Kaj povzroča plavajoče kake?
Kakor koli mu že rečete - kakca, odvajanje blata, blato ali blato - lahko veliko razkrije o človekovem zdravju. Plavajoči kakci so pogosti in običajno niso znak, da je kaj narobe.
Plin, spremembe v prehrani in manjše okužbe lahko povzročijo, da kakci plavajo. Nekatera osnovna zdravstvena stanja lahko povzročijo tudi vztrajno plavajoče blato.
V tem članku spoznajte, kaj povzroča plavajoče kake. Pokrivamo tudi, kateri znaki in simptomi upravičujejo obisk zdravnika.
Vzroki
Plavajoči kakec je le redko zaskrbljujoč. V mnogih primerih oseba morda ne bo mogla ugotoviti vzroka za svoj plavajoči kakec.
Dokler ni drugih simptomov in se njihovo blato sčasoma normalizira, običajno ni treba obiskati zdravnika.
Nekateri možni vzroki za plavajoče kake vključujejo:
1. Poraba vlaken
Manj verjetno je, da bo blato plavalo, ko je gosto. Živila, bogata z vlakninami, zlasti netopne, naredijo kake manj goste.
Živila, bogata z vlakninami, kot so sadje, zelenjava in cela zrna, so ključni del zdrave prehrane, zato lahko plavajoče blato zaradi uživanja vlaknin dejansko kaže na dobro zdravje.
Kar 95% odraslih in otrok v ZDA ne uživa dovolj vlaknin. Priporočila za vnos vlaknin se razlikujejo glede na starost in spol.
Ženske, stare od 19 do 50 let, bi morale zaužiti vsaj 25 gramov (g) vlaknin na dan, moški v isti starostni skupini pa potrebujejo vsaj 38 g dnevnih vlaken.
2. Plin
Plin znižuje gostoto kakca, zaradi česar lebdi. Številna živila z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so fižol, brstični ohrovt, brokoli in cvetača, lahko povzročijo plin.
Pri nekaterih ljudeh pride tudi do plinov, ko spremenijo prehrano. Če kakca plava po zaužitju nove hrane ali ob prehodu na novo prehrano, je lahko krivec plin.
3. Okužba želodca
Okužba v prebavilih, npr E. coli, Salmonela, ali norovirus, lahko povzroči, da kakca plava.
Včasih te okužbe povzročajo tudi pline, ki znižujejo gostoto kakcev. V drugih primerih spremenijo sposobnost telesa, da absorbira hranila, kar vodi do malabsorpcije ali maščobnega blata.
Večina želodčnih okužb je začasnih in izgine brez zdravljenja. Med okrevanjem po želodčni okužbi naj človek pije veliko tekočine in počiva. Če se simptomi poslabšajo ali se s časom ne izboljšajo, obiščite zdravnika.
4. Gastrointestinalne motnje
Nekatere prebavne motnje lahko povzročijo, da kakci plavajo. Študija iz leta 2015 je pokazala, da ima 26% ljudi s funkcionalnimi črevesnimi motnjami - stanji, kot sta sindrom razdražljivega črevesja (IBS) in funkcionalna dispepsija - plavajoče blato.
Poleg tega je imelo 3% tistih s funkcionalnimi prebavili - skupino motenj, ki vplivajo na gibanje v prebavnem traktu - plavajoče blato.
Za nekatere ljudi je plavajoča kaka lahko prvi opozorilni znak za težave s prebavili ali črevesjem. Kadar se plavajoče blato pojavi skupaj z drugimi simptomi, kot so bolečina, driska, napihnjenost ali zaprtje, lahko signalizira osnovno prebavno težavo.
5. Malabsorpcija
Kadar je blato zelo mastno, lahko plava. Zdravstveni izraz za to je steatorrhea. Mastno blato, ki plava, lahko pomeni, da oseba ne absorbira dovolj hranilnih snovi iz hrane.
Nekatera stanja, ki lahko povzročijo malabsorpcijo, vključujejo:
- Laktozna intoleranca: Laktozna intoleranca je nezmožnost pravilne presnove laktoze. To se zgodi, ko človeški prebavni sistem proizvede premalo encima, znanega kot laktaza. Je tudi najpogostejši vzrok za malabsorpcijo. Ljudje z intoleranco za laktozo lahko uživajo napihnjenost in drisko, kadar uživajo mleko, sir ali druge mlečne izdelke.
- Bolezni tankega črevesa: motnje, ki prizadenejo tanko črevo, lahko povzročijo malabsorpcijo. Ljudje, ki so jim kirurško odstranili del tankega črevesa, na primer za zdravljenje Crohnove bolezni, lahko doživijo tudi malabsorpcijo.
- Bolezni jeter in žolčnika: jetra proizvajajo žolč, ki telesu pomaga pri prebavi hrane. Ko v črevesje pride malo ali nič žolča, lahko pride do maščobnega blata. Oseba lahko tudi izgubi težo ali razvije drisko. Bolezni jeter, zamašeni žolčni kanali in žolčni kamni lahko povzročijo maščobno blato.
6. Težave s trebušno slinavko
Bolezni trebušne slinavke lahko povzročijo maščobno blato zaradi malabsorpcije. Malabsorpcija se lahko pojavi, kadar encimi trebušne slinavke ali žolč ne potujejo v zadostnih količinah v tanko črevo.
Rezultat je maščobno blato, ki lahko plava ali ga je težko izprati. Blato je lahko tudi belo ali zelo bledo. Oseba lahko opazi tudi, da ima zelo temen urin.
Najresnejša motnja trebušne slinavke je rak trebušne slinavke. Drugi pogoji trebušne slinavke, na primer pankreatitis, lahko povzročijo tudi plavajoče blato.
Samo na podlagi simptomov osebe ni mogoče diagnosticirati bolezni trebušne slinavke. Bolezni trebušne slinavke so resne, zato je nujno, da se čim prej zdravimo.
Kdaj k zdravniku
Zaradi plavajočega blata ni razloga za paniko. Če simptom vztraja, lahko zdravnik zagotovi pomiritev in diagnosticira morebitne osnovne težave.
Obiščite zdravnika, če:
- plavajoče blato je videti tudi zelo mastno ali mastno, simptom pa traja več kot nekaj dni
- oseba ima kronično zaprtje ali drisko
- blato je zelo svetlo ali bledo
- oseba začne hujšati, ne da bi se trudila
- oseba z osnovnim zdravstvenim stanjem razvije spremembe v svojih črevesnih navadah
- oseba ima zelo temen urin
Pojdite na urgenco ali takoj obiščite zdravnika, če:
- dojenček ima hudo drisko in znake dehidracije, kot so potopljene oči ali razpokane ustnice
- oseba razvije visoko vročino skupaj s plavajočim blatom
- oseba ima močne bolečine v zgornjem delu trebuha, zlasti na desni strani, skupaj z znaki težav z jetri ali trebušno slinavko, kot je temen urin ali bled stol
Povzetek
Kakec je način odstranjevanja odpadkov v telesu in običajno odraža človekovo prehrano. Plavajoči kakec, spremembe barve kake in druge začasne spremembe navad črevesja običajno niso znak resnega zdravstvenega stanja.
Kljub temu lahko oseba obišče zdravnika, če simptomi trajajo ali se poslabšajo. Zdravnik lahko opravi različne teste za pravilno diagnozo.
