Vaša nosečnost pri 15 tednih
V 15. tednu nosečnosti ste pridobili približno 5 kilogramov in nosečnost se lahko pokaže ali ne.
Plod tehta približno 4 unče (oz) in njegove obrazne poteze se bodo začele oblikovati.
To Center znanja MNT je del serije člankov o nosečnosti. Ponuja povzetek vsake faze nosečnosti, kaj lahko pričakujete in vpogled v razvoj vašega otroka.
Oglejte si ostale članke v seriji:
Prvo trimesečje: oploditev, implantacija, 5. teden, 6. teden, 7. teden, 8. teden, 9. teden, 10. teden, 11. teden, 12. teden.
Drugo trimesečje: 13. teden, 14. teden, 16. teden, 17. teden, 18. teden.
Simptomi
Simptomi se morda že od prvega trimesečja nekoliko umirijo. Vendar pa lahko v zgodnjih tednih nosečnosti ostane nekaj slabosti.
Verjetno pa se vam vračata apetit in energija. Če imate še naprej slabost ali bruhanje, se o možnostih zdravljenja pogovorite s svojim zdravnikom.
15. teden nosečnosti lahko povzroči bolečine v telesu in mravljinčenje v stopalih in rokah. Še naprej se boste povečevali in morda boste opazili, da koža okoli bradavic postane temnejša.
Zaradi hormonskih sprememb lahko pride do občutljivosti zob in dlesni ter krvavitve iz nosu. Napihnjenost in naraščajoče bolečine so pogoste tudi v 15. tednu. Glavoboli so lahko pogosti in so lahko povezani s hormonskimi spremembami v nosečnosti.
Če imate glavobole, ki jih zdravilo Tylenol, tekočine in počitek ne olajšajo, obiščite zdravnika. Še posebej poiščite zdravniško oskrbo, če imate kakršne koli spremembe vida.
To je tudi čas med nosečnostjo, ko se bo pri mnogih ženskah začelo pojavljati povečanje telesne mase.
Otroški razvoj
Vaš otrok zdaj meri več kot 5 centimetrov. So približno velike kot pomaranča. Pridobivajo težo in zdaj tehtajo približno 3 unče.
Plod prvič začenja doživljati svetlobo in zvok.
Kosti v ušesih se bodo prvič razvijale, plod pa bo lahko slišal zvoke vašega srca, prebavnega sistema in glasu. Čeprav bodo plodove oči ostale zaprte, bo lahko zaznavalo in se odzivalo na svetlobo.
Tudi v 15. tednu bo plod začel uporabljati roke in noge. V prihodnjih tednih boste morda opazili brcanje in vrtenje.
Na tej stopnji bo plod tudi razvijal oprijem in si bo lahko sesal palec skupaj z mežikanjem in grimasiranjem.
Stvari za narediti
Med 15. in 18. tednom se lahko opravijo določeni testi za izključitev prirojenih nepravilnosti. Sem spadajo neinvazivni krvni testi in amniocenteza. Čeprav je to običajno obdobje amniocenteze, ga lahko izvedemo kadar koli po prvem trimesečju.
To je test, ki vključuje injekcijo nekaj amnijske tekočine, ki obdaja plod. To lahko pomaga zagotoviti, da ima plod pravilno število kromosomov in da nanj ne vplivajo kromosomske nepravilnosti, kot sta Downov sindrom in trisomija 13 in 18. Amniocenteza
Odstranimo in testiramo približno tri čajne žličke plodovnice. Medtem ko amniocenteza pomeni tveganje za splav, je to med 1 na vsakih 500 in 1000 primerov.
Genetski pregled je pogosto priporočljiv pri nosečnicah z visokim tveganjem, na primer pri ženskah, starejših od 35 let. Vaš zdravnik bo skupaj z vami pregledal različne krvne preiskave v primerjavi z amniocentezo in vam pomagal izbrati možnost, ki vam najbolj ustreza.
Spremembe življenjskega sloga: Podpora partnerjem
Kot pri prejšnjih tednih boste kmalu ugotovili, da je treba v nosečnosti in celo po porodu spremeniti veliko življenjskega sloga.
Splošno zdravje
Izogibanje alkoholu, kajenju in vsem drugim strupenim ali prepovedanim snovem je ključnega pomena. Poskrbite, da bo zdravnik seznanjen z vsemi zdravili ali dodatki, ki jih morda jemljete. Morda bodo razmislili o zmanjšanju odmerka ali spremembi vrste zdravila, ki ga jemljete, če bi lahko vplivalo na nosečnost.
Pomembno je tudi, da se v kateri koli fazi nosečnosti držite uravnotežene, hranljive prehrane in se osredotočate na to, da ostanete aktivni.
Podpora partnerjem
Podpora partnerja lahko zelo olajša proces nosečnosti.
Pripeljati otroka na svet je lahko zastrašujoč izziv za obe strani, toda mati, ki nosi plod, doživlja tudi hormonske spremembe in telo, katerega oblika in občutki se spreminjajo tedensko.
Čeprav je mogoče popolnoma varno zanositi brez partnerjevega vložka in podpore, so prednosti za mater in otroka, če imata podporo vključenega, zaročenega partnerja, dobro dokumentirane.
Noseče ženske se pogosteje odpovedo nevarnemu vedenju, na primer kajenju in pitju alkohola, ko je vpleten njihov partner. Dojenček ima tudi večje možnosti, da se rodi z največjim zdravjem, z nižjimi stopnjami prezgodnjih rojstev in težav z rastjo, s katerimi se srečujejo dojenčki, katerih materini partnerji so bili v nosečnosti bolj aktivni.
Pomembno je, da poslušate svojega partnerja in mu ponudite podporo, medtem ko občuti nihanje razpoloženja, ki običajno spremlja prvo trimesečje.
Medtem ko se bo ženska v drugem trimesečju na splošno počutila bolje, se lahko partner še vedno vključi tako, da obiskuje predporodne tečaje z materjo in se spopade s strogostjo poroda in zgodnjega starševstva. Ponudba masaž in toplih kopeli lahko pomaga tudi sprostiti bodočo mamo.
Tudi partnerji naj se izogibajo kajenju ali pitju alkohola v podporo ženskam v nosečnosti.
Prav tako je verjetno, da se partnerji soočajo z lastnimi izzivi. Morda se bodo morali bolj potruditi, da bodo dopolnili dohodek glede na novost v družini ali pa se na splošno počutijo nervozni ali zaskrbljeni pred starševstvom.
Te pomisleke lahko pomaga izraziti tesnemu prijatelju, babici ali strokovnjaku za duševno zdravje, če postanejo izjemni, kar pa lahko zagotovi jasnejši prostor za podporo nosečnici.
Nasveti za partnerje
V 15. tednu ali podobni fazi nosečnosti lahko partner z naslednjimi koraki odstrani nekaj skrbi iz izkušenj matere, med drugim:
- obisk bolnišnice, da izpraznite praktične naloge, na primer parkiranje na dan poroda, bivanje v sobi med porodom in ali smete dokumentirati porod
- namestitev avtomobilskega sedeža, obrnjenega nazaj, ki je pravna potreba za pripeljavo dojenčka domov iz bolnišnice
- prejemanje sezonskih cepljenj za zmanjšanje tveganja prenosa okužbe na otroka
Med porodom mora partner:
- poskrbi za moteče dejavnike, na primer igranje iger ali predvajanje njenega najljubšega filma ali TV oddaje
- hodi z njo na krajše sprehode, razen če ni priporočeno počitek v postelji
- čas krčenja
- med kontrakcijami izvajajte masaže hrbta in ramen
- nudite čustveno podporo in spodbudo, ko porod postane intenzivnejši
Podporni partner mora vstopiti med napadi poporodne depresije. Te so lahko zelo pogoste med novopečenimi starši. Izkazati razumevanje in poskrbeti za kakršno koli strokovno pomoč, ki jo bo morda potrebovala, ji lahko zelo pomaga, prav tako pa tudi poslušanje po potrebi.
Tudi partner lahko doživi poporodno depresijo in pri takšnih občutkih je pomembno biti odprt. V nekaterih primerih bo partner morda potreboval tudi strokovno posredovanje za pomoč, da ostane v pozitivnem čustvenem stanju in podpira novopečeno mater in dojenčka.
Če imate nujna vprašanja o nosečnosti ali če se pojavijo kakšni presenetljivi simptomi, na primer:
- vaginalna krvavitev ali prehod tkiva
- uhajanje vaginalne tekočine
- omedlevica ali omotica
- nizek krvni tlak
- rektalni tlak
- bolečine v ramenih
- hude bolečine v medenici ali krči
Sledite tej seriji, kjer boste našli najnovejše in najpomembnejše nasvete na poti med nosečnostjo.
