Kaj lahko povzroči izbokline na komolcih?
Udar na komolcu se lahko pojavi iz številnih razlogov, kot so draženje kože, artritis ali poškodba. Ljudje lahko večino izboklin komolcev zdravijo z zdravili brez recepta ali s počitkom.
Osnovne zdravstvene razmere, kot je artritis, lahko povzročijo trajne poškodbe tkiva, če jih ne zdravimo.
V tem članku obravnavamo osem možnih vzrokov za izbokline na komolcih. Za vsakega se pogovorimo tudi o simptomih, diagnozi in možnostih zdravljenja.
1. Ekcem
Ekcem, znan tudi kot atopijski dermatitis, se nanaša na vnetno stanje kože, ki povzroča rdeče, srbeče izpuščaje na koži. Ti izpuščaji se lahko pojavijo kot majhne izbokline.
Čeprav lahko ekcem prizadene katero koli področje kože, se pogosto pojavi na:
- znotraj rok
- za koleni
- roke
- stopala
- obraz
Lahko prizadene tudi komolce, vendar je to bolj značilno za dojenčke z ekcemom. Po podatkih Nacionalnega inštituta za alergije in nalezljive bolezni ekcem prizadene približno 30% ljudi v ZDA.
Kombinacija genetskih dejavnikov in dejavnikov iz okolja lahko pri človeku razvije ekcem. Ekcem se lahko razvije skupaj z alergijami na hrano in dihala ter astmo.
Ljudje z ekcemom imajo bolj občutljivo kožo in stanje se lahko poveča, če uporabljajo nekatere izdelke, zlasti tiste z dišavami.
Zdravnik lahko diagnosticira ekcem s pregledom anamneze osebe in pregledom prizadete kože. Zdravnik lahko priporoči nadaljnje testiranje, da izključi druge možne kožne bolezni.
Zdravljenje
Žal trenutno ekcema ni mogoče pozdraviti. Vendar so lokalni kortikosteroidi na recept glavno sredstvo za zdravljenje izpuščaja in njegovih simptomov.
Fototerapija, običajno v obliki ozkopasovne UVB terapije, uporablja ultravijolično svetlobo za drugo zdravljenje. Luč sodeluje z imunskim sistemom, da zmanjša vnetje in izboljša izpuščaj in simptome.
Ljudje lahko simptome ekcema obvladujejo z naslednjimi nasveti:
- Izogibajte se morebitnim sprožilcem, kot so alergeni v živilih, dišečih izdelkih in močnih kemikalijah.
- Kožo imejte navlaženo z nežno kremo brez dišav ali navadnim vazelinom.
- Ne prhajte se dolgo ali kopajte.
- Kopajte se s toplo, ne vročo vodo.
Več o zdravilih za ekcem preberite tukaj.
2. Luskavica
Luskavica je motnja, ki je posledica imunske disregulacije in povzroča kronično vnetje kože. Ljudje, ki imajo psoriazo v plakih, razvijejo rožnate ali bele luskaste plošče na območjih, običajno:
- komolci
- kolena
- spodnji del hrbta
- obraz
- lasišče
Nekateri drugi simptomi luskavice vključujejo:
- rožnate lise v gubah na telesu, znane kot inverzna luskavica
- bolečina ali otekanje sklepov, znano kot psoriatični artritis
- luknjice ali druge spremembe na nohtih, znane kot luskavica na nohtih
Zdravnik lahko luskavico običajno diagnosticira po videzu kože.
Zdravljenje
Zdravljenje luskavice se razlikuje glede na lokacijo in resnost stanja ter prisotnost psoriatičnega artritisa. Ta zdravljenja lahko vključujejo:
- lokalna mazila brez recepta, zlasti kortikosteroidi za lokalno uporabo in analogi vitamina D
- fototerapija z ultravijolično svetlobo
- imunosupresivi, kot sta metotreksat ali ciklosporin
- biološka zdravila, kot so Humira, Cosentyx, Stelara ali Taltz
- peroralni retinoid, znan kot Acitretin
Več o možnih domačih zdravilih za luskavico preberite tukaj.
3. Revmatoidni artritis
Revmatoidni artritis (RA) je še ena avtoimunska motnja, ki povzroča boleče otekanje sklepov, na primer:
- komolci
- zapestja
- prsti
- kolena
- gležnji
- prsti na nogah
Če oseba ni deležna zdravljenja, lahko vnetje povzroči poškodbe tkiva in vpliva na obliko sklepov. Ljudje, ki imajo RA, lahko razvijejo revmatoidne vozličke, ki so trdne, okrogle izbokline pod kožo.
Simptomi RA vključujejo:
- otekanje, občutljivost ali togost sklepov
- utrujenost
- izguba teže
- nizka vročina
- trdne kepe ali vozlički pod kožo
- anemija ali nizko število rdečih krvnih celic
Zdravnik lahko diagnosticira RA s pregledom sklepov in izvajanjem testov, kot so:
- krvni test
- RTG
- ultrazvok
Zdravljenje
Zdravila za RA ni. Vendar pa lahko ljudje uporabljajo zdravila in spremembe življenjskega sloga za zmanjšanje bolečin v sklepih, počasno napredovanje in zmanjšanje otekline.
Protirevmatična zdravila, ki spreminjajo bolezen (DMARD), kot sta metotreksat in hidroksiklorokin, lahko zmanjšajo vnetje in upočasnijo napredovanje bolezni. Ta zdravila lahko pomagajo preprečiti poškodbe sklepov.
Prav tako lahko ljudje s svojo zdravniško ekipo razvijejo prilagojeno vadbeno rutino. Raztezanje in vadba z majhnim vplivom lahko pomagata preprečiti izgubo gibljivosti.
Več o tem, kako RA vpliva na telo, preberite tukaj.
4. Osteoartritis
Nacionalni inštitut za staranje navaja, da je osteoartritis najpogostejša oblika artritisa pri starejših odraslih.
Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) osteoartritis prizadene več kot 30 milijonov odraslih v ZDA.
Izguba hrustanca, to je tkiva, ki se nahaja na mestu, kjer se dve kosti srečata in tvorita sklep, označuje stanje.
Hrustanec deluje kot blazina in zagotavlja mazanje sklepov. Vendar ponavljajoča se uporaba sklepov v življenju lahko poškoduje hrustanec, kar lahko povzroči bolečine in otekline v sklepih.
Osteoartritis lahko vpliva na:
- komolci
- roke
- kolena
- boki
- hrbtenica
Simptomi osteoartritisa vključujejo:
- bolečine in otrdelost sklepov
- nežni sklepi
- zmanjšana mobilnost
- crepitus ali brušenje ali razpokanje pri premikanju sklepa
Zdravniki lahko diagnosticirajo osteoartritis s slikovnimi testi, kot so rentgenski žarki in magnetna resonanca.
Zdravnik lahko aspirira prizadeti sklep, kar vključuje zbiranje in analizo tekočine s tega območja. Rezultati tega testa lahko pomagajo izključiti druge zdravstvene težave, ki povzročajo vnetje in bolečino v sklepih.
Zdravljenje
Zdravljenje osteoartritisa vključuje zdravila in kirurške posege za zmanjšanje oteklin v sklepih ter spremembe življenjskega sloga, kot so:
- izguba teže
- fizioterapija
- redna vadba
- uživanje dobro uravnotežene prehrane s sadjem in zelenjavo
- jemanje dodatkov maščobnih kislin omega-3
Tukaj preberite več o hrani, ki jo jedo in se izogibajte osteoartritisu.
5. burzitis Olecranon
Olecranon bursitis povzroča otekanje in pordelost na konici komolca. Pojavi se, ko se v vročini napolnjena vrečka v komolcu, imenovana olecranon bursa, vname. Ljudje se to stanje običajno razvijejo kot odziv na okužbo ali po poškodbi komolca.
Simptomi bursitisa olecranon vključujejo:
- oteklina na konici komolca
- okrogla, neboleča kepa na komolcu, znana tudi kot otekla bursa
- toplota, bolečina ali otekanje burse, kar kaže na vnetje, vključno z okužbo
Zdravnik bo verjetno opravil enega ali več slikovnih testov za diagnosticiranje vnete burse in izključitev drugih vzrokov. Krvni testi lahko pomagajo pri diagnozi z oceno določenih oblik artritisa ali katere koli okužbe.
Zdravljenje
Neokužena bursa se bo verjetno pozdravila s počitkom in protivnetnimi zdravili. Okužena bursa bo potrebovala antibiotike. Zdravniki lahko za zmanjšanje vnetja uporabljajo tudi injekcije steroidov. Kirurški poseg bodo obravnavali za vsak primer posebej.
Več o burzitisu na splošno preberite tukaj.
6. Bočni epikondilitis
Lateralni epikondilitis, splošno znan kot "teniški komolec", je zdravstveno stanje, katerega značilnost je vnetje kit, ki mišice podlakti povezujejo s komolcem.
Ljudje to stanje razvijejo zaradi ponavljajočih se gibov, ki vključujejo komolec. Ljudje, ki imajo bočni epikondilitis, lahko opazijo naslednje simptome:
- bolečina v zunanjem komolcu, ki se poslabša pri uporabi podlakti
- zmanjšana moč oprijema
Dejavnosti, ki lahko povzročijo bolečino v komolcu, vključujejo:
- rokovanje
- narediti pest
- obračanje kljuke na vratih
- prijemanje predmeta, kot je teniški lopar ali žoga
Zdravnik lahko diagnosticira bočni epikondilitis z naslednjim:
- fizični pregled komolca
- slikovni testi, kot sta magnetna resonanca ali rentgen
Zdravljenje
Zdravljenje teniškega komolca vključuje počitek, ledeno terapijo in protivnetna zdravila brez recepta.
Nošenje opornice na podlakti bo dalo kite možnost za celjenje, kar bo pomagalo zmanjšati boleče simptome in preprečiti nadaljnje poškodbe.
Ljudje, ki imajo simptome kljub poskusu zgoraj naštetih načinov zdravljenja, bodo morda potrebovali operacijo ali fizikalno terapijo.
Več o vajah, ki vam lahko pomagajo pri teniškem komolcu, preberite tukaj.
7. Lipoma
Lipom je mehka, nerakava maščobna rast pod kožo. Izkušeni klinik lahko na fizičnem pregledu običajno zlahka prepozna lipom.
Zdravniki lahko lipom povezujejo z nekaterimi motnjami, družinsko anamnezo ali travmo. Lahko so majhne ali zrastejo do znatne velikosti.
Znaki in simptomi lipoma:
- Lipomi so običajno asimptomatski. Če so boleče na dotik, so lahko posebna različica, znana kot angiolipom.
- Običajno so počasi rastoča mehka, mehka premična masa pod kožo.
Zdravljenje
Lipomi ne potrebujejo zdravljenja, ker niso rakavi. Če pa oseba želi zdravljenje, je običajno prva izbira kirurško odstranjevanje. Zdravnik lahko razmisli o operaciji, če je lezija:
- narašča do nezaželene velikosti
- poseganje v vsakdanje življenje
- kozmetično
- povzročajo simptome
- potrebna je dokončna diagnoza ali pa je diagnoza vprašljiva
Odstranitev lipoma bo pustila brazgotino, ki bo odvisna od njene velikosti in izkušenj kirurga.
Pomembno je, da se s kirurgom pogovorite o možni velikosti brazgotine pred odstranitvijo, pa tudi o zapletih, kot je tvorba keloidov, ki so lahko bolj simptomatični od samega lipoma. Ponavljanje je pogosto, če kateri koli del lipoma ostane pod kožo.
8. Dermatitis herpetiformis
Dermatitis herpetiformis je kronično avtoimunsko stanje, ki povzroča srbeče, rdeče, tekočine napolnjene izbokline na koži na področjih, kot so:
- komolci
- kolena
- zadnjico
- spodnji del hrbta
- lasišče
Na teh območjih so pogosto vidne le majhne praske na koži, saj so pretisni omoti zelo krhki in jih človek zlahka uniči s praskanjem.
Ljudje lahko razvijejo dermatitis herpetiformis kot posledica genetskih in okoljskih dejavnikov. Gluten je pogost okoljski sprožilec, ki ga strokovnjaki povezujejo s tem stanjem.
Zdravniki dermatitis herpetiformis pogosto povezujejo s celiakijo. Posamezniki s to motnjo bi morali obiskati gastroenterologa za oceno črevesne bolezni.
Zdravnik lahko diagnosticira dermatitis herpetiformis z analizo vzorca kože na prisotnost beljakovin protiteles. Beljakovine protiteles se pojavijo na predelih kože, na katero stanje prizadene 92% ljudi z dermatitisom herpetiformis.
Zdravljenje
Učinkovito zdravljenje tega stanja vključuje:
- lokalni in peroralni dapson
- dieta brez glutena
- lokalni kortikosteroidi
Več o brezglutenski hrani za različne diete preberite tukaj.
Kdaj k zdravniku
Ljudje se bodo morda želeli pogovoriti z zdravnikom o izboklinah na komolcu, če bodo imeli:
- rdeč, srbeč ali boleč izpuščaj
- oteklina ali toplota v komolcu
- bolečina pri premikanju zapestja ali podlakti
Zgodnja diagnoza lahko privede do boljših izidov zdravljenja in ključnega pomena je, da ljudje ne počakajo, da se simptomi poslabšajo, preden poiščejo zdravljenje.
Nasveti za nego kože komolcev
V nekaterih primerih ne moremo preprečiti izboklin in sprememb na komolcu. Vendar pa lahko ljudje, zlasti tisti z ekcemom, sprejmejo splošne ukrepe za nego kože s pomočjo naslednjih nasvetov za nego kože:
- Komolce imejte navlažene z nežnimi kremami in mazili brez vonja.
- Nanesite kremo ali mazilo na komolce in pokrijte z nogavico ali bombažno srajco za nočno zdravljenje.
- Komolce kopajte v topli, ne vroči vodi, da se koža ne izsuši.
- Izogibajte se kožnim izdelkom, ki vsebujejo močne kemikalije in dodane dišave.
Povzetek
Kožne bolezni, vnetja sklepov in poškodbe kit na podlakti lahko povzročijo izbokline ali spremembe na komolcu. Običajno izboklina ali izpuščaj na komolcu kaže na osnovno zdravstveno stanje ali poškodbo.
Ljudje naj bodo pozorni na svoje simptome. Zdravnika lahko obiščejo, če občutijo bolečino ali oteklino v komolcu, ki se s počitkom, terapijo z ledom ali protivnetnimi zdravili brez recepta ne izboljša.
