Kaj vedeti o kontracepciji in alkoholu

Alkohol lahko neposredno vpliva na številna zdravila, vendar kontracepcija ni eno izmed njih. Oseba lahko pije alkohol, ne da bi se skrbela, da bi lahko zmanjšal učinkovitost svojih kontracepcijskih tablet.

Vendar pa lahko uživanje preveč alkohola posredno zmanjša učinkovitost kontracepcije. Alkohol vpliva na presojo, kar lahko povzroči tvegano spolno vedenje. Vpliva lahko tudi na sposobnost osebe, da pravilno uporablja kontracepcijo.

V tem članku razpravljamo o tveganjih uživanja alkohola med jemanjem kontracepcijskih tablet.

Ali alkohol zmanjšuje učinkovitost tablet?

Kontrola rojstva bi morala delovati na enak način, če oseba pije alkohol.

Alkohol ne vpliva na delovanje kontracepcijskih tablet.

Po načrtovanem starševstvu bodo naslednje oblike kontracepcije še naprej delovale na enak način, če oseba pije alkohol:

• kontracepcijske tablete
• intrauterine naprave (IUD)
• vsadki
• obliži
• vaginalni obročki
• strel Depo-Provera
• kondomi

S pravilno uporabo so te metode 91–99-odstotno učinkovite. Kontracepcijske tablete bi bile 99-odstotno učinkovite, če bi jih vsi ves čas pravilno uporabljali. Kakor ne, je v resnici približno 91 odstotkov učinkovit.

Če oseba popije toliko alkohola, da bruha v 2 urah po zaužitju tabletke, bo manj učinkovito. Če se to zgodi, naj čim prej vzamejo drugo tableto in poiščejo zdravnika za nadaljnje nasvete.

Alkohol lahko vpliva tudi na človekovo presojo in spomin. Oseba, ki zaužije preveliko količino alkohola, bo morda tisti dan pozabila vzeti tableto.

Če pa uporabijo tableto samo s progestinom (POP), jo bodo morda pozabili vzeti v ustreznem roku. POP je učinkovit le, če ga posameznik vzame vsak dan v istem 3-urnem obdobju.

Izpuščanje odmerka lahko povzroči ovulacijo, ko jajčnik sprosti jajčece.

Trije dnevi, ko je samica najbolj plodna, so dva dni pred ovulacijo in dan, ko se pojavi. Če imajo spolne odnose z moškim v najbolj plodnih dneh in ne uporabljajo kontracepcije, imajo 27–33-odstotno možnost zanositve.

Če oseba zamudi kontracepcijsko tableto in se želi izogniti nenamerni nosečnosti, naj poleg tablet 4 tedne uporablja kondome ali drugo obliko kontracepcije.

Ali kontracepcija vpliva na toleranco za alkohol?

Ljudje, ki jemljejo kontracepcijske tablete, alkohol presnavljajo ali predelujejo počasneje kot tisti, ki jih nimajo.To je zato, ker morajo jetra presnavljati alkohol in hormone v zdravilih.

Posledično alkohol ostane v telesu dlje časa in njegovi učinki trajajo dlje. Ljudje ostanejo tudi zastrupljeni dlje med menstruacijo, ko telo sprosti več hormonov.

Ženske se običajno zastrupijo hitreje kot moški. To je zato, ker njihova telesa vsebujejo manj encima, ki razgrajuje alkohol, ki se imenuje alkohol dehidrogenaza.

Druga tveganja

Pitje prekomerne količine alkohola prinaša druga tveganja, zlasti v zvezi s spolnim vedenjem.

Tvegano spolno vedenje

Osebe, ki so vinjene, ne smejo uporabljati kondomov ali drugih kontracepcijskih sredstev za zaščito pred spolno prenosljivimi okužbami (SPO) ali nenamerno nosečnostjo. Drugi bodo morda obžalovali svojo izbiro spolnega partnerja.

Avtorji študije iz leta 2015 so preučevali razmerje med alkoholom in spolnim vedenjem pri odraslih, starih 26, 32 in 38 let. Ugotovili so, da je 13,5 odstotka moških in 11,9 odstotka žensk, starih 38 let, imelo neželene posledice zaradi vedenja v pijanem stanju.

Ti rezultati so vključevali obžalovanje spola, obžalovanje izbire spolnega partnerja in neuporabo kontracepcije.

Spolni napad

Obstaja povezava med alkoholom in spolnim napadom. V publikaciji, ki jo je izdal Nacionalni inštitut za zlorabo alkohola in alkoholizem (NIAAA), piše, da približno 50 odstotkov ljudi, ki poročajo o spolnem nasilju, trdi, da so v času napada pili.

V istem poročilu piše, da so moški, ki so pili alkohol, odgovorni za 50 odstotkov spolnih napadov.

Pomembno je omeniti, da tudi če je človek pil, preden ga je nekdo spolno napadel, na noben način ni kriv. Napaka je vedno na storilcu.

Načrtovanje naprej

Ljudje, ki jemljejo kontracepcijske tablete in vedo, da bodo pili, bi morali to ustrezno načrtovati. Upoštevali bi lahko:

• nastavite alarm, da jih opomnite, naj pravočasno vzamejo tableto
• jemljejo tablete sredi vsakega dne, ko je manj verjetno, da bodo pili
• ki imajo pregradno obliko kontracepcije, kot so kondomi, za preprečevanje spolno prenosljivih bolezni
• razložiti partnerju, da želijo kondom uporabljati kot nadomestno kontracepcijsko sredstvo med pitjem

Izbira prave kontracepcije

Zdravnik lahko svetuje, katere metode kontracepcije so najboljše.

Na voljo so številne oblike kontracepcije. Zdravnik lahko svetuje, kaj je najbolje za posameznika.

Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) ocenjujejo, da je 62 odstotkov žensk, starih 15–44 let v ZDA, uporabljalo kontracepcijo med letoma 2011 in 2013. Najpogostejše oblike med leti 2011 in 2015 so bile:

• tabletke (15,9 odstotka)
• sterilizacija žensk (14,3 odstotka)
• moški kondomi (9,2 odstotka)
• IUV (6,8 odstotka)

Pri izbiri oblike kontracepcije se mora oseba odločiti, kateri dejavniki so zanjo najpomembnejši.

Dejavniki, ki jih je treba upoštevati pri vsaki metodi kontracepcije, vključujejo:

• kako učinkovito preprečuje nosečnost
• kako učinkovito ščiti pred SPO
• kako enostavno je uporabljati
• učinke na menstruacijo
• vpliv na spolni užitek
• kako dolgo traja
• ne glede na to, ali je reverzibilen ali ne
• cena
• možne neželene učinke
• ali vsebuje hormone ali ne

V ZDA je tableta najpogostejša oblika kontracepcije. Je enostaven za uporabo in na splošno uravnava obdobja ter zmanjšuje menstrualne krče. Zanositi je mogoče kmalu po prenehanju uporabe tablet.

Vendar mora oseba tableto jemati vsak dan in lahko povzroči neželene učinke, kot je zmanjšana spolna želja. Nekateri antibiotiki in druga zdravila lahko zmanjšajo učinkovitost tablet.

Za tiste, ki si težko zapomnijo jemanje tablet vsak dan, je morda primernejša dolgotrajna kontracepcijska naprava. Te naprave vključujejo IUD, vsadke in injekcije. Zdravnik lahko zagotovi več informacij in nasvetov.

Odvoz

Alkohol ne zmanjša učinkovitosti kontracepcijskih tablet. Vendar tablete okrepijo učinke alkohola. To lahko poslabša presojo in privede do bolj tveganega vedenja.

Če oseba pozabi vzeti tableto ali bruha v 2 urah po zaužitju, ima lahko večjo verjetnost nosečnosti.

Ko pijete, je najbolje sprejeti dodatne previdnostne ukrepe, da se izognete nenamerni nosečnosti. Sem spadajo pitje alkohola v zmernih količinah, da se prepreči bruhanje, in uporaba nadomestne oblike kontracepcije. Kondomi so edina metoda, ki ščiti tudi pred SPO.

Morda vam bo pomagalo, če boste nastavili dnevni opomnik, da boste vzeli tableto ali prešli na bolj priročno obliko kontracepcije, kot je vaginalni obroč ali IUD.