Zakaj me v nosu mravi?

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Vzrokov za žgečkanje v nosu je veliko. To je lahko bolezen, alergija, suhost ali draženje. Nekaj ​​preprostih domačih zdravil bi vam pomagalo rešiti težavo.

Nos je pogosto prva ovira, ki preprečuje vdihavanje dražilnih snovi v dihalne poti. Drobne dlake znotraj nosnic ujamejo delce, kot so prah, umazanija ali cvetni prah. Ti so znani kot dražilci okolja in lahko povzročijo žgečkanje v nosu.

Vsaka nosnica je obložena z vlažno membrano, ki se lahko izsuši v obdobjih bolezni ali vročem vremenu. Pogoste alergije, na primer seneni nahod, lahko dražijo tudi nos.

Načini, kako se znebiti žgečkanja v nosu

Naslednje lahko pomaga znebiti žgečkanja v nosu:

1. Slano pršilo za nos

Če domača zdravila ne delujejo, bo zdravnik morda želel diagnosticirati vzrok za žgečkanje nosu, da bi ga pravilno zdravil.

Uporaba razpršila v nosu lahko pomaga pri lajšanju suhosti. Če se koža, ki obdaja nosnice, izsuši, lahko pride do žgečkanja ali srbenja.

Slano vodno pršilo za nos lahko uporabimo kot alternativo nosnim pršilom brez recepta (OTC). Če želite doma narediti pršilo za nos s slano vodo:

• zavremo 1 liter vode in pustimo, da se ohladi
• vmešajte 1/4 čajne žličke soli in 1/4 čajne žličke sode bikarbone
• nalijte nekaj tekočine v skodelico dlani
• popihajte raztopino v eno nosnico

Druga možnost je, da raztopino vlijete v čisto steklenico z razpršilom. Tako olajšate razprševanje raztopine slane vode v nos, da rehidrirate kožo.

2. Neti lonec

Neti pot je naprava za izpiranje nosu. Naslednja navodila vam povedo, kako ga uporabljati:

• neti lonec napolnite s sterilno vodo iz lekarne ali kuhano vodo, ki se je ohladila
• glavo nagnite na eno stran nad umivalnikom ali kopeljo
• vstavite izliv neti lonca v zgornjo nosnico
• napolnite lonec neti, da v nosnico nalijete vodo
• voda bo tekla iz spodnje nosnice

Če žgečkanje v nosu povzroča nekaj v njem, okužba sinusov ali suhost, lahko uporaba neti lonca lajša simptome. Mnogi so na voljo za nakup prek spleta.

Neti lonec lahko uporabljate enkrat na dan, dokler težava ni odpravljena.

3. Pijte več tekočine

Vzdrževanje telesa hidriranega lahko pomaga ustaviti izsuševanje nosu, če ima kdo prehlad ali okužbo sinusov.

Količina tekočine, ki jo mora piti človek, se razlikuje glede na starost in spol. Za odrasle je razumen cilj pitje približno 8 kozarcev vode na dan. Uživanje dovolj tekočine je pomembno za splošno zdravje.

Poskusite dodati rezino limone v vrček vroče vode. Dihanje pare iz vroče vode skozi nos lahko pomaga tudi pri čiščenju sinusov.

4. Izogibajte se sprožilcem

Izogibanje sprožilcem alergij, kot je živalsko krzno, lahko prepreči žgečkanje nosu.

Če ima nekdo alergijo, lahko pomaga, da se izogne ​​žgečkanju nosu, tako da pozna njihove sprožilce.

Nekateri pogosti vzroki draženja so:

• prah
• cvetni prah
• živalsko krzno

Delo v pisarni s klimatsko napravo lahko povzroči, da se nos izsuši.

Biti v okolju z majhnimi delci, kot so umazanija ali žagovina, lahko draži nos.

Uporaba obrazne maske pri delu z dražilnimi sredstvi lahko prepreči dihanje iz zraka.

5. Izogibajte se nadaljnjemu draženju nosu

Morda je skušnjava, da bi s pihanjem ali pikanjem poskušali očistiti žgečkanje v nosu. Toda to lahko povzroči večje draženje. Izpiranje nosu je pogosto učinkovitejše pri lajšanju srbečice.

6. Vlažilec

Žgečkanje v nosu lahko povzroči izsušitev kože v nosu. To se lahko zgodi v vročem vremenu ali suhem podnebju.

Z vlažilci lahko zraku v sobi dodajate vlago. Nalivanje vode v plitke sklede, nameščene na toplih mestih po domu, bo vodi omogočilo, da izhlapi. To je preprosta in poceni alternativa vlažilcu, kupljenem v trgovini.

7. Preverite, ali ni dražilnih snovi

Včasih žgečkanje v nosu povzroča nekaj v nosu, na primer prah ali umazanija. Nežno pihanje nosu bi ga moralo odstraniti. Uporaba neti lonca za izpiranje nosu lahko očisti tujek, če pihanje ne deluje.

8. Vzemite zdravila

Morda bo treba vzeti antihistaminik, če žgečkanje v nosu povzroči alergija. Zdravilna pršila za nos lahko kupite v prosti prodaji in pomagajo lajšati srbenje.

Odvoz in kdaj k zdravniku

Nasvet zdravnika je lahko koristen, če draženje nosu traja dlje časa.

Alergijski rinitis je pogost vzrok za vztrajno žgečkanje v nosu. Takrat se občutljiva koža v nosu vname zaradi alergena, na primer cvetnega prahu.

Nealergijski rinitis je manj pogost in ga je težje diagnosticirati. Simptomi vključujejo zamašen ali izcedek iz nosu, manj voha, kihanje in žgečkanje v nosu.

Običajno zdravljenje teh stanj poteka z zdravilnimi nosnimi pršila, izpiranjem nosu in izogibanjem dražilnih snovi.