Kaj pomenijo rumeni nohti na nogah?

Prekomerna uporaba laka za nohte ali glivične okužbe so najverjetnejši vzroki za rumene nohte na nogah. Vendar pa so rumeni nohti na nogah včasih znak resnejšega osnovnega stanja.

Nohti so običajno prosojni, pod njimi je jasno vidno rožnato meso. Vendar je možno, da nohti na nogah postanejo rumeno odtenki. To se lahko zgodi iz več različnih razlogov.

V tem članku preučujemo, zakaj lahko nohti na nogah porumenijo, in pojasnjujemo, kako ta simptom preprečiti in zdraviti.

Vzroki

Številne osnovne bolezni lahko povzročijo rumene nohte na nogah.

Nohti so v glavnem iz utrjene beljakovine, imenovane keratin. Enake beljakovine se pojavljajo tudi v laseh in koži. Žeblji so sestavljeni iz več delov, vključno z:

• nohtna plošča - trda, zunanja lupina
• nohtna postelja - meso pod nohtno ploščo
• nohtne gube - koža okoli nohtne plošče
• kožica - kožno tkivo, ki pokriva dno nohta, ki ščiti novo nastajajoči keratin
• lunula - svetlo obarvan polkrog na dnu nohta

Nohti na nogah rastejo, ko se žive celice pod povrhnjico razmnožujejo in potisnejo starejše, odmrle celice naprej. Te odmrle celice tvorijo strjeno nohtno ploščo, ki ščiti prst na nogi.

Del nohta na nogi, ki porumeni, je lahko naravna posledica staranja. Spremembe barve, debeline in oblike nohtov na nogah se lahko pojavijo, ko se človek postara, in ne bi smelo biti zaskrbljujoče.

Vendar pa se lahko rumeni nohti na nogah pojavijo tudi iz drugih razlogov, od katerih nekateri morda zahtevajo zdravljenje. Tej vključujejo:

Okužba

Če nohti na nogah pridejo v stik s škodljivo glivico, lahko to privede do glivične okužbe nohtov, imenovane onihomikoza.

Onihomikoza lahko prizadene kateri koli del nohta na nogi in lahko povzroči, da je videti rumen. Okužba je lahko tudi neprijetna in človeku oteži hojo.

Glivične okužbe so pogost vzrok za rumene nohte na nogah.

Sindrom rumenih nohtov

Sindrom rumenih nohtov je zelo redko stanje, zaradi katerega lahko rumeni nohti in nohti na rokah. Nohti lahko rastejo tudi počasneje, nimajo obnohtne kožice in se zlahka poškodujejo.

Sindrom rumenih nohtov ima tudi hujše simptome, vključno s težavami z dihali in otekanjem spodnjih okončin. Vzrok za stanje ni znan, pogostejši pa je pri ljudeh, starejših od 50 let.

Lak za nohte

Prekomerna uporaba laka lahko povzroči, da nohti na nogi postanejo razbarvani. Zlasti z uporabo rdečega, rumenega ali oranžnega laka lahko nohti na nogah izgledajo rumeno.

Čeprav so videti neprijetno, so rumeni nohti na nogah zaradi preveč laka neškodljivi.

Osnovne zdravstvene razmere

Rumeni nohti na nogah se pri nekaterih ljudeh lahko razvijejo kot simptom osnovnega zdravstvenega stanja, kot so:

• luskavica
• tuberkuloza
• bolezni ščitnice
• diabetes
• sinusitis
• zlatenica

Pri ljudeh s temi stanji je zelo verjetno, da se poleg rumenih nohtov na nogah pojavijo tudi drugi simptomi.

Kdaj k zdravniku

Zdravnik mora oceniti bolečino ali oteklino, ki spremlja rumene nohte na nogah.

Razen če domnevni vzrok ni pretirana uporaba laka za nohte, mora oseba z rumenimi nohti na nogah razmisliti o obisku zdravnika, ker bo morda potreboval recept za zdravljenje bolezni.

To je še posebej pomembno za ljudi, ki imajo ob rumenih nohtih na nogi še druge simptome. Ti simptomi lahko vključujejo:

• bolečina
• krvavitev
• spremembe oblike ali debeline nohtne plošče
• oteklina

Zdravljenje

Za večino ljudi bo vzrok za rumene nohte na nogah glivična okužba ali prekomerna uporaba laka za nohte. V primeru prekomerne uporabe laka mora prenehanje uporabe laka za nohte vsaj en teden omogočiti, da se noht normalizira.

Glivične okužbe je enostavno zdraviti z uporabo peroralnih ali lokalnih protiglivičnih zdravil. Obdobja zdravljenja teh okužb so lahko dolga, pri nekaterih zdravilih pa tudi do enega leta.

Za ljudi z osnovnim stanjem je zdravljenje vzroka rumenih nohtov na nogi najučinkovitejši način za reševanje težave.

Vendar pa lahko več domačih zdravil pomaga pri rumenih nohtih na nogah. Tej vključujejo:

• mešanje olja čajevca z nosilnim oljem in nanos na prizadeti noht
• namakanje prizadetega nohta v vroči vodi, pomešani s sodo bikarbono
• nanos kisa na prizadeti noht
• vključno z zadostno količino vitamina E v prehrani
• namakanje prizadetega nohta v mešanici vodikovega peroksida in vroče vode

Preprečevanje

Vzdrževanje dobre higiene nohtov lahko pomaga preprečiti rumene nohte na nogah.

Ni vedno mogoče preprečiti, da bi se pojavili rumeni nohti na nogah. Vendar pa lahko ljudje zmanjšajo tveganje za ta simptom tako, da:

• redno umivanje nohtov na nogah, nanašanje mila ali gela za prhanje neposredno na stopala med prhanjem
• vzdrževanje suhosti nohtov na nogah, pazite, da se po umivanju pravilno posušijo
• z uporabo čistih škarj za nohte
• nosite čiste čevlje, ki se pravilno prilegajo in ne pritiskajo na prste
• izogibajte se nošenju ves dan zaprtih čevljev, zlasti v vročih podnebjih
• izogibanje kopanju v onesnaženi ali umazani vodi
• nošenje čistih nogavic
• prezračevanje športnih čevljev po uporabi
• redno vadbo za spodbujanje krvnega obtoka

Outlook

Vzrokov za rumene nohte na nogah je več. Za večino ljudi bo vzrok glivična okužba ali prekomerna uporaba laka za nohte. Vendar pa je za nekatere ljudi to lahko znak resnejšega osnovnega stanja.

Če vzrok ni pretirana uporaba laka za nohte, se morajo ljudje z rumenimi nohti pogovoriti z zdravnikom. Vadba dobre higiene stopal, čiščenje prstov na nogi in zdravljenje kakršnih koli osnovnih stanj lahko pomagajo preprečiti rumene nohte na nogah.