Kaj vedeti o diabetesu in zaprtju
Zaprtje je sorazmerno pogosta pritožba ljudi, ki živijo s sladkorno boleznijo. Diabetes lahko povzroči zaprtje neposredno ali posredno.
Sladkorna bolezen lahko povzroči trajno visoko raven sladkorja v krvi, kar lahko povzroči poškodbe živcev, kar lahko povzroči zaprtje. V nekaterih primerih lahko prehrana ali zdravila osebe povzročijo tudi zaprtje.
Simptomi zaprtja so lahko neprijetni, vendar obstajajo koraki, ki jih ljudje lahko sprejmejo za njihovo lajšanje.
Preberite, če želite izvedeti več o vzrokih, simptomih in zdravljenju zaprtja, povezanega s sladkorno boleznijo.
Kakšna je povezava med diabetesom in zaprtjem?
V članku iz leta 2017, ki raziskuje povezavo med diabetesom in zaprtjem, avtorji ugotavljajo, da nekatere študije kažejo, da do 60% ljudi s sladkorno boleznijo poroča o zaprtju.
Opozarjajo pa, da drugi raziskovalci ocenjujejo, da to stanje prizadene 11–56% ljudi s sladkorno boleznijo.
Avtorji sklepajo, da imajo ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 ali 2 večje tveganje za razvoj kroničnega zaprtja kot splošna populacija.
Diabetična nevropatija in gastropareza
Ljudje, ki živijo s sladkorno boleznijo, lahko razvijejo diabetično nevropatijo. Diabetična nevropatija je poškodba živcev, ki lahko prizadene različne dele telesa, vključno s prebavnim traktom.
Poškodba živca, povezana s sladkorno boleznijo, lahko prizadene vagusni živec, ki nadzira gibanje hrane skozi prebavni trakt.
Ko se to zgodi, črevesje človeka ne more tako učinkovito obdelati trdnih odpadkov. Posledično lahko oseba postane zaprta. Poškodba vagusnega živca lahko povzroči tudi stanje, imenovano gastropareza, ki jo ljudje včasih imenujejo zapoznelo praznjenje želodca.
Več o diabetični nevropatiji preberite tukaj.
Diabetes in zaprtje, povezano s prehrano
Oseba s sladkorno boleznijo lahko zaradi svoje prehrane razvije zaprtje.
Pomembno je, da ljudje s sladkorno boleznijo jedo uravnoteženo prehrano, da preprečijo skoke krvnega sladkorja in ohranjajo zdravo telesno težo. Zdrava, raznolika prehrana, ki vsebuje veliko vlaknin, lahko ljudem s tem stanjem pomaga tudi pri preprečevanju zaprtja.
Preberite več o tem, kako dobro jesti s sladkorno boleznijo.
Zdravila za diabetes in zaprtje
Nekatera zdravila za diabetes in sorodna stanja lahko povzročijo zaprtje.
Oseba se mora pogovoriti z zdravnikom, če sumi, da določeno zdravilo povzroča zaprtje. Zdravnik lahko potrdi, ali je zdravilo vzrok, in po potrebi lahko predlaga alternativna zdravljenja ali odmerke.
Simptomi
Oseba z zaprtjem, povezanim s sladkorno boleznijo, lahko doživi izmenično zaprtje in drisko.
Poškodbe živcev lahko povzročijo, da črevesje prehitro premika hrano, kar lahko povzroči drisko, ali prepočasi, kar lahko povzroči zaprtje.
Pogosti simptomi zaprtja vključujejo:
- trdega ali grudastega blata
- težave pri odvajanju blata
- občutek, da črevesje ni prazno
- napihnjenost
- redko odvajanje blata
Če ima oseba katerega od naslednjih simptomov, mora poiskati zdravniško pomoč:
- kri v blatu
- krvavitev iz danke
- stalne bolečine v trebuhu
- vročina
- bruhanje
- nezmožnost prenosa plina
- nepojasnjeno hujšanje
- bolečine v križu
Ali so odvajala varna za ljudi s sladkorno boleznijo?
Odvajala so potencialna možnost zdravljenja ljudi z zaprtjem, povezanim s sladkorno boleznijo. Nekatera odvajala pa lahko povzročijo povečanje krvnega sladkorja, zaradi česar so lahko neprimerna za ljudi s sladkorno boleznijo.
Proizvajalci tudi ne ustvarjajo nujno odvajal za dolgotrajno uporabo, zato morda ni varno ali učinkovito, če jih uporabljamo dlje časa.
Če želi oseba uporabljati odvajala, naj se posvetuje s svojim zdravnikom, katere vrste je varno uporabljati redno.
Odvajala, ki so varna za večino ljudi, vključujejo:
- odvajala v razsutem stanju
- maziva
- osmotska odvajala
- mehčalci za blato
Oseba s sladkorno boleznijo se mora pred jemanjem odvajal vedno pogovoriti s svojim zdravnikom.
Zdravljenje in domača zdravila
Osebi s sladkorno boleznijo morda ne bo treba k zdravniku zaradi zaprtja. Najprej lahko naredijo več korakov, da bi zaprtje poskušali zdraviti doma. Tej vključujejo:
- pitje več vode
- uživanje več vlaknin
- več vadbe
Postopoma lahko ti koraki naravno spodbujajo gibanje črevesja in pomagajo človeku, da odvaja blato.
Poleg tega je za ljudi s sladkorno boleznijo pomembno, da uravnavajo raven sladkorja v krvi. Oseba s sladkorno boleznijo bo imela manj verjetnosti za zaprtje, če bo lahko učinkovito in dosledno uravnavala raven sladkorja v krvi. S tem bodo zmanjšali tudi tveganje za druge simptome in zaplete, vključno z okvaro živcev.
Kdaj k zdravniku
Občasno zaprtje na splošno ni zaskrbljujoče. Oseba, ki ima težave z blatom, lahko pred obiskom zdravnika preizkusi nekaj naravnih zdravil, ki se prodajajo brez recepta.
Če zdravljenje na domu ne deluje ali zaprtje traja dlje kot nekaj dni, mora oseba obiskati zdravnika.
Če ima oseba v blatu kri ali ima druge s tem povezane simptome, mora nemudoma poiskati zdravniško pomoč.
Zdravnik lahko predpiše močnejša odvajala ali druge terapije. V hujših primerih lahko priporočijo postopke in postopke za odpravo morebitnih blokad.
Povzetek
Sčasoma lahko visoka raven sladkorja v krvi zaradi diabetesa človeku poškoduje živce. Poškodba živcev, ki prizadene prebavni trakt, lahko povzroči drisko, zaprtje ali oboje.
Poškodbe živcev, povezane s sladkorno boleznijo, in poznejše zaprtje je mogoče preprečiti z učinkovitim uravnavanjem ravni sladkorja v krvi. Izbira življenjskega sloga, kot je zdrava prehrana z veliko vlaknin in redno gibanje, lahko pomaga tudi pri preprečevanju zaprtja.
