Kateri so možni vzroki za suhost nožnice?

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Suhost nožnice je pogost simptom med menopavzo in po njej, vendar se lahko zgodi v kateri koli starosti in iz različnih razlogov.

Suhost nožnice je običajno posledica nizke ravni estrogena. Estrogen je hormon, ki ohranja sluznico nožnice mazano, gosto in elastično.

Suhost nožnice je pogosta težava, vendar mnogi ljudje ne poiščejo pomoči, saj se morda ne zavedajo, da gre za zdravstveno težavo, za katero lahko dobijo pomoč.

Med spolnim odnosom lahko povzroči bolečino, kar lahko privede do izgube spolne želje. Prav tako lahko povzroči nelagodje med športom in drugimi telesnimi aktivnostmi ter poveča tveganje za vaginalne okužbe.

Na voljo je več tretmajev za lajšanje simptomov suhosti nožnice.

Vzroki

Westend61 / Getty Images

Suhost nožnice je običajno posledica padca ravni estrogena. Raven estrogena se začne približevati menopavzi.

Jajčniki proizvajajo estrogen, estrogen pa nadzoruje razvoj značilnosti ženskega telesa, kot so prsi in oblika telesa. Prav tako igra ključno vlogo v menstrualnem ciklusu in nosečnosti.

Estrogen pomaga, da tkiva, ki obdajajo nožnico, postanejo debela, navlažena in zdrava. Ko se ravni znižujejo, obloga postane tanjša, bolj suha in manj elastična. Te spremembe so znane kot vaginalna atrofija.

Raven estrogena se lahko zniža iz različnih razlogov, vključno z:

• menopavza
• kirurško odstranjevanje jajčnikov (kar lahko sproži menopavzo)
• porod in dojenje
• zdravljenje raka, vključno s kemoterapijo in obsevanjem
• anti-estrogenska zdravila za zdravljenje raka dojke ali endometrioze

Drugi vzroki suhe vagine lahko vključujejo:

• Sjögrenov sindrom, avtoimunska motnja, ki vključuje vnetje žlez slinavk in solznic.
• Uporaba antihistaminikov, ki pomagajo obvladovati simptome prehlada in alergije s sušenjem izločkov. Neželeni učinki lahko vključujejo suhost nožnice in težave z uriniranjem.
• Antidepresivi, ki imajo včasih spolne neželene učinke, kot so suhost nožnice, zmanjšan libido in težave z orgazmom.
• Stres in tesnoba, ki lahko vplivata na libido in mazanje nožnice.
• Zmanjšana oskrba nožnice s krvjo.
• Flammerjev sindrom, pri katerem se ožilje na nenavaden način odzove na dražljaje, kot sta mraz in stres.

Ženske, ki kadijo, lahko menopavzo doživijo prej kot tiste, ki ne, zato se lahko v tej skupini v zgodnejših letih pojavi suhost nožnice.

Simptomi

Ljudje z vaginalno atrofijo in suhostjo nožnice lahko doživijo:

• vaginalni srbenje
• pekoč občutek
• draženje
• bolečina med seksom
• nelagodje med telesno aktivnostjo
• večje tveganje za vaginalne okužbe in okužbe sečil

Če je suhost posledica padca ravni estrogena, imajo lahko tudi:

• nižje ravni naravnih vaginalnih izločkov
• zategovanje vaginalne odprtine
• zožitev nožnice

Te spremembe so skupaj znane kot disparevnija. Med penetrativnim seksom lahko povzročijo bolečino.

Diagnoza

Suhost nožnice je zdravstveno vprašanje, ki prizadene veliko ljudi. Zdravnik lahko predlaga zdravljenje, ki bo pomagalo rešiti nelagodje, ki ga lahko povzroči.

Ljudje bi morali poiskati zdravniško pomoč, če imajo naslednje simptome ali druge znake sprememb v svojem zdravju nožnice:

• pekoč občutek
• srbenje
• suhost
• bolečine v spolnem odnosu
• draženje

Zdravnik bo verjetno:

• vprašajte o vaginalnih in drugih simptomih
• vprašajte o menstrualnih spremembah
• naredite medenični pregled
• v nekaterih primerih vzemite bris za laboratorijski test

Noben test ne more diagnosticirati atrofije nožnice in suhosti nožnice. Zdravnik običajno diagnozo opira na simptome.

Morda bi bilo neprijetno in neprijetno razpravljati o takšnih osebnih podrobnostih, vendar so zdravniki vajeni takšnih pogovorov. Iskanje pomoči je prvi korak k obvladovanju simptomov.

Zdravljenje

Na voljo so različne možnosti zdravljenja suhosti nožnice. Nekateri so na voljo brez recepta, drugi pa potrebujejo recept.

Aktualna estrogenska krema

Ena od možnosti je lokalna estrogenska terapija, zdravilo v obliki kreme ali mazila, ki ga lahko oseba nanese neposredno na nožnico za lajšanje simptomov.

Oseba, ki uporablja lokalno kremo, bo absorbirala manj estrogena v primerjavi z jemanjem estrogena kot tablete. Posledično je tveganje za škodljive učinke razmeroma majhno.

Primeri aktualnih estrogenskih terapij vključujejo:

• Vaginalni obroč (Estring). Oseba v nožnico vstavi prožen obroč, kjer nenehno sprošča majhne količine estrogena v tkiva. Oseba naj prstan zamenja vsakih 90 dni.
• Vaginalna krema (Estrace, Premarin). Ljudje lahko z aplikatorjem nanesejo kremo v nožnico. Raziskave kažejo, da je estrogenska krema učinkovito in dobro prenašano sredstvo za atrofijo in suhost nožnice v primerjavi s placebom.
• Vaginalna tableta (Vagifem). Oseba bo z aplikatorjem položila tableto v nožnico.

Obstajajo omejene raziskave dolgoročnih učinkov lokalnega estrogena, vendar je verjetneje, da bodo ti varni v primerjavi s peroralno nadomestno hormonsko terapijo.

Ženske, ki so že imele raka dojke, so noseče ali so lahko noseče ali dojijo, se morajo o varnosti lokalnega zdravljenja z estrogenom pogovoriti s svojim zdravnikom. Zdravnik lahko namesto tega priporoči nehormonsko zdravljenje.

Zdravljenja brez recepta

Zdravljenje brez recepta lahko pomaga pri suhosti nožnice.

Na primer, oseba lahko v času spolnega odnosa uporablja maziva za povečanje vlage. Maziva na vodni osnovi so morda boljše kot maziva na oljni osnovi, saj lahko ta na oljni osnovi povzročijo draženje in zlom kondoma.

Oseba lahko vsake 1 do 2 dni uporablja tudi nožnične vlažilce, ki pomagajo ohranjati naravno vlažnost nožnice. Na voljo so za nakup prek spleta.

Domača pravna sredstva

Številne spremembe življenjskega sloga lahko pomagajo preprečiti suhost in nelagodje nožnice.

Reden seks

Redna spolna aktivnost, bodisi sama bodisi s partnerjem, lahko pomaga pri obvladovanju suhosti nožnice.

Pretok krvi v nožnična tkiva se med vzburjenjem poveča, kar pomaga spodbuditi tvorbo vlage.

Ustrezna predigra in vzburjenje pred seksom lahko pomagata premagati suhost nožnice in narediti seks bolj prijeten.

Izogibajte se nekaterim higienskim izdelkom

Številni izdelki za telo in izdelki za osebno higieno vsebujejo dišave in barvila, ki lahko dražijo ali izsušijo vaginalno tkivo.

Nožnica vsebuje občutljivo ravnovesje dobrih bakterij in se samočisti. Ni potrebe po prhanju ali uporabi dišečih mil okoli občutljivega področja nožnice.

Dodatek fitoestrogena

Fitoestrogeni so spojine, ki delujejo podobno kot estrogen v telesu. Pojavijo se v rastlinski hrani, vključno s sojo, oreščki, semeni in tofujem.

En pregled kaže, da lahko uživanje fitoestrogenov v menopavzi nekoliko izboljša suhost nožnice in vročinski utrip. Vendar so dokazi omejeni in potrebne so dodatne raziskave.

Outlook

Suhost nožnice je pogost simptom, ki je pogosto povezan s padcem ravni estrogena, tudi na začetku menopavze. Verjetno ne bo imelo pomembnih zdravstvenih posledic, lahko pa povzroči nelagodje.

Lokalna estrogenska krema je eno od tveganih zdravljenj. Blage simptome lahko zdravite z možnostmi brez recepta, vključno z nožničnimi vlažilci in uporabo maziv med spolno aktivnostjo.