Kaj povzroči, da se obdobje začne in ustavi?
Nekateri ljudje lahko doživijo obdobja, ki se začnejo, kot pričakujejo, nato se ustavijo in začnejo znova. Občasne nepravilnosti v menstrualnem ciklusu niso nenavadne in so lahko posledica dejavnikov življenjskega sloga in nihanj hormonov. V nekaterih primerih so neredna obdobja lahko znak hormonskih neravnovesij ali osnovnega zdravstvenega stanja.
Obdobje običajno traja 5 dni, lahko pa je od 2 do 7 dni. Menstrualni tok posameznika je ponavadi najtežji v prvih 2 dneh menstruacije.
Preberite, če želite izvedeti več o nerednih obdobjih, kaj jih lahko povzroči in kdaj k zdravniku.
Kaj to pomeni?
Menstrualni ciklus je običajno 28 dni, lahko pa se giblje med 21–35 dnevi. Nepravilen menstrualni ciklus je krajši ali daljši kot običajno ali vključuje lažji ali močnejši pretok.
Nepravilnosti menstruacije lahko vključujejo tudi rahlo krvavitev ali "madeže" med obdobji.
Pogosta so neredna obdobja, pri katerih 14–25% ljudi doživi neredne menstrualne cikle. Lahko imajo tudi neprijetne simptome, na primer menstrualne krče.
Zakaj bi se to lahko zgodilo?
Vsaka oseba bo imela nekoliko drugačen menstrualni ciklus in obdobje. Blage razlike v pretoku, trajanju in simptomih običajno ne skrbijo.
Menstrualna kri je sestavljena iz krvi in tkiva iz sluznice maternice. Ta obloga je endometrij.
Vloga endometrija je sprejemati in hraniti oplojeno jajčece. Ko človekov cikel napreduje, endometrij narašča. Če jajčece ni oplojeno, se endometrij odvrže. Nato menstrualna kri in tkivo prehajata skozi maternični vrat in iz nožnice.
Včasih lahko menstrualno tkivo blokira maternični vrat, kar preprečuje ali omejuje izstop krvi in tkiva iz telesa. Ta blokada lahko ustvari premor v obdobju osebe. Ko se blokada odpravi, se obdobje nadaljuje kot običajno.
Obdobja se lahko spreminjajo tudi iz meseca v mesec zaradi:
- stres
- nad vadbo
- jemanje nekaterih zdravil
- slabo počutje
- slaba prehrana
- nenadne spremembe teže
- premajhna teža
- z uporabo hormonske kontracepcije
Spremembe ravni hormonov
Raven hormonov se skozi obdobje spreminja, kar lahko vpliva na menstrualni tok.
Na začetku obdobja se raven hormonov estrogena in progesterona zniža. To daje signal, da se endometrij začne odvajati in da se začne obdobje.
Proti koncu obdobja začne raven estrogena spet naraščati. Povišanje ravni estrogena povzroči, da se menstrualno tkivo zgosti. Ta hormonska sprememba lahko vpliva na menstrualni tok.
Pogoji, ki lahko povzročijo nepravilna obdobja
Določena zdravstvena stanja lahko povzročijo hormonsko neravnovesje, ki lahko prekine ali moti menstruacijo. Naslednji pogoji lahko povzročijo nepravilna obdobja:
Sindrom policističnih jajčnikov
Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) je neravnovesje hormonov, ki vpliva na jajčnike in ovulacijo.
Natančen vzrok PCOS ni znan. Vendar lahko igrajo vlogo visoke ravni moških hormonov, kot so androgeni in testosteron.
Samice s PCOS lahko doživijo nepravilen menstrualni ciklus. Lahko tudi zamudijo menstruacijo ali ugotovijo, da se menstruacija popolnoma ustavi.
Drugi simptomi PCOS vključujejo:
- akne, ki so lahko na obrazu, hrbtu ali prsih
- redčenje las, izguba las ali plešavost
- odvečne dlake na obrazu
- povečanje telesne mase
- težave pri hujšanju
- temnejša področja kože okoli vratu, dimelj in pod prsi
- kožne oznake okoli pazduh ali vratu
Dejavniki življenjskega sloga lahko človeku pomagajo obvladovati PCOS in uravnavati raven hormonov. Primeri vključujejo:
- izguba odvečne teže
- zdravo prehranjevanje
- redno vadbo
Nekatera zdravila lahko pomagajo tudi uravnotežiti raven hormonov in zmanjšati simptome PCOS.
Endometrioza
Endometrioza se zgodi, ko endometrij raste zunaj maternice.
Endometrioza lahko vpliva na menstrualni tok in lahko povzroči boleče simptome v obdobjih. Oseba lahko med obdobji opazi tudi opazovanje.
Endometrioza se lahko pojavi kot posledica prehajanja menstrualnega tkiva skozi jajcevod v druge dele telesa. Drugi vzroki lahko vključujejo:
- genetike
- visoke ravni estrogena
- težave z imunskim sistemom
Simptomi endometrioze lahko vključujejo:
- bolečine v trebuhu
- bolečine v križu in medeničnem predelu
- boleč seks
- boleče uriniranje med menstruacijo
- boleče odvajanje blata med menstruacijo
- neplodnost
Zdravila za lajšanje bolečin brez recepta lahko pomagajo lajšati blage simptome endometrioze. Hormonska kontracepcija lahko pomaga pri obvladovanju simptomov.
Za ljudi, ki poskušajo zanositi, bodo morda potrebne druge vrste hormonskih zdravil.
V hudih primerih lahko oseba potrebuje operacijo za zdravljenje endometrioze.
Kdaj k zdravniku
Občasna neredna obdobja so pogosta, zlasti pri mladostnikih, ki so pred kratkim doživeli prvo menstruacijo.
Nekateri dejavniki življenjskega sloga, kot so stres, prehrana in gibanje, lahko vplivajo tudi na človekov menstrualni ciklus.
Ljudje naj obiščejo svojega zdravnika ali ginekologa, če opazijo kar koli od naslednjega:
- njihovo obdobje pogosto traja dlje kot 8 dni ali manj kot 2 dni
- menstruacije nimajo 3 mesece, čeprav niso noseče
- njihova obdobja so manj kot 21 dni ali več kot 35 dni
Ljudje bi morali obiskati zdravnika tudi, če imajo katerega od naslednjih simptomov:
- hudi krči ali druge bolečine v obdobju
- krvavitev med obdobji
- veliko močnejša krvavitev kot običajno ali prekomerna krvavitev, ki vsako uro zahteva zamenjavo sanitarnih izdelkov
- veliko lažja obdobja kot običajno
- občutek omotice, vrtoglavice ali slabosti v določenem obdobju
- bolezen ali zvišana telesna temperatura pri uporabi tampona
- hudi predmenstrualni simptomi, kot sta depresija ali tesnoba
- kakršne koli menstrualne težave, ki ljudem preprečujejo nadaljevanje običajnih dejavnosti
Osebi je lahko v pomoč, da spremlja svoj menstrualni ciklus in morebitne simptome. Nato lahko te podatke posredujejo, da sporočijo diagnozo zdravnika.
Zdravnik lahko zahteva krvne preiskave za preverjanje ravni hormonov in lahko opravi tudi medenični pregled. Če zdravnik sumi na osnovno zdravstveno stanje, lahko zahteva tudi ultrazvočni pregled jajčnikov.
Povzetek
Neredna obdobja niso vedno zaskrbljujoča. Obdobja, ki se ustavijo in ponovno zaženejo, so pogosto posledica običajnih nihanj hormonov med menstruacijo.
Oseba mora obiskati zdravnika ali ginekologa, če se te nepravilnosti pojavijo v vsakem obdobju ali če imajo druge simptome. Zdravnik lahko preveri raven hormonov in lahko opravi druge diagnostične preiskave, da ugotovi vzrok za neredna obdobja.
