Kaj pomeni val LH za nosečnost?
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Ko telesna raven luteinizirajočega hormona (LH) naraste, sproži začetek ovulacije in nastopi najbolj plodno obdobje menstrualnega ciklusa.
Sledenje naraščanju ravni luteinizirajočega hormona lahko ljudem pomaga načrtovati spolni odnos in poveča možnosti zanositve.
Razumevanje, kaj je LH, ko se ravni hormona dvignejo, in razmerje med tem povečanjem in plodnostjo je lahko pomembno za ženske, ki poskušajo zanositi.
Mesečne prenapetosti LH lahko spremljamo na več načinov. V tem članku opisujemo metode sledenja, kako dolgo trajajo prenapetosti in kako z njimi povečati verjetnost nosečnosti.
Kaj pomeni val LH?
Prenapetost LH signalizira, da se bo začela ovulacija. Ovulacija je medicinski izraz za jajčnik, ki sprosti zrelo jajčece.
Žleza v možganih, imenovana sprednja hipofiza, proizvaja LH.
Ravni LH so v večjem delu mesečnega menstrualnega ciklusa nizke. Vendar pa okoli sredine cikla, ko razvijajoče se jajčece doseže določeno velikost, raven LH naraste in postane zelo visoka.
Ženska je v tem času najbolj rodovitna. Ljudje ta interval imenujejo plodno okno ali plodno obdobje.
Če v plodnem obdobju ni zapletov, ki bi vplivali na plodnost, bo morda dovolj spolnega odnosa večkrat v obdobju plodnosti.
Kako dolgo traja val LH?
Napad LH se začne približno 36 ur pred ovulacijo. Ko se jajčece sprosti, preživi približno 24 ur, nato pa je plodnega okna konec.
Ker je obdobje plodnosti tako kratko, je pomembno, da ga spremljate, ko poskušate zanositi, pri tem pa vam lahko pomaga, če opazite čas pojava LH.
Kdaj testirati ravni LH
Za ljudi, ki poskušajo zanositi, je najboljši čas za nezaščiten spolni odnos v času val LH.
Kompleti za napovedovanje ovulacije (OPK) vsebujejo teste na domu, ki merijo raven LH v urinu.
Najbolje je, da začnete s testiranjem ravni, ko se rodovitno okno približa ali nekaj dni pred ovulacijo.
Večina ljudi ovulira med 7 in 19 dnevi pred začetkom naslednjega obdobja.
Mnogi ljudje ovulirajo 14. dan, vendar se to lahko razlikuje, odvisno od dolžine človekovega cikla. Ljudje s krajšimi cikli naj testirajo prej v razponu verjetnih dni.
Najboljši načini za testiranje ravni LH
Obstaja več označevalcev ovulacije, vključno z:
- Raven LH v urinu
- število dni od zadnje menstruacije
- konsistenca cervikalne sluzi
Najboljši načini za testiranje prenapetosti LH so:
- preiskava krvi pri zdravniku
- z uporabo domačega testa v OPK
Oseba lahko kupi OPK brez recepta, v lekarnah ali na spletu. Na voljo so številne blagovne znamke.
Pozitiven rezultat pomeni, da ima oseba v svojem sistemu veliko LH. Raven LH po ovulaciji pade, zato testi kažejo pozitivne rezultate le v plodnih obdobjih.
Ker je vsak komplet drugačen, je pomembno, da natančno upoštevate navodila. Vsi testi so sorazmerno enostavni za uporabo.
Vendar je nekaj pomanjkljivosti in OPK morda niso prava izbira za vse.
Na primer:
- Če ima oseba neredne cikle, je testiranje lahko težavno, drago, frustrirajuće in nezanesljivo.
- Ženske s sindromom policističnih jajčnikov (PCOS) imajo lahko stalno visoke ravni LH, testi pa lahko kažejo pozitivne rezultate v celotnem ciklusu.
- Ženske, ki se približujejo menopavzi, imajo lahko tudi povišane ravni LH, zaradi česar so rezultati testov nezanesljivi.
- Preskušanje ob pravem času je bistvenega pomena. Če oseba preizkusi prepozno v svojem ciklu, bo zgrešila val LH in bo morala počakati do naslednjega meseca.
- Če je treba dolgo zanositi, lahko nakup več OPK-jev postane drag.
Če je malo verjetno, da bodo OPK učinkoviti, lahko oseba od svojega zdravnika zahteva krvni test. Za določitev plodnega obdobja in določitev časa ovulacije bo morda potrebnih nekaj testov.
Plodno obdobje lahko zdravnik prepozna tudi s pregledom jajčnikov na transvaginalnem ultrazvočnem pregledu.
Odvoz
Za ženske, ki poskušajo zanositi, je pomembno slediti oknu plodnosti in porastu LH.
Oseba lahko ugotovi, kdaj se pojavi val LH, z OPK ali z odvzemom krvnega testa. Zdravnik vam lahko pomaga pri odločitvi, kateri način sledenja bo najučinkovitejši.
