Kdaj se ovulacija ponovno začne po splavu?
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Splav ponastavi menstrualni ciklus.Tistim, ki želijo znova zanositi, lahko iskanje znakov ovulacije pomaga pri načrtovanju, kdaj naj začnejo zanositi.
Izkušnje izgube nosečnosti so različne. Mnogi potrebujejo čas in podporo, da si opomorejo, preden poskusijo zanositi. Drugi bodo morda želeli čim prej zanositi.
V tem članku razpravljamo o tem, kako splav vpliva na menstrualni ciklus in znake ovulacije.
Pokrivamo tudi, kdaj je varno zanositi, ali so ljudje plodnejši po izgubi nosečnosti in možnosti ponovnega splava.
Kako splav vpliva na ovulacijo?
Koliko časa traja, da se ovulacija po spontanem splavu vrne, se od osebe do osebe razlikuje.
Po spontanem splavu se menstrualni ciklus ponovno začne in mnoge ženske bodo dobile prvo menstruacijo 4–6 tednov kasneje. Lahko pa traja več mesecev, da se menstrualni ciklus povrne v stanje, kot je bilo pred nosečnostjo.
Po izgubi nosečnosti je normalno, da pride do krvavitve. Prvi dan krvavitve je 1. dan novega menstrualnega ciklusa. Krvavitev ali madeži se lahko nadaljujejo približno en teden po tem.
Ovulacija se lahko pojavi približno 2 tedna po novem ciklu. 14. dan menstrualnega ciklusa je, ko se pri ženskah z rednimi menstruacijami običajno pojavi ovulacija.
Ženske so najbolj plodne 3-5 dni pred ovulacijo do približno 1-2 dni po ovulaciji.
Po podatkih Ameriškega kolidža za porodničarje in ginekologe (ACOG) lahko ženske ovulirajo že dva tedna po splavu, če se to zgodi v prvih 13 tednih nosečnosti.
Če se splav zgodi v poznejših fazah nosečnosti, se lahko njihov cikel prilagodi dlje.
Vendar pa se natančno, kdaj pride do ovulacije, od posameznika do posameznika razlikuje. Na primer, ženske, ki so imele neredne menstruacije pred nosečnostjo, lahko ugotovijo, da menstruacija ostane neredna.
Znaki ovulacije
Znakov ovulacije je veliko. Na nekatere je precej enostavno paziti, vendar je njihova zanesljivost lahko različna. Ti znaki lahko vključujejo:
- izcedek iz nožnice, ki se zdi jasen, globok in bolj moker kot običajno
- občutljivost dojk
- napihnjenost in krči v trebuhu
Drugi znaki ovulacije zahtevajo malo več truda za spremljanje. Ti lahko vključujejo merjenje in beleženje bazalne telesne temperature in ravni luteinizirajočega hormona (LH). O obeh razpravljamo spodaj:
Sledenje bazalni telesni temperaturi
Ljudje lahko približno delajo, kdaj bodo mesečno ovulirali, tako da spremljajo dnevno bazalno telesno temperaturo. Za večino ljudi bo odčitavanje temperature 0,5–1,0 ° F višje, ko pride do ovulacije, in se nato normalizira 1-2 dni pred začetkom menstruacije.
Za uporabo te metode mora oseba vsak dan izmeriti in zabeležiti svojo temperaturo s termometrom za bazalno telo. Najbolje je, da branje vzamete vsako jutro ob istem času, najbolje pred jutranjim vstajanjem iz postelje.
Rektalni termometri so običajno bolj zanesljivi kot oralni termometri. Ker je sprememba temperature običajno zelo majhna, je pomembno, da uporabljamo termometer z natančno in enostavno berljivo skalo.
Termometri za bazalna telesa so na voljo v lekarnah, človek pa jih lahko kupi tudi prek spleta.
Obstaja tudi veliko aplikacij za pametne telefone, ki ljudem omogočajo enostavno beleženje bazalne temperature in sledenje ciklom plodnosti. Nekateri termometri imajo celo lastne aplikacije.
Sledenje bazalni telesni temperaturi v več ciklih lahko človeku pomaga napovedati, kdaj bo verjetno prišlo do ovulacije.
Testiranje na LH
Drug način za napovedovanje ovulacije je testiranje ravni LH v urinu.
Ko se raven LH dvigne, jajčniki sprostijo jajčece. Raven LH običajno začne naraščati približno 36 ur pred ovulacijo.
Oseba lahko komplete za napovedovanje ovulacije kupi v lekarnah in prek spleta.
Kompleti običajno vsebujejo številne testne palice in sterilno posodo. Za uporabo urinirajte na enega od testnih lističev in ga nato položite v posodo.
Sprememba barve ali videza znaka plus kaže na pozitiven rezultat. Oseba bo morda morala nekaj dni testirati LH, preden zazna val.
Kdaj je varno zanositi?
Ko ženska ponovno poskuša zanositi, je to osebna odločitev. Nekateri poskusijo znova takoj, drugi pa raje počakajo.
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) svetuje čakanje vsaj 6 mesecev, da se zmanjša tveganje za nizko porodno težo, materino anemijo in prezgodnji porod.
Vendar pa je v enem sistematičnem pregledu leta 2017 predlagano, da lahko ponovno zanositev v 6 mesecih po izgubi nosečnosti dejansko zmanjša tveganje za:
- splav
- prezgodnji porod
ACOG navaja tudi, da ni nobenega zdravstvenega razloga za čakanje, preden poskusite zanositi. Pojasnjujejo pa, da lahko čakanje, dokler ženska ne dobi prve menstruacije, olajša izračun roka.
So ljudje po splavu bolj plodni?
Znanstveniki ne morejo z gotovostjo trditi, kako splavi vplivajo na plodnost osebe.
Vsaka ženska ima po splavu drugačno stopnjo plodnosti, zaradi česar je težko sklepati.
Na primer, študija iz leta 2003 je pokazala, da je zanositev lažje kot običajno v prvem ciklusu po zgodnjem splavu. Druga študija iz leta 2005 pa je pokazala, da lahko splav nekoliko zmanjša plodnost.
Kako verjetna je ponovna splavitev?
Čeprav je možno izgubiti več nosečnosti, so večkratni splavi redki. Po podatkih ACOG približno 1% žensk ponavlja ponavljajoče se splave.
Približno 60% splavov se zgodi naključno in za to ni nobenega zdravstvenega razloga. Manj pogosto lahko določene genetske težave in zdravstvena stanja povečajo tveganje za ponovne splave.
Ženske, ki so doživele splav, naj se o možnih razlogih pogovorijo z zdravnikom, ki lahko preskusi morebitne vzroke.
Če imate več splavov, še ne pomeni, da je imeti otroka nemogoče. Dejansko ima približno 65% žensk, ki doživijo več nepojasnjenih splavov, še naprej zdrave dojenčke.
Povzetek
Splav znova zažene ženski menstrualni ciklus, pri čemer je prvi dan krvavitve 1. dan novega cikla.
Ovulacija se ponavadi pojavi okoli 14. dneva menstrualnega ciklusa. Vendar se natančen čas ovulacije med ženskami razlikuje in lahko traja nekaj mesecev, da se njihov cikel po izpadu nosečnosti normalizira.
Ženske, ki so pred nosečnostjo imele neredne cikle, lahko po splavu še naprej doživljajo neredne cikle. Manj verjetno je, da zgodnji splav vpliva na pravilnost menstrualnega ciklusa kot splavi, ki se zgodijo pozneje v nosečnosti.
Znaki, da ženska ovulira, lahko vključujejo krče v trebuhu, občutljivost dojk in jasen, globok izcedek iz nožnice. Vendar pa sta testiranje LH in sledenje bazalni telesni temperaturi bolj zanesljiva načina za napovedovanje ovulacije.
Vedeti, kdaj bo verjetno prišlo do ovulacije, lahko ljudem pomaga razumeti, kdaj so v svojem ciklu najbolj plodni. Te informacije so koristne pri načrtovanju ali izogibanju nosečnosti.
