Kakšna so zdravljenje in domača zdravila za strije?
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Koža je največji organ v telesu in ima izjemno sposobnost, da se po potrebi širi in krči.
Koža je močna in elastična, vendar se njena podporna tkiva lahko poškodujejo, če se preveč ali prehitro raztegnejo.
Tako hitro širjenje kože lahko povzroči strije. Do 90 odstotkov žensk med nosečnostjo dobi strije. Strije pa lahko prizadenejo ljudi skoraj vseh starosti in tipov kože.
Pogosto se pojavijo v obdobjih rasti in telesnih sprememb, kot so znatno povečanje telesne mase, puberteta in ekstremna izgradnja mišic.
Kaj so strije?
Strije so črte ali pasovi, ki nastanejo zaradi raztezanja vezivnega tkiva kože.
Ko se srednja plast kože prehitro raztegne, se nekatera njena kolagena vlakna lahko zlomijo.
To omogoča, da se krvne žile pokažejo skozi in pustijo za seboj opozorilne rdeče ali vijolične sledi.
Sčasoma zbledijo v belo ali srebrno barvo, ko se žile zacelijo. Ko se pojavijo, znamke običajno ne izginejo v celoti.
Strije sicer niso fizično boleče, lahko pa vplivajo na človekovo samozavest in samozavest. V hudih primerih so lahko iznakaženi.
Strokovnjaki že leta poskušajo najti učinkovito zdravljenje teh znamk.
Na žalost ni dokazano, da bi jih zdravljenje popolnoma izbrisalo. Pojavljajo pa se novi načini zdravljenja strij, nekateri pa se obetajo.
Slike
Dejavniki tveganja
Razlog, zakaj nekateri ljudje dobijo strije, drugi pa ne, ostaja nejasen. Nekateri ljudje so preprosto bolj nagnjeni k nastanku strij zaradi genetike ali nekaterih ravni hormonov.
Študija v Ameriški časopis za porodništvo in ginekologijo kaže, da jih nosečnice v mlajših letih navadno pogosteje dobijo, prav tako tiste, ki se med nosečnostjo zredujejo.
Vendar samo ti dejavniki ne zagotavljajo pojava strij.
Zdi se, da v nekaterih primerih igrajo vlogo višje ravni steroidnih hormonov v telesu.
Ljudje, ki imajo Cushingovo bolezen, pogosteje dobijo strije kot tisti, ki nimajo tega stanja.
Podobno lahko ljudje, ki jemljejo steroidna zdravila ali uporabljajo topikalne steroidne kreme, bolj verjetno dobijo strije.
To je morda zato, ker steroidni hormoni oslabijo kolagen v koži, zaradi česar je verjetneje, da se zlomi. Genetika igra pomembno vlogo. Nekateri tipi kože so bolj nagnjeni k strijam kot drugi.
Zdravljenje strij
Zdravljenje kožnih zdravnikov in plastičnih kirurgov daje upanje za zmanjšanje pojava strij.
Izkazalo se je, da nobena rešitev ne deluje za vsakogar, a mnogi ljudje uspejo pri nekaterih od naslednjih načinov zdravljenja.
Retin-A
Obstaja malo dokazov, ki bi potrjevali, da tretinoin (retinojska kislina) deluje, krema, ki vsebuje 0,1 odstotka kreme tretinoin, je v eni zgodnji študiji pomagala zmanjšati zgodnje strije
Tretinoin, ki ga pogosto imenujejo njegova blagovna znamka Retin-A, lahko povzroči neželene učinke, kot so pordelost in luščenje. Nosečnice ali doječe matere tega zdravila ne smejo uporabljati.
Tretinoin lahko prodre skozi zgornjo plast kože in obnovi kolagen, kar pojasnjuje, kako nekaterim izboljša strije.
Tretinoin je na voljo le na recept. Zdi se, da so njegove koristi najmočnejše pri uporabi pri novih strijah, zato bi morali ljudje čim prej poiskati zdravljenje.
Ko oznake zbledijo v belo ali srebrno, tretinoin morda ne bo koristen.
Laserska ali svetlobna terapija
Laserska terapija je eno najnovejših načinov zdravljenja strij, ki se zdi učinkovito pri zmanjševanju njihovega videza.
Impulzni laserji za barvanje in intenzivna impulzna svetloba lahko izboljšajo videz strij in sčasoma povečajo proizvodnjo kolagena.
Te postopke bo izvedel plastični, kozmetični ali kožni kirurg.
Ameriško združenje za dermatološko kirurgijo (ASDS) priporoča lasersko ali svetlobno terapijo kot način za znatno izboljšanje videza strij.
Uporabite popolnoma usposobljenega in licenciranega zdravstvenega delavca.
Oseba bo morda potrebovala do 20 tretmajev, da bo videla 20 do 60-odstotno izboljšanje svojih strij. Zdravljenje je lahko drago.
S trombociti bogata plazma z ultrazvokom
Terapija z bogato trombocitov (PRP) je postala priljubljena kot način za oživitev kože in povečanje proizvodnje kolagena. PRP terapija uporablja plazmo, bogato s trombociti, odvzeto iz lastne krvi osebe neposredno pred posegom.
Študija v Časopis za kozmetično in lasersko terapijo kaže, da je PRP terapija skupaj z ultrazvočno napravo lahko dober način za zmanjšanje strij.
Več kot 70 odstotkov udeležencev je poročalo o "dobrem" ali "zelo dobrem" izboljšanju videza.
Plastična operacija
Poteg trebuha, dvig stegna in drugi podobni postopki delujejo tako, da odstranimo odvečno kožo in zategnemo preostalo kožo in tkivo.
Zdravnik ali zdravstveni delavec lahko predlaga, da imajo ljudje, ki imajo povešeno kožo zaradi izgube teže ali nosečnosti, te postopke.
Po mnenju Ameriškega združenja plastičnih kirurgov je idealen kandidat za to operacijo:
- ima stabilno težo in dobro zdravje
- ne kadi
- ima realna pričakovanja o tem, kaj lahko naredi operacija
Ti postopki niso posebej zasnovani za odstranjevanje strij. Vendar pa je lahko izguba strij - zaradi odstranjevanja odvečne kože s telesa - dodatna prednost.
Če koža ni ohlapna, tovrstna plastična operacija morda ne bo na voljo. Ljudje se morajo pred kirurškim posegom pogovoriti o možnih tveganjih in koristih s svojim kirurgom.
Alternativna in domača zdravila
Nekatere kreme, olja in drugi aktualni izdelki za kožo na policah trgovin trdijo, da preprečujejo ali zmanjšujejo strije.
Priljubljene sestavine vključujejo kakavovo maslo, oljčno olje in mandljevo olje.
Nabor teh izdelkov je na voljo za nakup prek spleta.
Kljub trditvam na steklenički dokazano nobena krema ali olje brez recepta ne bi pomagalo preprečevati ali zdraviti strij.
Strije se pojavijo v globoki kožni plasti kože, kamor vlažilne kreme in kreme ne morejo priti.
Povzetek šestih kliničnih preskušanj je pokazal, da preprečevanje strij z lokalnimi izdelki za nego kože ni uspešno.
Poleg tega nanašanje vlažilnih krem ali krem po pojavu madežev ne vpliva na njihov videz.
Kreme za raztezanje morda niso učinkovite, vendar lahko z ustrezno skrbjo za kožo izgleda in se počuti najbolje. Koža naj bo navlažena od znotraj in od zunaj.
Ameriška dermatološka akademija predlaga naslednje.
Uporabite ustrezno zaščito pred soncem
Zaščitna krema sama po sebi ne more preprečiti strij, izboljša pa splošno zdravje kože in njen videz na splošno.
Izpostavljenost soncu lahko naredi obstoječe brazgotine in sledi bolj opazne. Prav tako znatno poveča tveganje za kožni rak. Na soncu uporabite učinkovito kremo za sončenje.
Poleg tega lahko izpostavljenost soncu razgradi kolagenska vlakna na koži, zaradi česar je oseba bolj izpostavljena strijam.
Nabor izdelkov za zaščito pred soncem je na voljo za spletni nakup.
Koža naj bo hidrirana
Uporaba vlažilne kreme takoj po kopanju, ko je koža še vedno vlažna, lahko pomaga izdelkom bolje prodreti in ohranja kožo mehko in prožno. Nosečnice lahko ugotovijo, da se koža na trebuhu, ki se hitro širi, ponavadi srbi in vlažilne kreme pogosto olajšajo.
Nabor vlažilnih krem za strije je na voljo za nakup prek spleta.
Upoštevajte zdrav življenjski slog
Strije ni mogoče popolnoma preprečiti, vendar zdrav življenjski slog lahko zmanjša tveganje za njihov nastanek.
Pitje veliko vode, uživanje raznolike hranljive hrane in redno gibanje lahko ohranjajo stabilnost teže in spodbujajo dobro zdravje na splošno.
Izogibajte se nenadnemu povečanju ali izgubi teže
V pomoč je tudi izogibanje hitrim spremembam teže in prizadevanje za zdravo in postopno povečanje telesne mase med nosečnostjo.
Ameriška šola za porodništvo in ginekologijo priporoča, naj tisti, ki imajo zdravo telesno težo pred nosečnostjo, pred porodom pridobijo 25 do 35 kilogramov skupne teže.
Če so strije hude ali motijo duševno počutje osebe, so na voljo možnosti zdravljenja.
Ljudje lahko obiščejo zdravnika, ki je specializiran za zdravljenje strij, in se seznanijo z možnimi rešitvami ter načini za zmanjšanje njihovega videza.
V:
Ali res obstaja učinkovit način za preprečevanje ali odstranjevanje strij?
A:
Obstaja lahko veliko učinkovitih načinov za preprečevanje strij, vendar do danes ni raziskav, ki bi podpirale te metode. Smiselno je, da je koža hidrirana in navlažena, da se zgornje plasti raztegnejo in odzovejo na nenadno rast in raztezanje. Če dobro jemo, bomo kožnim celicam omogočili takojšen dostop do hranilnih snovi in celjenje ob prvih znakih raztezne travme. Če za domače zdravilo za preprečevanje strij ne obstaja tveganje, na primer uporaba zaščite pred soncem in dodatno vlaženje, vam priporočam, da jih uporabite. Ne morejo škodovati in nekega dne bo morda prišlo do nekaterih raziskav, ki bi podprle njihovo uporabo.
Debra Rose Wilson, dr., MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Odgovori predstavljajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativnega značaja in se ne sme upoštevati kot zdravniški nasvet.
