Kaj povzroča bolečine v spodnjem levem delu hrbta?
Bolečine v spodnjem levem hrbtu lahko izvirajo iz mišic, sklepov, sredine hrbta ali organov v medeničnem predelu. Poškodbe mišic in bolečine v ledvicah so najpogostejši viri enostranskih bolečin v križu.
Bolečine v hrbtu so zelo pogoste in vzrokov je veliko. Natančna lokacija bolečine je ključni pokazatelj njenega vzroka. Bolečine v levih straneh lahko izvirajo iz ledvic, trebušne slinavke, debelega črevesa ali maternice.
Bolečina v spodnjem levem delu hrbta ali bolečina v levem boku se nanaša na bolečino v predelu nad kolkom ali zadnjico. Ljudje lahko občutijo streljanje pod kožo ali dolgočasno bolečino v hrbtu, odvisno od vzroka.
Ta članek obravnava nekatere najpogostejše vzroke bolečine v spodnjem levem delu hrbta.
Poškodba mišic ali tkiva
Bolečine v križu lahko povzročijo mišične krče in otrdelost.
V večini primerov bolečine v križu prihajajo zaradi poškodbe tkiva. To lahko vključuje mišice, kosti in vezi na hrbtu, hrbtenici in okoliških predelih. Poškodbe na enem območju lahko sevajo tudi na druga področja hrbta.
Bolečine pri poškodbah tkiva so običajno osrednje, lahko pa se pojavijo na levi ali desni strani hrbtenice.
Po podatkih Ameriškega združenja nevroloških kirurgov so sevi v križu najpogostejši vzrok za bolečine v križu - in Penn Medicine pravi, da so mišični sevi najpogostejši vzrok za enostranske bolečine v križu.
Sev mišic v spodnjem levem delu hrbta se pojavi, ko se mišična vlakna preveč raztegnejo, kar povzroči vnetje.
Poleg bolečin v križu lahko simptomi vključujejo še:
- omejen obseg gibanja
- mišični krči
- togost
- bolečina, ki se lahko poslabša ob vstajanju iz postelje
Težko dvigovanje, zvijanje ali padec lahko povzroči mišično obremenitev. Slaba drža ali predolgo sedenje v neprijetnem položaju lahko privede tudi do bolečin na eni strani križa.
Pomaknjen disk
Drsni disk, imenovan tudi hernija diska, lahko povzroči, da bolečina seva iz osrednje hrbtenice na eno stran hrbta.
Majhni diski blažijo kosti v hrbtenici. Vsak disk ima trdno zunanjo stran, imenovano obročasto fibrozo, in znotraj mehak material, imenovan jedro pulposus. Drsni disk vključuje delce jedra, ki potiskajo šibkost ali solzo na zunanji strani diska, ki nato pritiska na živce.
Drsni disk je lahko posledica nenadne poškodbe ali se sčasoma razvije zaradi obrabe.
Simptomi lahko vključujejo:
- mravljinčenje po eni nogi
- bolečina na eni strani telesa
- poslabšanje bolečin v hrbtu pri hoji
Okužba ledvic
Okužba ledvic lahko povzroči dolgočasno bolečo bolečino na eni strani v križu. Okužbe ledvic običajno povzročijo bakterije, ki okužijo mehur, nato pa potujejo do ledvic.
Drugi simptomi okužbe ledvic vključujejo:
- neprijeten vonj urina
- temen, moten ali krvav urin
- vročina
- mrzlica
- slabost in bruhanje
- pogosto, boleče uriniranje
Odrasli, starejši od 65 let, morda nimajo teh simptomov, lahko pa imajo težave, kot so:
- zmedenost
- pomešani govor
- halucinacije
Tu se naučite razlikovati med bolečinami v ledvicah in bolečinami v hrbtu.
Ledvični kamni
Ledvični kamni so nahajališča mineralov in soli, ki so kristalizirali in nastali v ledvicah. Kamen lahko pri prehodu skozi sečne poti povzroči enostransko bolečino v križu.
Simptomi lahko vključujejo:
- boleče uriniranje
- slabost
- vročina
- kri v urinu
Ledvični kamni nimajo vedno jasnega vzroka.
Pankreatitis
Pankreatitis je vnetje trebušne slinavke, ki sedi v zgornjem delu trebuha, za želodcem. Trebušna slinavka proizvaja inzulin in pomaga pri prebavi.
Pankreatitis je lahko akutni in se pojavi nenadoma ali pa se razvije postopoma in postane kroničen.
Motnje uživanja alkohola ali operacija trebuha lahko povzročijo to stanje, vnetje pa je lahko tudi stranski učinek nekaterih zdravil.
Simptomi lahko vključujejo:
- bolečine v zgornjem delu trebuha
- bolečine v trebuhu, ki sevajo v hrbet
- vročina
- slabost
Endometrioza
Bolečine v hrbtu na levi strani pri ženskah so lahko posledica endometrioze. Ta pogoj vključuje maternično tkivo, ki se tvori in zbira zunaj maternice. Zdravniki še vedno niso prepričani o natančnem vzroku.
Bolečina zaradi endometrioze je lahko občasna in se pojavi na eni strani križa. Dodatni simptomi vključujejo:
- utrujenost
- bolečine v trebuhu
- hude menstrualne bolečine
Artritis
Po navedbah Fundacije za artritis lahko več oblik bolezni povzroči bolečine v križu. V nekaterih primerih se bolečina pojavi le na eni strani.
Artritis, ki prizadene hrbet, je lahko posledica vnetja ali poslabšanja hrustanca. Simptomi se razlikujejo glede na vrsto artritisa, lahko pa vključujejo:
- togost hrbta
- otekanje v hrbtu
- zmanjšan obseg gibanja
Zdravljenje
Zdravljenje bolečin v spodnjem levem delu hrbta se zelo razlikuje, odvisno od vzroka, zato je postavitev natančne diagnoze ključnega pomena.
Zdravnik pogosto opravi fizični pregled, opravi anamnezo in pregleda simptome osebe, preden doseže diagnozo. V pomoč so tudi testi, vključno s CT slikami, rentgenskimi slikami, magnetno resonanco in ultrazvokom.
Kadar bolečine v hrbtu izvirajo iz težave, ki prizadene organ, lahko zdravljenje osnovnega vzroka zmanjša nelagodje. Primeri teh zdravljenj vključujejo:
- Pankreatitis: kirurg lahko odstrani obstrukcijo žolčnega kanala ali odteče tekočino iz trebušne slinavke.
- Ledvični kamni: zdravnik lahko priporoči zdravila ali terapijo z udarnimi valovi, da razbije kamne.
- Endometrioza: zdravnik lahko priporoči zdravila ali operacijo za odstranjevanje odvečnega tkiva.
Ko so bolečine v spodnjem levem delu hrbta posledica mišično-skeletnega stanja, poskusite:
- Počitek Čeprav zdravniki redko priporočajo popoln počitek v postelji, pomaga omejiti dejavnosti, ki povzročajo bolečine v križu.
- Led. Če na območje nekajkrat na dan nanesete ledeno ovojnico, ovito s krpo, lahko zmanjšate vnetje in nelagodje.
- Vročina. Uporaba toplote lahko zmanjša tudi bolečine v spodnjem delu hrbta, še posebej, če so posledica obremenitve mišic.
- Zdravila. Protivnetna zdravila brez recepta lahko zmanjšajo vnetje in nelagodje, prav tako zdravila proti bolečinam na recept in mišični relaksanti.
- Lahka vadba. Glede na vzrok bolečine lahko lahka vadba dolgoročno zmanjša nelagodje in okorelost ter pomaga izboljšati obseg gibov.
Kdor ima bolečine v hrbtu, se mora pred začetkom vadbe posvetovati z zdravnikom.
Alternativna zdravljenja, ki lahko olajšajo bolečine v spodnjem levem delu hrbta, vključujejo
- akupunktura
- sporočilo
- transkutana električna stimulacija živcev, pogosto imenovana TENS
Kdaj k zdravniku
Bolečine v spodnjem levem delu hrbta se razlikujejo po resnosti. V nekaj dneh je lahko blag in lahkoten, v tem primeru vam lahko pomagajo domača zdravila. Toda v nekaterih primerih je pomembno, da obiščete zdravnika.
Razmislite o obisku zdravnika, če se bolečina v 1-2 tednih ne izboljša ali če se poslabša. Če so prisotni dodatni simptomi, kot so otrplost, utrujenost in mišična oslabelost, obiščite zdravstvenega delavca, da izključite resne bolezni.
Redkeje bolečine v spodnjem levem delu hrbta predstavljajo nujno situacijo, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Če je bolečina huda ali jo spremlja kateri od naslednjih simptomov, takoj poiščite zdravniško pomoč:
- vročina
- težave pri premikanju nog
- izguba nadzora nad črevesjem
- izguba občutka v nogah
Povzetek
Bolečine v spodnjem levem delu hrbta lahko izvirajo iz številnih težav, vključno s težavami, ki vplivajo na notranje organe in mišično-skeletne poškodbe ali stanja. Spremljevalni simptomi in mesto bolečine lahko zdravniku pomagajo diagnosticirati vzrok.
Oseba lahko doma ukrepa za lajšanje bolečin, simptomi pa se pogosto zmanjšajo v nekaj dneh. Kadar so bolečine hude ali drugi simptomi povzročajo zaskrbljenost, je najbolje, da obiščete zdravnika. Zdravljenje je odvisno od vzroka različno.
