14 TEDNOV NOSEČNOSTI: SIMPTOMI, HORMONI, RAZVOJ OTROKA - PLODNOST

Vaša nosečnost pri 14 tednih

V 14. tednu nosečnosti fetalni organski sistem in kosti še naprej zorijo in se razvijajo.

Morda imate tudi fizične simptome nosečnosti.

To Center znanja MNT je del serije člankov o nosečnosti. Ponuja povzetek vsake faze nosečnosti, kaj lahko pričakujete in vpogled v razvoj vašega otroka.

Oglejte si ostale članke v seriji:

Prvo trimesečje: oploditev, implantacija, 5. teden, 6. teden, 7. teden, 8. teden, 9. teden, 10. teden, 11. teden, 12. teden.

Drugo trimesečje: 13. teden, 15. teden, 16. teden, 17. teden, 18. teden.

Simptomi

V 14. tednu nosečnosti se telo spremeni na različne načine.

V tej fazi nosečnosti se bo vaše telo še naprej spreminjalo. Te spremembe se lahko pojavijo na več načinov, na primer:

izboljšana energija
spreminjanje madežev ali prisotnost novih madežev
povečanje telesne mase
povečana pogostnost uriniranja, slabost in bruhanje
rast dojk
povečan apetit
krčne žile
zamašen nos

Zavedajte se, da se tveganje za okužbe sečil povečuje v celotni nosečnosti, zato, če simptomi niso samo nosečnost in sumite na okužbo, se o zdravljenju pogovorite z zdravnikom.

Otroški razvoj

Trenutno plod meri več kot 4 cm od krone do križa. Velikosti so limone.

Vaš otrok postaja težji in zdaj tehta med 2 in 3 unčami.

Po 14 tednih se v razvoju ploda spremeni veliko. Tej vključujejo:

Srce: zdaj se vsak dan prečrpa 25 kvartov krvi.
Trebuh: Črevesje pripravlja prvo odvajanje ploda.
Medenica: genitalije so zdaj popolnoma vidne.
Okončine: Te so bolj opredeljene in rastejo tudi nohti na nogah. Roke se začnejo podaljševati in postajati bolj sorazmerne.
Drugo: Plod raste drobne telesne dlake, obrvi in dlake na glavi. Zdaj se razvijajo obrazne mišice, ki omogočajo plodu, da se zaškripi in namršči.

Ko se razvijeta mišična moč in struktura kosti, se bo tudi postava ploda poravnala.

Fant ali dekle?

Čakate, če želite vedeti, ali je vaš otrok fant ali deklica? Še prehitro je. Če gre za dečka, boste morda med 18 do 20 tedni med ultrazvočnim pregledom videli genitalije. Vendar to ni vedno očitno ali zanesljivo.

Nekatere matere bodo približno 16 tednov opravile test amniocenteze za preverjanje genetskih nepravilnosti. To lahko pokaže otrokov spol, toda test vključuje tveganja, zato to ni storjeno samo v ta namen.

Stvari za narediti

Med 11. in 14. tednom se lahko opravi ultrazvok za merjenje količine tekočine pod kožo za vratom ploda, znan kot ultrazvok nuhalne prosojnosti. To pogosto počnejo tudi krvne preiskave, ki prikazujejo zdravstvena stanja, ki lahko vplivajo na vašega otroka, vključno z Downovim sindromom.

Vaš zdravnik vam lahko priporoči zgodnje testiranje na gestacijski diabetes, če imate določene dejavnike tveganja, saj boste do 14. tedna dosegli drugo trimesečje. Ta vrsta diabetesa se lahko pojavi v tej fazi nosečnosti.

Gestacijsko testiranje diabetesa vključuje pitje sladke tekočine in poznejše preverjanje ravni glukoze v krvi. Če niste izpostavljeni večjemu tveganju, vas bodo pozneje v nosečnosti pregledali kot nosečniški gestacijski diabetes.

Spremembe življenjskega sloga: predporodno izobraževanje

Obstaja veliko sprememb življenjskega sloga, ki jih je treba izvesti med nosečnostjo in celo po porodu.

Poleg tega, da se izogibate toksinom, kot so tisti, ki jih najdemo v alkoholu in tobaku, ter vzpostavljate uravnoteženo prehrano, bogato s hranili, vam lahko pomaga tudi obiskovanje predporodnih ur, ki bodo otroku omogočile najboljše možne temelje ob njegovem uvajanju v svet in ohranite svoje fizično, čustveno in duševno zdravje med nosečnostjo.

Predavanja

Udeležba na predporodnem pouku vam lahko olajša in razjasni preostanek nosečnosti.

Imeti otroka je življenjski dogodek, ki lahko hkrati prinese veliko veselje kot ogromne spremembe in stres.

Na voljo so tečaji, ki lahko pomagajo olajšati prehod in tako vas kot partnerja pripraviti na prihodnja leta vzgoje otrok, pa tudi na sam porod.

Prenatalni razredi lahko pomagajo zgraditi zaupanje v vaše telo, ki se spreminja in njegovo sposobnost rojstva, pa tudi umiri strahove ali bojazni, ki jih imate pred rokom.

Vaš partner se bo naučil tudi, kako vas najbolje podpreti na materinski poti, dobil pa bo tudi orodja in znanje, ki vam bodo pomagali, da se boste sočustvovali na fizično zahtevnejših točkah nosečnosti.

Morda si boste lahko ogledali tudi svojo porodno ustanovo, kar je odlična priložnost, da ste priča aktivistom in postavljate vprašanja.

Vrste

Obstajajo različne vrste pouka, ki ustrezajo različnim bodočim staršem, odvisno od usmeritev, ki jih potrebujejo, in od tega, ali bodo vključeni tudi partnerji.

Morda boste morali opraviti več predavanj glede na to, kaj ponuja vsak. Na primer, razred v bolnišnici se običajno vrti okoli običajnih postopkov in osebja, medtem ko se v bolj specializiranem predporodnem razredu lahko učijo sprostitvene tehnike, mehanizmi čustvenega spoprijemanja in več možnosti poroda.

Več različnih ponudnikov učnih programov v ZDA dela na izobraževanju parov, ki pričakujejo.

Lamaze International

Ta učni načrt podpira pojmovanje poroda kot običajnega, zdravega in naravnega. Ta razred nudi izobraževanje o različnih temah, vključno z:

normalno delo in življenje po porodu
pozicioniranje med porodom
sprostitvene tehnike
komunikacija med partnerji
proces dojenja
informacije o življenjskem slogu in postopkih

Bradleyjeva metoda

Ta vrsta predporodnega pouka vključuje vrsto poučevanja, ki spodbuja povsem naraven porod brez zdravil in vključuje:

nasveti glede prehrane in vadbe
sprostitvene tehnike
vadbo dela
izogibanje carskemu porodu
nega po rojstvu
nasvet pri izbiri materinskega trenerja ali doule
navodila za dojenje

HypnoBirthing

To je metoda, ki spodbuja popolno sprostitev med porodom. Razredi spodbujajo skoraj sanjsko stanje med rojstvom z naravnimi tehnikami rojstva.

Rojstvo od znotraj

Rojstvo od znotraj je celostna metoda poučevanja, ki spodbuja nenehno učenje skozi ves čas nosečnosti in priznava, da je vsaka nosečnost in starš edinstven in zahteva različne vrste nege in pozornosti.

Trenerji, ki se ukvarjajo s to metodo, pogosto prilagodijo smer vsakemu od staršev.

Izbira tečaja

Izbira tečajev je sicer lahko pomirjujoča, vendar lahko nekoliko preseneti tudi določitev določenega predporodnega razreda.

Pri izbiri predavanja bi morali potrditi naslednje dejavnike:

usposobljenost in filozofija inštruktorja
kaj je vključeno v učni načrt
raven, do katere je partner vključen
cena
število parov, ki se vam bodo pridružili na vsaki seji
pogostost sej
paleto rojstnih filozofij v razredu, na primer za tiste, ki si želijo naravnih in epiduralnih rojstev
kateri koli določeni tečaji v ponudbi, kot so osvežitveni tečaji in tečaji sorojencev

Ne pozabite, da pouk ni obveznost, lahko pa močno izboljša porodne izkušnje.