Bolečine v spodnjem delu trebuha in napihnjenost: kaj vedeti
Bolečine v spodnjem delu trebuha so bolečine, ki se pojavijo pod popkom osebe. Napihnjenost se nanaša na občutek pritiska ali polnosti v trebuhu ali vidno napihnjen trebuh. Včasih se ti simptomi pojavijo skupaj.
Čeprav so občasne bolečine v spodnjem delu trebuha in napihnjenost pogoste, se mora oseba pogovoriti s svojim zdravnikom, če se to redno pojavlja. V nekaterih primerih lahko ta kombinacija simptomov kaže na osnovno težavo, ki zahteva zdravljenje.
Nadaljujte z branjem, če želite več informacij o nekaterih najpogostejših vzrokih za bolečine v trebuhu in napihnjenost. Opisali smo tudi različne možnosti zdravljenja te kombinacije simptomov.
Vzroki za bolečine v trebuhu in napihnjenost
Uživanje hrane z visoko vsebnostjo maščob lahko povzroči bolečine v spodnjem delu trebuha in napihnjenost.
Vzrokov za kombinirano bolečino v spodnjem delu trebuha (LAP) in napihnjenost je več. Nekateri razmeroma neškodljivi ali benigni vzroki vključujejo:
- uživanje hrane z visoko vsebnostjo maščob
- požiranje preveč zraka
- stres
V nekaterih primerih se lahko LAP in napihnjenost pojavita kot posledica osnovnega zdravstvenega stanja, kot so:
- zaprtje
- intoleranca za hrano, kot je intoleranca za laktozo ali gluten
- gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB), čeprav to pogosteje povzroča bolečine v zgornjem delu trebuha-gastroenteritis, ki je vnetje prebavil (GI), ki povzroča bruhanje in drisko
- divertikulitis, ki je vnetje ali okužba dela debelega črevesa
- ileus, kar je stanje, ki upočasni delovanje tankega in debelega črevesa
- zapoznelo praznjenje želodca ali gastropareza, ki je zaplet diabetes mellitus
- črevesna obstrukcija
- vnetna črevesna bolezen (Crohnova bolezen ali ulcerozni kolitis)
Drugi pogoji, ki lahko povzročijo LAP in napihnjenost, so značilni za ženske. Tej vključujejo:
- menstrualne bolečine
- endometrioza
- ciste na jajčnikih
- medenična vnetna bolezen (PID)
- nosečnost
- zunajmaternične nosečnosti
LAP in napihnjenost sta lahko tudi posledica stanj, ki ne vplivajo nujno na želodec, črevesje ali reproduktivne organe. Ti pogoji vključujejo;
- alergije na zdravila
- neželeni učinki nekaterih zdravil
- kila
- cistitis ali okužba sečil
- slepiča ali vnetje slepiča
- ledvični kamni
Kdaj k zdravniku
Če sta vzrok za LAP in napihnjenost razmeroma benigna, bi morali simptomi izginiti v nekaj urah ali dneh.
Oseba mora obiskati zdravnika, če:
- njihovi simptomi trajajo dlje kot nekaj dni
- njihovi simptomi začnejo ovirati njihovo vsakdanje življenje
- so noseče in niso prepričani o vzroku LAP in napihnjenosti
Ljudje bi morali takoj poiskati zdravniško pomoč, če se poleg LAP in napihnjenosti pojavi bruhanje ali nezmožnost prehajanja plinov.
Ljudje, ki imajo LAP in napihnjenost skupaj z enim ali več naslednjih simptomov, bi morali poiskati nujno zdravniško pomoč:
- nenadno poslabšanje bolečine
- vročina
- nenavaden izcedek iz nožnice
- krvavo blato
- nepojasnjeno hujšanje
- huda slabost in bruhanje
Diagnoza
Za postavitev diagnoze bo zdravnik najprej opravil fizični pregled. Začetni pregled bo vključeval pritisk na trebuh. To bo pomagalo zdravniku, da preveri lokacijo bolečine in zazna morebitne nepravilnosti.
Zdravnik si bo zapisal tudi zdravstveno anamnezo osebe in vse druge simptome, ki jih ima. Vprašajo se lahko tudi, ali kaj bolečino sproži ali poslabša.
Morda bodo potrebni tudi diagnostični testi, kot so testi urina, krvi ali blata. Ti lahko pomagajo prepoznati znake okužbe ali druge osnovne pogoje.
V nekaterih primerih lahko zdravnik odredi enega od naslednjih slikovnih testov, da preveri nepravilnosti v trebuhu:
- ultrazvok
- RTG
- CT ali MRI
Če se slikovni testi normalizirajo, lahko zdravnik opravi kolonoskopijo za natančnejši pregled črevesja.
Zdravljenje
Sledi nekaj splošnih možnosti zdravljenja na domu, ki lahko pomagajo ublažiti simptome LAP in napihnjenosti:
- povečanje vnosa tekočine
- vadba za lajšanje plinov in napenjanja
- jemanje zdravil brez bolečin (OTC)
- jemanje OTC antacidov
Če zdravljenje na domu ne deluje, se mora oseba pogovoriti s svojim zdravnikom o drugih možnostih zdravljenja. Ti se razlikujejo, odvisno od vzroka LAP in napihnjenosti. Nekaj primerov pa vključuje:
- zdravila na recept za zdravljenje bolečin in napihnjenosti
- antibiotiki za pomoč pri zdravljenju bakterijske okužbe
- nujna operacija odstranjevanja pretrganega slepiča
Preprečevanje
Obstaja nekaj korakov, ki jih lahko človek pomaga ublažiti LAP in napihnjenost. Dva ključna koraka sta opustitev kajenja in izogibanje sprožilni hrani.
Sledijo primeri živil, ki lahko povzročijo ali prispevajo k LAP in napenjanju:
- živila z visoko vsebnostjo maščob
- nekatera rastlinska živila, kot so zelje, leča in fižol
- mlečni izdelki, če oseba ne prenaša laktoze
- gazirane pijače
- pivo
- žvečilni gumi
- trde sladkarije
Ljudem lahko koristi tudi povečan vnos hrane z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so sadje, zelenjava in cela zrna. To bo pomagalo preprečiti zaprtje in s tem napihnjenost.
Če je osnovno stanje vzrok za LAP in napihnjenost, bi moralo zdravljenje bolezni pomagati ublažiti te simptome.
Outlook
Obstaja veliko možnih vzrokov za bolečine v spodnjem delu trebuha in napihnjenost. Nekateri vzroki so razmeroma benigni in jih je enostavno zdraviti, drugi pa so lahko resnejši.
Občasne bolečine v spodnjem delu trebuha in napihnjenost običajno ne povzročajo zaskrbljenosti. Vendar bi morali ljudje obiskati zdravnika, če se njihovi simptomi poslabšajo, trajajo več kot nekaj dni ali motijo njihove vsakodnevne aktivnosti.
Ljudje, ki imajo dodatne simptome, kot so bruhanje, zvišana telesna temperatura ali kri v blatu, bi morali poiskati nujno zdravniško pomoč.
V nekaterih primerih lahko ljudje preprečijo bolečine v spodnjem delu trebuha in napihnjenost, tako da se izogibajo hrani, ki lahko sproži te simptome.
