Kaj pomeni glavobol na vrhu glave?
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Glavobol na vrhu glave je lahko zaskrbljujoč, vendar v mnogih primerih ni zaskrbljujoč. Vendar obstaja več različnih vrst glavobola in vsak ima lahko svoj sprožilec pri različnih ljudeh.
Ljudje imajo mišice in živce, ki lahko prispevajo k glavobolu, zato bodo morda morali obiskati zdravnika z določenimi simptomi.
Pomembno je razumeti različne vrste glavobola, da lahko ugotovite, kaj je lahko vzrok glavobola na vrhu glave.
Pogosti vzroki
Naslednje vrste glavobola lahko povzročijo bolečino na vrhu glave:
1. Tenzijski glavobol
Napetostni glavobol lahko povzroči bolečino na vrhu glave.
Večina ljudi včasih doživlja napetostne glavobole.
Opisujejo jih kot bolečino, ki se počuti, kot da stiska ali dodaja težo območju, na primer na vrhu glave. Ljudje bodo v nekaterih primerih občutili tudi bolečine v vratu ali ramenih.
Bolečino zaradi napetostnih glavobolov pogosto označimo kot dolgočasno in ne utripa ali pulsira. Napetostni glavoboli so običajno neprijetni, vendar ne močni.
2. Kronični glavoboli
Kronični glavoboli so lahko trajni viri bolečine. Simptomi lahko posnemajo napetostni glavobol in pogosto povzročajo bolečino v zgornjem delu glave. Dejavniki življenjskega sloga, kot sta stres in pomanjkanje spanja, lahko vplivajo na kronične tenzijske glavobole.
3. Migrenski glavobol
Migrene so manj pogoste kot napetostni glavoboli, vendar so lahko hujše. Mnogi ljudje pravijo, da se bolečina počuti, kot da bi sevala z vrha glave, vzdolž ene strani ali navzdol po zatilju.
Bolečino pogosto opišemo kot močno in utripajočo in jo lahko čutimo skupaj z drugimi simptomi, vključno s slabostjo in izjemno občutljivostjo na svetlobo ali zvok.
4. Zamrznitev možganov
Izpostavljenost hladnim temperaturam lahko povzroči glavobol s hladnim dražljajem ali zamrznitev možganov. To se lahko zgodi, če jeste velik kos sladoleda ali uživate zelo hladne napitke.
Ta vrsta glavobola je ostra, huda bolečina, ki zadene vrh glave in traja le nekaj sekund. Ko hladna temperatura v glavi izgine, izgine.
5. Grozdni glavoboli
Kot že ime pove, se grozdni glavoboli pojavljajo v skupinah. Pojavijo se nenadoma na eni strani glave, pogosto za očesom, in povzročajo hude bolečine. Zamašitev nosu ali izcedek iz nosu ter solzenje lahko spremlja bolečino.
Ljudje z grozdnimi glavoboli morda ne bodo mogli počivati ali si olajšati, ko imajo napad.
6. Sinusni glavoboli
Sinusi se lahko vnamejo zaradi bolezni ali okužbe, kar lahko povzroči bolečine v straneh in na vrhu glave. Simptomi običajno izginejo, ko je osnovna težava ali okužba zdravljena, zdravniki pa lahko priporočijo posebna zdravila za pomoč pri vnetju.
7. Glavoboli v spanju
Slaba drža v spanju lahko povzroči glavobol v spanju, imenovan tudi hipnični glavobol. Težave v hrbtenici se lahko med spanjem bolj izrazijo, kar lahko po prebujanju povzroči glavobol na vrhu glave. Prilagoditve drže lahko pomagajo pri simptomih.
8. Okcipitalna nevralgija
Glavobole, ki so hudi ali dolgotrajni, naj pregleda zdravnik, saj jih lahko povzroči osnovno stanje.
Okcipitalna nevralgija je bolečina, ki se pojavi, ko so živci, ki vodijo od hrbtenice do vrha glave, razdraženi.
To lahko povzroči bolečine v hrbtu ali na vrhu glave, lahko pa tudi, da se ljudje počutijo, kot da imajo na glavi oprijet pas.
Ljudje z okcipitalno nevralgijo lahko občutijo tudi mravljinčenje ali sunke šokantne bolečine. Zdravniki bodo poskušali zdraviti katero koli osnovno težavo, ki povzroča to poškodbo živca.
9. Prekomerni glavoboli
Jemanje preveč zdravil lahko povzroči prekomerno uporabo ali povratni glavobol. Številna zdravila brez recepta (OTC), ki se uporabljajo za zdravljenje glavobola, lahko povzročijo prekomerno glavobol.
Ljudje s pogostimi glavoboli naj se izogibajo neprijetnosti, če ne uporabljajo preveč zdravil brez recepta.
10. Glavoboli zaradi pomanjkanja spanja
Pomanjkanje spanja ali fizična izčrpanost lahko sproži glavobol, tudi kadar nekdo ni nagnjen k glavobolom.
Bolečino pogosto opišemo kot težko ali dolgočasno bolečino v kombinaciji s počasnostjo. Če človek več spi, lahko to zmanjša simptome.
11. Vadite glavobole
Pri nekaterih ljudeh lahko glavobol sproži nenadna intenzivna vadba, na primer tekaški sprint ali seks.
V nekaterih okoliščinah, na primer pri fizični vadbi, se lahko oseba izogne simptomom, tako da se najprej ogreje.
Redki vzroki
Oseba lahko doživi nekatere redke vzroke za glavobol na vrhu glave, ki so nujne medicinske potrebe in zahtevajo takojšnjo pozornost:
Hipertenzijski glavoboli
Izredno visok krvni tlak lahko povzroči glavobol na vrhu glave. Nastali glavobol se počuti, kot da se lasje in lasišče vlečejo v tesen čop.
Bolečina je moteča in lahko povzroči, da ljudje gredo na urgenco.
Reverzibilni možganski vazokonstrikcijski sindrom (RCVS)
RCVS pogosto sproži glavobol. To je hud, nenaden glavobol, ki je lahko povezan z življenjsko nevarnimi stanji, vključno s krvavitvami v možganih ali možgansko kapjo.
Kadar ima oseba hud glavobol, ki se pojavi nenadoma, zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
Ali mišice v glavi igrajo vlogo?
Na vrhu glave ni veliko mišic, lahko pa imajo vlogo pri določenih vrstah glavobolov.
Dejavniki, kot so preobremenjenost oči, slaba drža ali škrtanje z zobmi, oslabijo mišice na vrhu glave. Poškodba lahko povzroči tudi stres na tem območju.
Podobno so mišice na vratu tesne, kar lahko povzroči bolečine v vratu ali prispeva k glavobolu.
Zdravljenje
Obstaja več načinov zdravljenja glavobola na vrhu glave:
Zdravila brez recepta
Občasni glavobol lahko zdravimo z zdravili brez recepta. Med njimi so lahko nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), ki so na voljo na spletu, kot so ibuprofen (Advil), aspirin (Bayer) in naproksen (Aleve), pa tudi sredstva za lajšanje bolečin, vključno z acetaminofenom (Tylenol).
Za ljudi je nujno, da upoštevajo navodila na embalaži in se z zdravnikom posvetujejo o morebitnih interakcijah z drugimi zdravili, ki jih imajo zdravila.
Prehrana
Nekateri ljudje z glavobolom na vrhu glave se olajšajo zaradi sprememb prehrane. Pijače s kofeinom, kot sta kava ali čaj, lahko pomagajo, toda drugi ljudje se lahko opirajo pitju vode. Lahko vam pomaga tudi uživanje lahkega prigrizka.
Samo-masaža
Samomasaža lahko včasih razbremeni napetost v glavi in vratu.
Masiranje mišic ob strani vratu in zatilja ter mišic vzdolž čeljustne črte lahko razkrije tesno območje, ki povzroča bolečino. Napetost lahko sprostite, glavobol pa si lahko olajšate z redno nežno masažo teh predelov.
Izbira življenjskega sloga
Nekateri lahko najdejo preprosto pomoč pri nasvetih glede življenjskega sloga, med drugim:
- zmanjšanje ravni stresa z dihalnimi vajami ali jogo
- več spanja
- ohranjanje dobre drže
- obisk fizioterapevta ali masažnega terapevta
- redne akupunkturne seje
Odvoz in kdaj k zdravniku
Vsakdo z glavobolom, ki se nadaljuje po domačih zdravljenjih, mora obiskati zdravnika, ki vam bo morda pomagal prepoznati sprožilce, in predlagati spremembe življenjskega sloga ali močnejša zdravila.
Močne glavobole je treba obvestiti zdravnika za diagnozo. Pomembno je, da se zavedamo možnosti resnejšega zapleta, čeprav te težave niso tako pogoste kot drugi dejavniki.
Simptomi, ki potrjujejo potrebo po obisku zdravnika, vključujejo:
- večje spremembe v vzorcih glavobolov
- hudi ali vztrajni glavoboli ali tisti, ki se sčasoma poslabšajo
- glavoboli, ki se razvijejo v starejši starosti
- glavoboli, ki jih spremljajo bolečine v bližini templjev
- bolečina, ki se poslabša z gibanjem ali kašljanjem
- spremembe v duševnih sposobnostih
- Nihanje v razpoloženju
- glavoboli po udarcu v glavo
- glavoboli, ki preprečujejo normalno delovanje
- glavoboli, ki človeka prebudijo
- glavoboli pri ljudeh z okvarjenim imunskim sistemom ali rakom
Drugi znaki vključujejo:
- trd vrat
- vročina
- utrujenost
- zmanjšana mentalna budnost
- nerazločen govor
- odrevenelost
- napadi
- zamegljen vid
Kdor ima te simptome, mora poiskati zdravniško oskrbo in strokovno diagnozo. Ob pravilni diagnozi in pravilnem zdravljenju lahko marsikdo najde olajšanje glavobola na vrhu glave.
