Kaj vedeti o seksu med nosečnostjo
Popolnoma varno je, da ženska še naprej seksa v celotni nosečnosti, razen če ji zdravnik ali babica ne reče drugače. Dejansko se lahko ženski spolni nagon v določenih fazah nosečnosti poveča in seks ima lahko nekaj koristi.
Ko začne njen trebuh naraščati, lahko ženska odkrije, da so ji določeni položaji bolj udobni. Če odkrito govorimo o seksu, lahko oba partnerja uživata v seksu v celotni nosečnosti.
V tem članku preučujemo varnostna vprašanja in tveganja ter nasvete za spol med nosečnostjo. Razpravljamo tudi o tem, kdaj se izogibati seksu in kako se lahko spol spremeni v drugem in tretjem trimesečju.
Ali je varno seksati med nosečnostjo?
Spol ne bo škodoval otroku v nobeni fazi tipične, nezapletene nosečnosti. Otrok je zaščiten z močnimi mišicami maternice, plodovnico in sluznim čepom, ki se razvije okoli materničnega vratu.
Nekateri verjamejo, da spolna aktivnost ali orgazem lahko škoduje otroku, poveča možnost splava ali povzroči zgodnje porode. Vendar v zdravi nosečnosti nobeno od teh ne drži.
Ali lahko seks sproži porod?
Vaginalni seks med nosečnostjo ni povezan s povečanim tveganjem prezgodnjega poroda.
Številne študije so ugotovile, da vaginalni seks med nosečnostjo ne povezuje povečanega tveganja za prezgodnji porod ali prezgodnji porod. Če pa zdravnik meni, da je nekdo izpostavljen visokemu tveganju, lahko priporoči, da se med nosečnostjo ali v poznejših fazah izogne spolnim odnosom.
Možno je, da bi orgazem ali spolni prodor povzročil popadke Braxton Hicks pozno v nosečnosti.
Braxton Hicks so blage kontrakcije, ki jih nekatere ženske občutijo proti koncu nosečnosti. Vendar ti popadki ne kažejo ali spodbujajo poroda, zato ne bi smeli biti zaskrbljujoči.
Najboljše pozicije
V poznejših fazah nosečnosti bi morali ljudje izbrati položaje, ki ne pritiskajo na nosečniški trebuh, na primer misijonarski položaj. Če ženska leži na hrbtu, lahko teža dojenčka dodatno pritiska na njene notranje organe ali glavne arterije.
Nosečnica se morda počuti bolj udobno v položajih, kjer lahko nadzoruje globino in hitrost prodiranja.
Udobni položaji lahko vključujejo nosečnico, ki je na vrhu partnerja, vzporedno z žlico ali sedi na robu postelje.
Oralni in analni seks
Oralni seks je popolnoma varno nadaljevati v celotni nosečnosti. Vendar se mora partner izogibati vpihovanju zraka v nožnico nosečnice, saj lahko to povzroči zračno embolijo, kjer zračni mehurček blokira krvno žilo. Čeprav je zračna embolija redka, bi lahko bila nevarna za žensko in otroka.
Analni seks otroku ne bo škodoval, morda pa bo neprijetno, če ima oseba hemoroide, povezane z nosečnostjo. Ljudje se morajo izogibati analnemu seksu, ki mu sledi vaginalni seks, saj bi to lahko povzročilo širjenje bakterij iz rektuma v nožnico, kar bi povzročilo okužbo.
Kdaj se izogniti seksu
Babica ali zdravnik lahko ženski svetuje, naj se med nosečnostjo izogiba spolnim odnosom, če ima naslednje:
- težave z materničnim vratom, ki bi lahko povečale verjetnost splava ali zgodnjega poroda
- nosečnost z dvojčki
- placenta previa, kjer posteljica delno ali v celoti pokriva vhod v maternični vrat
- cervikalna nesposobnost, kjer se maternični vrat prezgodaj odpre
- zgodovina prehoda na prezgodnje porode
- znatna izguba krvi ali nepojasnjene vaginalne krvavitve
- uhajanje plodovnice
- vode so se zlomile, kar lahko poveča tveganje za okužbo
Nujno je, da nosečnica zaščiti sebe in svojega otroka pred spolno prenosljivimi okužbami (SPO). To pomeni uporabo pregradne kontracepcije, kot so kondomi ali zobni jez, med vsemi spolnimi aktivnostmi z novimi spolnimi partnerji.
Učinki nosečnosti na spolni nagon
Povišanje hormonov lahko poveča spolni nagon osebe, zlasti v drugem trimesečju.
Nosečnost vpliva na spolne nagone ljudi na različne načine in ni tipičnega odziva.
Povečanje hormonov in povečan pretok krvi v genitalije lahko poveča spolni nagon osebe, zlasti v drugem trimesečju.
Pri drugih ljudeh se lahko spolni nagon zmanjša zaradi nihanja hormonov, počutijo se manj udobno v telesu, zmanjšajo raven energije ali fizične bolečine.
Nosečnost lahko vpliva tudi na spolni nagon partnerja nosečnice. Nekateri ljudje lahko občutijo večjo privlačnost do noseče partnerke zaradi sprememb v obliki telesa, na primer povečanja velikosti dojk.
V nekaterih primerih jih skrbi in napori obeh partnerjev lahko manj zanimata za seks. Bistveno je biti odprt glede seksa, da se prepričate, da sta oba partnerja udobna.
Prednosti seksa med nosečnostjo
Seks med nosečnostjo lahko koristi nosečnici in njenemu partnerju. Možne ugodnosti vključujejo:
- Boljši orgazmi. Povečan pretok krvi v genitalije bi lahko pomenil večje število močnejših orgazmov za nosečnice.
- Ostati v formi. Seks kuri kalorije in lahko pomaga ohranjati oba partnerja v formi.
- Povezava med partnerji. Nekateri pari ugotovijo, da jih spolna aktivnost med nosečnostjo zbliža.
- Zagon imunskega sistema. Študija iz leta 2004 je pokazala, da seks poveča IgA, ki je protitelo, ki pomaga pri preprečevanju prehladov in drugih okužb.
- Povečana sreča. Orgazmi sproščajo endorfine, ki lahko pomagajo materi in dojenčku, da se počutita srečna in sproščena.
Seks po porodu
Vse novopečene matere potrebujejo čas za ozdravitev in okrevanje po porodu. Pustili naj bi čas, da se telo opomore, maternični vrat zapre, poporodna krvavitev ustavi in, če je primerno, se zacelijo njihovi rezi na C-prerezu ali vaginalne solze.
Ženske se lahko vrnejo k spolni aktivnosti, kadar koli čutijo, da so za to pripravljene. Izčrpanost in poraba energije za novo družino bi lahko pomenila, da ženska še nekaj časa po porodu ne želi seksati.
Kdaj poklicati zdravnika
V zdravi nosečnosti spol ni povezan z nobenim tveganjem za mater ali otroka. Ne glede na to, ali je povezana s seksom ali ne, če ženska med nosečnostjo doživi nenavadne bolečine ali krvavitve, se mora takoj obrniti na svojega zdravnika.
Outlook
V večini primerov spol med nosečnostjo ne predstavlja nevarnosti za mater ali otroka. Nekateri položaji lahko postanejo bolj ali manj udobni, ko nosečnost napreduje.
Ženska lahko doživi spremembe v svoji želji po seksu med nosečnostjo in po njej. Odkrit in iskren pogovor s spolnimi partnerji lahko ljudem pomaga ohranjati zdravo spolno življenje v celotni nosečnosti.
Preberite članek v španščini.
