Kaj vedeti o okužbah sečil
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Okužbe sečil povzročajo mikrobi, kot so bakterije, ki premagujejo obrambno sposobnost telesa v sečnem traktu. Vplivajo lahko na ledvice, mehur in cevi, ki potekajo med njimi.
So ena najpogostejših vrst okužb in vsako leto zabeležijo približno 8,1 milijona obiskov pri zdravniku.
Sečil lahko razdelimo na zgornja in spodnja sečila. Zgornji sečni kanal sestavljajo ledvice in sečevodi, spodnji sečni kanal pa mehur in sečnica.
Hitra dejstva o okužbah sečil
- Ženske v življenju tvegajo več kot 50 odstotkov razvoja okužbe sečil (UTI).
- Pogosti simptomi so močna, pogosta potreba po uriniranju in boleč in pekoč občutek pri uriniranju.
- UTI se običajno diagnosticira na podlagi simptomov in testiranja vzorca urina.
- UTI lahko ozdravimo z 2 do 3 dnevi zdravljenja.
- Izvlečki brusnice ne zdravijo UTI, lahko pa pomagajo zmanjšati tveganje za ponavljajoče se UTI.
Vzroki
Veliko večino okužb sečil povzroča bakterija Escherichia coli (E. coli), ki ga običajno najdemo v prebavnem sistemu. Klamidije in bakterije mikoplazme lahko okužijo sečnico, ne pa tudi mehurja.
UTI dobijo različna imena, odvisno od tega, kje se pojavijo. Na primer:
- Okužba mehurja se imenuje cistitis.
- Okužba sečnice se imenuje uretritis.
- Okužba ledvic se imenuje pielonefritis.
Sečevodi so zelo redko mesto okužbe.
Dejavniki tveganja
Več kot 50 odstotkov vseh žensk bo v življenju doživelo vsaj en UTI, pri 20 do 30 odstotkih pa se bodo ponavljale UTI.
Pri nosečnicah ni verjetneje, da se pri njih razvije UTI kot pri drugih ženskah, če pa se pojavi, je verjetneje, da potujejo do ledvic. To je zato, ker spremembe v telesu med nosečnostjo, ki vplivajo na sečila.
Ker se UTI v nosečnosti lahko izkaže za nevarno za zdravje mater in dojenčkov, večino nosečnic testirajo na prisotnost bakterij v urinu, tudi če ni simptomov, in jih zdravijo z antibiotiki, da preprečijo širjenje.
Ljudje katere koli starosti in spola lahko razvijejo UTI. Nekateri ljudje pa so bolj ogroženi kot drugi. Naslednji dejavniki lahko povečajo verjetnost za razvoj UTI:
- spolni odnosi, zlasti če so pogostejši, intenzivnejši in z več ali novimi partnerji
- diabetes
- slaba osebna higiena
- težave s popolnim praznjenjem mehurja
- z urinskim katetrom
- inkontinenca črevesja
- blokiran pretok urina
- ledvični kamni
- nekatere oblike kontracepcije
- nosečnost
- menopavza
- postopki, ki vključujejo sečil
- potlačen imunski sistem
- nepremičnost za daljše obdobje
- uporaba spermicidov in tamponov
- močna uporaba antibiotikov, ki lahko motijo naravno floro črevesja in sečil
Simptomi
Simptomi UTI so lahko odvisni od starosti, spola, prisotnosti katetra in od tega, kateri del sečil je okužen.
Pogosti simptomi UTI vključujejo:
- močna in pogosta potreba po uriniranju
- moten, krvav ali močan vonj urina
- bolečina ali pekoč občutek pri uriniranju
- slabost in bruhanje
- bolečine v mišicah in bolečine v trebuhu
Ljudje s katetri lahko vročino doživljajo le kot simptom, kar otežuje diagnozo.
Akutni pielonefritis
Akutni pielonefritis je nenadna in huda okužba ledvic. Če posameznik razvije to bolezen, lahko občuti tudi bolečine v zgornjem delu hrbta in na bokih, vročino, tresenje, mrzlico, utrujenost in duševne spremembe. Šteje se za nujno in bi ga moral zdravnik ob sumu takoj oceniti.
Cistitis
Če ima oseba okužbo mehurja, lahko občuti tudi nizko zvišano telesno temperaturo ter pritisk in krče v trebuhu in križu.
Zapleti
Večina UTI ni resnih, nekateri pa lahko povzročijo resne težave, zlasti pri zgornjih UTI.
Ponavljajoče se ali dolgotrajne okužbe ledvic lahko povzročijo trajne poškodbe, nekatere nenadne okužbe ledvic pa so lahko življenjsko nevarne, zlasti če bakterije vstopijo v krvni obtok v stanju, znanem kot septikemija.
Prav tako lahko povečajo tveganje, da ženske rodijo nedonošenčke, ki so prezgodaj ali imajo majhno porodno težo.
Preprečevanje
Za zmanjšanje tveganja za razvoj UTI je mogoče sprejeti več ukrepov:
- Pijte veliko vode in pogosto urinirajte.
- Izogibajte se tekočinam, kot sta alkohol in kofein, ki lahko dražijo mehur.
- Urinirajte kmalu po seksu.
- Po uriniranju in iztrebljanju obrišite od spredaj nazaj.
- Območje genitalij naj bo čisto.
- Prhe so boljše kot kopeli in se izogibajte uporabi olj.
- Higienski vložki ali menstrualne skodelice imajo prednost pred tamponi. Če želite kupiti menstrualne skodelice, potem je na Amazonu na voljo odlična izbira s tisoči pregledi strank.
- Izogibajte se uporabi diafragme ali spermicida za kontracepcijo.
- Izogibajte se uporabi parfumiranih izdelkov na področju genitalij.
- Nosite bombažno spodnje perilo in ohlapna oblačila, da ostane območje okoli sečnice suho.
Posameznikom svetujemo, da se obrnejo na zdravnika, če razvijejo simptome UTI, še posebej, če so razvili simptome potencialne okužbe ledvic.
Diagnoza
Diagnozo ponavadi postavimo po vprašanju o simptomih in testiranju vzorca urina za oceno prisotnosti belih krvnih celic, rdečih krvnih celic in bakterij.
Uporablja se metoda zbiranja urina, imenovana "čisti ulov". To zahteva, da si oseba umiva genitalno območje, preden vzame vzorec urina sredi pretoka. To pomaga preprečiti, da bi se v vzorec ujele bakterije iz okolice genitalij.
Če ima oseba ponavljajoče se UTI, lahko zdravnik zahteva nadaljnje diagnostično testiranje, da ugotovi, ali so za to krive anatomske težave ali funkcionalne težave. Takšni preskusi lahko vključujejo:
- Diagnostično slikanje: To vključuje oceno sečil z ultrazvokom, CT in MRI skeniranjem, sledenjem sevanja ali rentgenom.
- Urodinamika: Ta postopek določa, kako dobro sečil shranjuje in sprošča urin.
- Cistoskopija: Ta diagnostični pregled omogoča zdravniku, da z lečo kamere vidi notranjost mehurja in sečnice, ki je skozi sečnico vstavljena skozi dolgo tanko cev.
Pri moških
UTI pri moških so redki. Incidenca pri moških, mlajših od 50 let, je med 5 in 8 moškimi na vsakih 10.000. Tveganje za okužbo narašča s starostjo.
Ko moški sklenejo okužbo z UTI, bo okužil iste organe in predele kot UTI pri ženski. Pri moških pa je tudi prostata v nevarnosti za okužbo.
Manj verjetno je, da bi moški z obrezanim penisom dobil UTI kot moški, ki ni bil obrezan.
Metode zdravljenja bi bile podobne tistim, ki se uporabljajo za zdravljenje UTI pri ženskah.
Zdravljenje
Ker UTI običajno povzročajo bakterije, jih najpogosteje zdravimo z antibiotiki ali protimikrobnimi zdravili.
Vrsta zdravila in dolžina zdravljenja sta odvisna od simptomov in anamneze posameznika.
Za UTI je treba vedno opraviti celoten potek zdravljenja, da se prepričate, da je okužba popolnoma jasna, in da zmanjšate tveganje za odpornost na antibiotike. Simptomi UTI lahko izginejo, še preden okužba popolnoma izgine.
Uživanje veliko tekočine in pogosto uriniranje je vedno priporočljivo za ljudi, ki imajo UTI, saj to pomaga pri odstranjevanju bakterij. Za lajšanje bolečin se lahko predpišejo različna zdravila za lajšanje bolečin. Pomaga lahko tudi nanašanje grelne blazinice na hrbet ali trebuh.
Nezapletena UTI je tista, ki se pojavi pri sicer zdravi osebi z normalno čistim sečil. Običajno jih lahko pozdravimo z 2 do 3 dnevi zdravljenja.
Zapletena UTI je tista, ki se pojavi pri osebi, ki jo oslabi drugo stanje, na primer nosečnost ali presaditev srca. Zapletene UTI običajno zahtevajo daljša obdobja antibiotikov, običajno med 7 in 14 dnevi.
Za zdravljenje UTI, ki ga povzročajo težave v sečnem sistemu, je treba najti in odpraviti osnovno težavo. Če teh okužb ne zdravimo, lahko privedejo do okvare ledvic.
Če je oseba resno bolna, jo bo morda treba sprejeti v bolnišnico, da bo vzela dovolj tekočine in dobila ustrezna zdravila. Ljudje bodo morda morali tudi v bolnišnico, če so eno od naslednjega:
- noseča in drugače bolna
- starejši odrasli
- ljudje z rakom, diabetesom, multiplo sklerozo, poškodbo hrbtenjače ali drugimi zdravstvenimi težavami
- posamezniki z ledvičnimi kamni ali drugimi spremembami v sečnem traktu
- okrevanje po nedavni operaciji sečil
Ponavljajoče se okužbe pri ženskah
Ženskam, ki imajo ponavljajoče se okužbe mehurja, lahko svetujemo:
- Po spolnem stiku vzemite en odmerek antibiotika
- Vzemite en dnevni odmerek antibiotika vsaj 6 mesecev
- Če se simptomi ponovno pojavijo, opravite 2 do 3-dnevni tečaj antibiotika
- Prepustite se vaginalni estrogenski terapiji, če so že imeli menopavzo
Domača pravna sredstva
Obstajajo številna predlagana zdravila, ki jih lahko ljudje z UTI preizkusijo doma.
Če pijete tekočino in pogosto urinirate, lahko bakterije odplaknete iz telesa, uporaba kratke segrete blazinice pa lajša nelagodje.
Pogosto se govori tudi o tem, da lahko brusnice in njihovi izvlečki zdravijo UTI.
Izvlečki brusnice ne pomagajo pri zdravljenju obstoječih UTI, lahko pa preprečijo njihov razvoj.
To je zato, ker brusnice vsebujejo spojine, imenovane proantocianidini, ki preprečujejo E. coli od lepljenja na stene prebavil in sečil.
V obsežni metaanalizi so raziskovalci ugotovili, da so ženske s ponavljajočimi se okužbami, ki so jemale brusnice več kot 12 mesecev, imele za 35 odstotkov manj okužb.
Drugo veliko klinično preskušanje je pokazalo, da 500 miligramov (mg) brusničnega ekstrakta, ki ga jemljejo 6 mesecev na dan, zmanjša stopnjo UTI v enaki meri kot 100 mg trimetoprima, antibiotika, ne da bi pri ženskah predstavljalo tveganje za protimikrobno odpornost ali super-okužbo. s ponavljajočimi se UTI.
Zdi se, da so tablete brusničnega izvlečka dvakrat učinkovitejše od brusničnega soka za preprečevanje UTI, kar je lahko delno posledica vsebnosti sladkorja v brusničnem soku. Izvlečki brusnice vsebujejo tudi antocianine in salicilno kislino. To ima lahko bolečinski in protivnetni učinek, ki lahko pomaga ublažiti simptome UTI.
Kanadsko društvo porodničarjev in ginekologov priporoča izdelke iz brusnic za preprečevanje ponavljajočih se UTI, vendar ne za uporabo v aktivnih UTI.
Tablete izvlečka brusnice so na voljo za nakup prek spleta. Za določitev primernosti teh tablet je priporočljiv pogovor z zdravnikom.
Spremembe v bakterijskem ravnovesju genitourinarnega trakta lahko povečajo verjetnost kolonizacije s strani organizmov, kot so E. coli. Redna uporaba probiotikov lahko pomaga zmanjšati tveganje za UTI, zlasti po antibiotičnem tečaju.
Probiotiki so na spletu na voljo kot prehrambeni izdelki, kot so jogurti in dodatki.
Še posebej, Bifidobacterium longum je pokazal sposobnost preprečevanja neželenih bakterij, ki se držijo sten črevesnega trakta, poleg tega pa povečuje proizvodnjo naravnih antibakterijskih kemikalij in organskih kislin, s čimer zmanjšuje verjetnost UTI.
Preberite članek v španščini
