Dve pijači na dan sta za moške morda preveč
Nova študija je pokazala, da so moški, ki so pili alkohol v poznih najstniških letih, bolj dovzetni za razvoj bolezni jeter kasneje v življenju. Enako zaskrbljujoče se zdi, da so trenutne varnostne smernice, namenjene moškim, preveč ohlapne.
Raziskovalci, ki delajo v Centru za prebavne bolezni oddelka za hepatologijo s sedežem v Univerzitetni bolnišnici Karolinska v Stockholmu na Švedskem, so zdaj izvedli obsežno retrospektivno študijo, da bi raziskali, kako bi uživanje alkohola v mladosti lahko vplivalo na zdravje osebe pozneje v življenju. .
Med analizo podatkov so raziskovalci opazili tudi nekaj zaskrbljujočih povezav med uživanjem alkohola pri moških in negativnimi zdravstvenimi izidi.
Zdaj skrbi, da so trenutne mednarodne smernice o varnem pitju preveč dopustne in optimistične.
"Naša študija," je povedal vodilni preiskovalec Hannes Hagström, "je pokazala, da lahko, koliko popijete v poznih najstniških letih, predvidevate tveganje za razvoj ciroze [oblike bolezni jeter] kasneje v življenju."
Znano je, da je uživanje alkohola glavni dejavnik tveganja za bolezni jeter, pa tudi za bolezni srca in nekatere vrste raka.
Trenutno v ZDA priporočena meja uživanja alkohola ni več kot dve pijači na dan za moške in ena pijača vsak dan za ženske, kjer "pijača" vsebuje približno 0,6 unče ali 14 gramov čistega alkohola.
A v skladu z novo študijo bo morda treba ta priporočila spremeniti, saj se zdi, da alkohol močneje vpliva na zdravje moških, kot so prej verjeli. Hagström tudi ugotavlja, da še vedno ostaja nejasno, kakšen "varen izhod pri moških".
Ugotovitve raziskovalcev so bile objavljene v Časopis za hepatologijo.
Najstniško pitje vezano na bolezni jeter
Študija Hagströma in ekipe je bila retrospektivna in se je osredotočila predvsem na povezavo med poznim najstniškim pitjem in zdravstvenimi izidi - zlasti tveganjem za bolezni jeter - v odrasli dobi.
Analizirali so podatke iz nacionalne študije prebivalstva, opravljene med letoma 1969 in 1970, pri čemer so upoštevali vse švedske moške, ki so jih zaposlili v vojaški službi, ki je bila takrat obvezna.
Študija je zbrala podatke več kot 49.000 moških, starih med 18 in 20 let. Njihovi osebni podatki so se ujemali tudi z evidencami, predloženimi v Nacionalni register pacientov in Register vzrokov smrti na Švedskem.
To je raziskovalcem omogočilo sledenje vsem udeležencem, ki jim je bila konec leta 2009 diagnosticirana huda bolezen jeter.
Hagström in ekipa so svoje rezultate prilagodili tudi ustreznim modifikatorjem, kot so indeks telesne mase (ITM), navade kajenja, uporaba mamil ter kognitivno in kardiovaskularno zdravje.
Ugotovljeno je bilo, da so imeli mladi moški, ki so se v pozni mladosti prepustili uživanju alkohola, večje tveganje za razvoj hude jetrne bolezni pozneje v življenju.
Ugotovili so, da je v 39-letnem obdobju spremljanja skupno 383 moških razvilo enega od naslednjih stanj:
- ciroza, za katero je značilno postopno poslabšanje jeter, kar vodi do motenega krvnega obtoka v tem organu
- dekompenzirana jetrna bolezen, ki se lahko pojavi kot zaplet ciroze in lahko vključuje hepatocelularni karcinom, ascites (ali prekomerno kopičenje tekočine v trebušni votlini), krčne žile požiralnika, hepatorenalni sindrom (poslabšanje delovanja ledvic) in jetrno encefalopatijo (poslabšanje delovanje možganov, povezano s hudo boleznijo jeter)
- odpoved jeter
Nekateri od teh moških so tudi umrli zaradi hude bolezni jeter.
Več pijač, večje je tveganje
Po mnenju raziskovalcev je bilo tveganje za razvoj bolezni jeter odvisno od tega, koliko alkohola so moški zaužili. Tako sta bili dve pijači na dan - ali približno 20 gramov po izračunih ekipe - povezani z večjim tveganjem za bolezni jeter. Več pijač je bilo povezanih s še pomembnejšim tveganjem.
Pred prilagoditvijo rezultatov glede na morebitne dejavnike, ki spreminjajo, so znanstveniki opazili veliko tveganje za negativne zdravstvene izide že pri nizkem uživanju alkohola, približno 6 gramov na dan.
Vendar je treba opozoriti, da je študija raziskovala le ta tveganja pri moških in ne govori o nobenih zdravstvenih posledicah za ženske. Avtorji opozarjajo, da je treba v zvezi s tem opraviti nadaljnje raziskave.
Kljub temu avtorji poudarjajo, da bi morale njihove ugotovitve moške spodbuditi k reviziji svojih navad pitja in si po svojih najboljših močeh prizadevati, da čim prej zmanjšajo uživanje alkohola, saj je to vedno najboljša preventivna politika.
"Če bodo ti rezultati privedli do znižanja mejnih vrednosti za" varno "uživanje alkohola pri moških in če se bodo moški držali priporočil, bomo v prihodnosti morda opazili manjšo pojavnost alkoholnih bolezni jeter."
Hannes Hagström
