Kaj vedeti o kontracepcijski slabosti
Nekateri ljudje, ki jemljejo kontracepcijske tablete, nimajo stranskih učinkov. Vendar je za druge slabost pogosta.
Kontracepcijske tablete ali hormonski kontraceptivi so način za preprečevanje nosečnosti. Prav tako lahko pomagajo uravnavati obdobja in zmanjšati s tem povezane bolečine. Te tablete vsebujejo enega ali več hormonov, ki pomagajo ustaviti proizvodnjo jajčec in preprečujejo, da bi sperma dosegla maternico.
Ta članek raziskuje, zakaj lahko kontracepcijske tablete povzročajo slabost. Opisuje tudi, kako zmanjšati slabost in druge neželene učinke hormonske kontracepcije.
Zakaj kontracepcija povzroča slabost?
Zdravniki verjamejo, da lahko hormoni v kontracepcijskih tabletah povzročajo slabost.
Na primer, čeprav hormon estrogen v kontracepcijskih tabletah pomaga nadzorovati menstruacijo, lahko pa povzroči tudi slabost in druge neželene učinke. Estrogen lahko draži sluznico želodca in večji kot je odmerek estrogena v tableti, večja je verjetnost, da bo osebi slabo.
Progesteron, še en hormon v kontracepcijskih tabletah, lahko povzroči tudi slabost. Nekatere raziskave kažejo, da progesteron in estrogen povzročata ta neželeni učinek tako, da sproščata gladke mišice, kar lahko spremeni način praznjenja želodca.
Tablete za nujno kontracepcijo, kot sta Plan B in Ella, vsebujejo velik odmerek umetnega progesterona, slabost pa je pogost neželeni učinek.
Nekatere običajne kontracepcijske tablete vsebujejo le progestin, sintetično obliko progesterona. Drugo ime za tablete, ki vsebujejo samo progestin, je "mini tableta" in ne vsebuje estrogena. Mini tabletke lahko povzročijo slabost, čeprav je to redek neželeni učinek.
Drugi možni neželeni učinki kontracepcijskih tablet vključujejo:
- povečane prsi
- povečanje telesne mase
- boleče dojke
- glavoboli
- spremembe razpoloženja
Čeprav je neka navzea pogost neželeni učinek kontracepcijskih tablet, lahko hude bolečine v želodcu ali trebuhu pomenijo nujno medicinsko pomoč. Vsakdo, ki jemlje kontracepcijo in ima to bolečino, mora biti takoj zdravniško oskrbljen.
Drugi simptomi, ki lahko kažejo na nujno medicinsko pomoč, na primer krvni strdek, vključujejo:
- hude bolečine v nogah
- bolečina v prsnem košu
- težko dihanje
Kako dolgo traja slabost?
Po podatkih Centra za zdravje mladih žensk večina neželenih učinkov kontracepcijskih tablet izgine, potem ko oseba nekaj dni jemlje tablete.
Oseba bo običajno imela manj neželenih učinkov po jemanju tablet 3-4 mesece. To pa zato, ker se telo sčasoma bolj navadi na hormone.
Domača pravna sredstva
Eden od načinov za zmanjšanje slabosti zaradi kontracepcijskih tablet je zaužitje tablet ob večerji ali večerni prigrizki. Jemanje te vrste tablet na tešče lahko poveča tveganje za slabost.
Kadar je osebi slabo, lahko uživa nežno hrano, kot so banane, pire krompir, jabolčna omaka ali navadni krekerji.
Za zmanjšanje slabosti lahko pomaga tudi naslednje:
Ingver
Glede na pregled v reviji lahko svež ingver in druge oblike, kot sta ingverjev čaj ali kandiran ingver, pomagajo zmanjšati slabost. Vpogledi v integrativno medicino. Avtorji se sklicujejo na več študij, v katerih so raziskovalci opisali vlogo različnih pripravkov iz ingverja pri zdravljenju slabosti.
Akupresura
Ta praksa starodavne kitajske medicine vključuje pritisk na določene točke na telesu, da se zmanjša nelagodje in bolezen.
Po navedbah Memorial Sloan Kettering Cancer Center lahko oseba s pritiskom na Neiguan pomaga lajšati slabost.
Če želite najti to tlačno točko:
- Postavite roko tako, da je dlan obrnjena proti telesu, prsti in palec pa navzgor.
- Z drugo roko položite kazalec, srednji in prstan v vrsto pod dlanjo. Tlačna točka se nahaja na dnu zapestja, tik pod mestom, kjer je ležal kazalec.
- S palcem pritiskajte na to točko s trdnimi krožnimi gibi 2–3 minute.
- Naredite enako na nasprotnem zapestju.
Zdravljenje
Zdravnik lahko predpiše zdravila proti bolečinam, če je slabost trajen moteč stranski učinek kontracepcije. Predpišejo lahko ondansetron (Zofran) ali meklizin. Antivert je blagovna znamka meclizina na recept, vendar je zdravilo na voljo tudi brez recepta, kot je Dramamine.
Druga možnost je, da zdravnika prosite, naj namesto tablet, ki vsebujejo estrogen in progestin, predpiše tablete samo s progestinom, znane tudi kot mini tablete. Manj verjetno je, da bo mini tabletka povzročila slabost.
Ali pa lahko zdravnik predpiše tablete, ki vsebujejo manj estrogena kot trenutne kontracepcijske tablete. Tablete z nizkim nivojem estrogena imajo lahko manj neželenih učinkov, kar zmanjša tveganje za slabost.
Preprečevanje
Nekateri ljudje preventivno jemljejo zdravila proti bolečinam, preden vzamejo prve kontracepcijske tablete. To lahko zmanjša tveganje za slabost.
Pomaga lahko tudi, če ostanete hidrirani in jemljete kontracepcijske tablete na poln želodec. Poleg tega je manjša verjetnost, da bo oseba občutila slabost, če vzame tableto pred spanjem ali po prigrizku.
Izogibanje začinjeni ali kisli hrani, kot je citrusi, lahko tudi zmanjša tveganje za slabost.
Povzetek
Slabost je pogost neželeni učinek kontracepcijskih tablet, zlasti v prvih dneh ali tednih. V večini primerov slabost mine, ko se telo prilagodi na dodatne hormone.
Če je oseba nekaj mesecev jemala tablete in ji je še vedno slabo, naj se pogovori s svojim zdravnikom o drugih možnostih.
Zdravnik lahko priporoči tableto, ki ne vsebuje estrogena ali ima nizko raven estrogena. Ena od možnosti je mini tableta, ki vsebuje drugačen hormon. Druga možnost je intrauterina naprava ali IUD, ki ne vsebuje hormonov.
