držav, katerih prebivalci so običajno krajše rasti, in nižje lastnosti porodniškega in otroškega zdravstvenega varstva kot potencialnih dejavnikov.

Povprečna višina žensk po vsem svetu

Številni neuradni viri poročajo o povprečni svetovni višini žensk, ki je višja od 5 čevljev ali palec.

Tukaj je nekaj svetovnih trendov v višini žensk, starih od 18 do 40 let, s spletnega mesta World Data:

• Povprečna višina evropskih žensk je 5 čevljev 6 palcev.
• V mnogih delih Azije, vključno s Kitajsko, je povprečna ženska višina približno 5 čevljev.
• Povprečna višina žensk v Severni Ameriki je nekoliko pod povprečjem žensk v ZDA. Povprečne višine žensk v ZDA in Kanadi so enake, medtem ko je enako povprečje v Mehiki nekaj manj kot 5 čevljev.
• Po poročanju BBC (British Broadcasting Corporation) najnižje povprečne višine žensk beležijo v Južni Aziji in Gvatemali, pod 5 čevljev.

Kaj vpliva na višino?

Nekateri dejavniki so naravni, drugi pa se nanašajo na življenjski standard.

Genetika

Genetika je glavni vpliv na višino. Približno 60 do 80 odstotkov razlike v višini je posledica genetske sestave. Če sta oba starša nizka, je verjetno, da bo otrok kratek.

Nekatere genetske razmere vplivajo na višino in druge razvojne dejavnike. Primer za ženske je Turnerjev sindrom, ki ima za posledico podpovprečno višino.

Lokacija

Na višino lahko vpliva, kje oseba odraste.

Kje človek odraste, lahko vpliva na to, kako visok postane. Pomembni dejavniki, ki temeljijo na lokaciji, vključujejo:

• čistoča vode
• sanacija
• prehrana
• dostop do cepljenj
• dostop do kakovostnega zdravstvenega varstva, zlasti v otroštvu in nosečnosti
• podnebje

Hormoni

Človeški rastni hormon (HGH) pomaga določiti človekovo višino in druge s tem povezane dejavnike. Ne glede na to, kje človek živi, ​​bo njegova višina zavirana, če mu primanjkuje tega hormona.

Raziskave, objavljene v Mednarodni časopis za otroško endokrinologijo nakazuje, da lahko dodatki HGH pomagajo normalizirati višino pri otrocih z nepojasnjeno nizko rastjo.

Prehrana

Zdrava prehrana lahko pomaga povečati otrokovo višino. Ta prehrana mora vsebovati bistvena hranila, zlasti kalcij, vitamin D in beljakovine.

Spi

Spanje pomaga spodbujati rastne hormone. Za normalen razvoj mora otrok vsako noč spiti od 8 do 10 ur.

Družinsko okolje

Negativne izkušnje in travme lahko škodujejo otrokovi sposobnosti za razvoj. Ko otrok prebiva v kraju, ki ne goji, bo verjetno imel več bolezni in manj rasti.

Raziskave kažejo, da je podporno domače okolje še posebej pomembno za ustrezno rast v pred mladostniških letih, zlasti za dekleta.

Seks

Moški so ponavadi višji od žensk, v puberteti pa fantje običajno doživljajo daljše in hitrejše obdobje rasti. Dekleta običajno prenehajo naraščati do 19. leta, fantje pa do 22. leta. V povprečju so moški do 6 centimetrov višji od žensk.

Te razlike lahko povežemo s kromosomi. Raziskovalci so ugotovili, da so genetske različice na kromosomih X odgovorne za vrsto razlik med moškimi in ženskami, vključno z višino.

Ljudje, ki imajo nekatere od teh različic, so ponavadi krajši. Ker imajo genetsko ženske navadno dva kromosoma X, je verjetneje, da imajo te genske razlike.

Odvoz

Povprečna višina žensk se po svetu razlikuje. V ZDA je povprečna ženska približno 5 čevljev. Čeprav je to najvišje povprečje, zabeleženo v zgodovini države, povprečna teža narašča hitreje kot višina.

Moški so ponavadi približno 6 centimetrov višji od žensk in pri tem razlikovanju igra pomembno vlogo genetika. K višini prispeva tudi okolje, v katerem je človek vzgojen. Dostop do prehrane in zdravstvenega varstva, negovanje doma in določena količina spanja lahko pripomore k spodbujanju rasti in drugih razvojnih dejavnikov.

Če otrok raste z nenavadno hitrostjo brez obrazložitve, mu lahko zdravnik priporoči zdravljenje z rastnim hormonom.