Kaj vedeti o halucinacijah
Halucinacije so lahko znak duševne bolezni, vendar ne pomenijo vedno, da je človek slabo. Halucinacije so pravzaprav razmeroma pogoste.
Ena evropska raziskava iz leta 2015 je pokazala, da je 7,3 odstotka ljudi poročalo o vseživljenjski izkušnji s poslušanjem glasov. Nadaljnja študija Južne Afrike o halucinacijah v splošni populaciji je stopnjo povečala na 12,7%.
Znanstveniki ne razumejo popolnoma, zakaj imajo nekateri ljudje halucinacije, drugi pa ne. Prav tako ne vedo, kaj pri ljudeh s stanjem, kot je shizofrenija, sproži halucinacije.
Vrste halucinacij
Halucinacije se lahko zgodijo kadar koli pride do spremembe možganske aktivnosti. Nekateri ljudje so na primer bolj občutljivi na halucinacije, ko zaspijo ali se delno prebudijo.
Študija leta 2019 na miših, ki so jemale halucinogena zdravila, je pokazala, da so živali imele manj aktivnosti v možganskih regijah, kot so jih raziskovalci povezovali z upravljanjem vhodnih vizualnih informacij.
To opažanje nakazuje, da bi lahko bila halucinacija možganski način kompenzacije padca senzoričnih informacij.
Obstaja veliko različnih vrst halucinacij, med drugim:
- Slušne halucinacije: Ko nekdo sliši nekaj, česar ni, na primer glas ali radio.
- Vizualne halucinacije: Zaradi njih nekdo vidi nekaj, kar ni resnično, na primer osebo ali žival.
- Vohalne halucinacije: Do njih lahko pride, ko oseba zavoha nekaj, česar ni.
- Prošne halucinacije: zaradi njih nekdo okusi nekaj, česar ni jedel.
- Taktilne halucinacije: pojavijo se, ko se človek počuti kot, da se jih je nekdo dotaknil.
- Somatske halucinacije: te halucinacije lahko prizadenejo celotno telo in povzročijo neresnične občutke, kot so hrošči, ki plazijo po koži.
Preberite več o tem, kaj se zgodi v možganih med halucinacijo.
Vzroki za halucinacije
Številna zdravstvena stanja in drugi dejavniki lahko povzročijo halucinacije. Študija iz leta 2010 je poskušala pregledati in razpravljati o mnogih od teh halucinacij in njihovih vzrokov. Vključujejo:
Droge
Zdravila, imenovana halucinogeni, lahko povzročajo halucinacije. Ta zdravila začasno spremenijo način, kako možgani obdelujejo in pošiljajo informacije, kar povzroča nenavadne izkušnje in misli.
LSD, salvija, dimetiltriptamin (DMT) in nekatere gobe so pogosti halucinogeni.
Shizofrenija
Shizofrenija je duševno zdravstveno stanje, ki spremeni način razmišljanja in vedenja človeka. Lahko povzroči tudi psihozo, kar pomeni izgubo stika z resničnostjo.
Ljudje s psihozo lahko doživljajo blodnje in halucinacije ter izkazujejo nenavadno vedenje. Antipsihotična zdravila lahko pomagajo obvladovati simptome, nekateri pa s terapijo bolje delujejo.
Poporodne motnje duševnega zdravja
Številni novopečeni starši se spopadajo s poporodno depresijo in tesnobo. Manj pogosto nekateri doživijo poporodno psihozo, ki lahko povzroči halucinacije.
Primer je, če mati verjame, da sliši jok svojega otroka, ko otrok tega ne počne. V bolj skrajnih primerih lahko mati sliši glas, ki ji govori, naj ubije svojega otroka.
Ker lahko poporodna psihoza ogrozi otroka in poruši odnos med staršem in otrokom, je takojšnje zdravljenje nujno. Pomagajo lahko terapija, zdravila in socialna podpora.
Tesnoba in depresija
Ljudje z anksioznostjo in depresijo lahko občasno doživljajo halucinacije. Halucinacije so običajno zelo kratke in se pogosto nanašajo na določena čustva, ki jih človek čuti. Na primer, depresivna oseba lahko halucinira, da ji nekdo reče, da je brez vrednosti.
Zdravljenje osnovne motnje lahko pogosto odpravi te halucinacije.
Preberite več o psihozi pri depresiji.
Umik alkohola
Umik iz alkohola lahko povzroči halucinacije, zlasti pri ljudeh, ki imajo hud odtegnitveni sindrom, imenovan delirium tremens.
Oseba z delirijskim tremenom lahko tudi zelo zboli, bruha ali se trese. Simptomi običajno izginejo po več dneh.
Demenca in druge možganske motnje
Demenca postopoma poškoduje možgane, vključno z regijami, ki sodelujejo pri čutni obdelavi. Ljudje v demenci v srednji ali pozni fazi lahko doživijo slušne in vidne halucinacije.
Včasih vidijo ljudi, ki so umrli. V drugih primerih so njihove halucinacije lahko zastrašujoče in lahko sprožijo občutke paranoje in panike, zaradi katerih jim je težko zaupati negovalcem.
Zdravila lahko pomagajo ublažiti te simptome.
Napadi
Včasih so halucinacije simptom napadov. Med napadom ali po njem lahko oseba doživi halucinacije. V večini primerov zdravljenje napadov preprečuje halucinacije.
Migrene
Nekateri ljudje z migreno doživijo halucinacije med migreno ali tik pred njo. Te halucinacije so pogosto vizualne. Oseba lahko vidi madeže in barve, ki jih ni, ali druge nenavadne slike.
Motnje spanja
Nekateri ljudje doživljajo halucinacije, ki jih zdravniki povezujejo z motnjami spanja. Halucinacije se pogosto pojavijo, ko oseba zaspi ali se zbudi.
V nekaterih primerih se halucinacija pojavi z epizodo paralize spanja, ki se zgodi, ko se oseba zbudi in se začasno ne more premakniti.
Zdravljenje motenj spanja lahko olajša simptome. V nekaterih primerih lahko vedenje, da se halucinacije zgodijo zaradi možganskih sprememb med ciklom spanja, postanejo manj zastrašujoče.
Senzorične bolezni
Ljudje z izgubo sluha ali vida lahko doživijo halucinacije. To je lahko posledica možganskih sprememb v senzoričnih predelih ali vizualnih ali slušnih informacij, ki jih možgani prejmejo.
Drugi vzroki
V nekaterih primerih se halucinacije morda ne nanašajo na bolezen ali zdravila. Včasih halucinacije sprožijo sugestivne sile.
Na primer, v verskih izročilih, kjer je pogosto slišati Božji glas, lahko človek prijavi slušno halucinacijo. Oseba, ki spi v hiši, za katero menijo, da jo strašijo, lahko zaradi povečane tesnobe sliši zvoke ali vidi duhove.
Halucinacije in blodnje
Halucinacije niso zabloda, čeprav sta si tesno povezani. Zabloda je napačno prepričanje, medtem ko je halucinacija napačna percepcija.
Mnogi ljudje so morda padli na optične iluzije in druge mentalne trike. Vendar je halucinacija več kot le napaka v zaznavanju.
Ljudje, ki doživljajo halucinacije, vidijo ali slišijo stvari, ki dejansko niso prisotne in se ne ujemajo z izkušnjami drugih okoli njih.
Verjamejo lahko tudi v resničnost svojih halucinacij ali jim pripisujejo poseben pomen in napačna prepričanja. Ta pritrjena napačna prepričanja so blodnje.
Drugi simptomi halucinacij
Halucinacije pogosto kažejo na osnovno težavo pri tem, kako možgani obdelujejo informacije, na primer, ko oseba z demenco razvije halucinacije ali depresija sproži psihozo.
Nekateri drugi simptomi, ki jih ima oseba s halucinacijami, vključujejo:
- spremembe v delovanju možganov s staranjem človeka
- nenavadna prepričanja
- depresija ali tesnoba
- težave z vidom ali sluhom
- paranoično ali agresivno vedenje
- prepričanje v zarote
- napadi
- glavoboli
Kdaj k zdravniku
Po kakršnih koli halucinacijah je smiselno obiskati zdravnika, tudi če ni drugih simptomov. Posebej pomembno je poiskati zdravniško oskrbo, če nekdo z boleznijo, ki lahko povzroči halucinacije, doživi poslabšanje halucinacij ali druge spremembe razpoloženja ali vedenja.
Vseh halucinacij ni treba zdraviti, še posebej, če so halucinacije poseben dogodek. Halucinacija ni nujna medicinska pomoč, ampak le zdravnik lahko ugotovi, ali kaže na resno zdravstveno težavo.
Povzetek
Halucinacije so pogostejše, kot bi se marsikdo morda zavedel. Čeprav so lahko zastrašujoči, pa ne pomenijo vedno, da ima oseba resno motnjo v možganih ali duševno zdravje.
Ljudje s halucinacijami in tisti, ki jih imajo radi, naj spremljajo simptome, da izmerijo, kdaj se halucinacije zgodijo in ali se zdi, da jih kaj sproži. To vodenje evidence lahko zdravniku pomaga pri boljšem zdravljenju njihovih simptomov.
