Zdravila za zaprtje ulceroznega kolitisa
Ulcerozni kolitis je kronična bolezen, ki prizadene sluznico debelega črevesa in povzroči vnetje in razjede. Driska je pogosta in lahko se pojavi tudi zaprtje.
Ti simptomi lahko povzročijo nelagodje in vplivajo na kakovost življenja osebe. Vendar pa lahko ljudje z ulceroznim kolitisom na nekatere načine odpravijo zaprtje.
V tem članku preberite več o povezavi med ulceroznim kolitisom in zaprtjem ter nekaj nasvetov o obvladovanju tega simptoma.
Ulcerozni kolitis in zaprtje
Pogosti simptomi ulceroznega kolitisa vključujejo drisko in krvavo, pogosto blato, vendar lahko zaprtje prizadene tudi nekatere posameznike.
Oseba ima zaprtje, ko ima manj kot tri odvajanja črevesja na teden. Ti gibi lahko povzročijo trdo in suho blato, ki ga je težko ali boleče prehoditi.
Obstajajo različne vrste ulceroznega kolitisa, najpogostejša oblika pa je distalni ulcerozni kolitis. Ta vrsta prizadene približno 80% ljudi, ki dobijo novo diagnozo.
Pri distalnem ulceroznem kolitisu simptomi prizadenejo le levo stran debelega črevesa. Ko ima oseba ulcerozni kolitis na levi strani, lahko doživi zaprtje na desni strani - to se imenuje proksimalni zaprtje.
Ali obstaja povezava med stresom in zaprtjem? Odkrijte tukaj.
Pravna sredstva
Obstaja veliko načinov za zdravljenje zaprtja pri ljudeh z ulceroznim kolitisom, odvisno od resnosti simptomov in življenjskega sloga osebe.
1. Spremembe v prehrani
Spremembe v prehrani so običajno prvi korak pri obvladovanju tega simptoma.
Te spremembe vključujejo:
Prehrana z visoko vsebnostjo vlaknin: Trenutne smernice priporočajo, da odrasli dnevno zaužijejo 22,4–33,6 grama (g) prehranskih vlaknin, odvisno od njihove starosti in spola. Dodajanje več rastlinskih živil k prehrani in prehod z belega na polnozrnati kruh sta dva načina za to.
Pitna voda: Pijete približno 2 litra vode na dan. Zdi se, da preseganje te količine ne prinaša dodatnih koristi, zato ljudje ne bi smeli piti več, razen če so žejni.
Uživanje s hranili bogate rastlinske prehrane: Ta prehrana mora vsebovati veliko svežega sadja in zelenjave.
2. Spremljanje gibanja črevesja
Sledenje gibanju črevesja lahko človeku pomaga ugotoviti, ali se njegovo stanje izboljšuje ali poslabša.
Druge koristne prakse vključujejo vsakodnevno uživanje hrane z visoko vsebnostjo vlaknin, na primer za zajtrk, in poskus črevesja vsak dan ob istem času.
Nasveti za redno odvajanje blata vključujejo:
- sledenje gibanja črevesja v dnevniku, pri čemer je treba upoštevati čas, pogostost in vrsto
- prizadevanje za pravilnost gibanja črevesja, vendar ne obremenjevanje
- izogibanje zavlačevanju črevesja
3. Vadba
Raziskave kažejo, da lahko redno gibanje olajša simptome zaprtja, zlasti pri starejših ljudeh. Vendar pa je telesna dejavnost verjetno le eden izmed dejavnikov.
Možnosti vadbe z majhnim učinkom vključujejo hojo v službo, plavanje in jogo.
4. Odvajala brez recepta
Če prehrana, hidracija in gibanje ne olajšajo simptomov, lahko nekateri ljudje z ulceroznim kolitisom lajšajo zaprtje z jemanjem odjemalcev brez recepta (OTC).
Ljudje morajo previdno uporabljati kakršna koli odvajala, vključno z zdravili brez recepta. Preden začnete uporabljati katero koli odvajalo, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, saj imajo lahko nekaj škodljivih učinkov.
5. Druga zdravila
Številna druga zdravila in odvajala na recept lahko pomagajo osebi z zaprtjem najti olajšanje.
Tej vključujejo:
Magnezij: Majhen odmerek lahko običajno privede do odvajanja v 6 urah.
Laktuloza: Čeprav lahko povzroči pline in lahko traja dlje kot druge možnosti, lahko laktuloza lajša tudi kronično zaprtje.
Sorbitol: To umetno sladilo je enako učinkovito kot laktuloza pri lajšanju zaprtja in običajno stane manj.
Polietilen glikol (PEG): Zdravstveni delavci večinoma uporabljajo PEG za čiščenje prebavnega trakta pred kolonoskopijo. Vendar pa lahko en ali dva dnevna odmerka 17 g olajšata kronično zaprtje.
Antrakinoni: Senna in drugi stimulativni odvajali aktivirajo prebavni sistem in običajno lahko spodbudijo odvajanje blata v 6–8 urah. Lahko pa povzročijo krče.
Derivati difenilmetana: so podobni antrakinonom in lahko pomagajo ljudem, ki imajo začasno zaprtje. Vrste vključujejo bisakodil.
Ricinusovo olje: lahko olje stimulira črevesje, lahko pa povzroči krče.
Mehčalci blata: Primeri vključujejo natrijev dokusat in mehčala za mineralno olje. Ta zdravljenja morda niso primerna za dolgotrajno uporabo. Na primer uporaba mineralnih olj lahko privede do pronicanja in zmanjša sposobnost telesa, da absorbira nekatera hranila.
Klistir: Klistir deluje tako, da raztegne in draži črevesje. Običajno so varni za uporabo, vendar jih morajo ljudje pazljivo dajati, da se ne poškodujejo.
Svečke: Na voljo so svečke z glicerinom brez recepta, vendar je malo dokazov v podporo njihovi uporabi.
Poleg iskanja učinkovitih načinov zdravljenja je pomembno imeti podporo ljudi, ki razumejo izkušnje življenja z ulceroznim kolitisom.
IBD Healthline je brezplačna aplikacija za ljudi, ki so prejeli diagnozo ulcerozni kolitis. Aplikacija je na voljo v App Store in Google Play. Prenesite ga tukaj.
Drugi vzroki za zaprtje
Pogoji, ki niso ulcerozni kolitis, ki lahko povzročijo zaprtje, vključujejo:
- sindrom razdražljivega črevesja (IBS)
- Crohnova bolezen
- Celiakija
IBS
IBS lahko povzroči krče, napihnjenost in spremembe črevesnih navad, vključno z zaprtjem. Vendar ne vključuje vnetja in ne povzroča hujših poškodb črevesja.
Strokovnjaki ne vedo, zakaj se IBS zgodi, vendar se zdi, da ne vključuje odziva imunskega sistema.
IBS lahko povzroči zaprtje, drisko ali oboje. Stalne bolečine v trebuhu so tudi pogost simptom IBS.
Tukaj dobite nekaj nasvetov za obvladovanje IBS.
Crohnova bolezen
Ulcerozni kolitis napada samo debelo črevo in rektum.
Crohnova bolezen je druga oblika KVČB, ki se lahko pojavi kjer koli vzdolž prebavil (GI), ki poteka od ust do anusa. Vendar pogosto prizadene tanko črevo.
Zaprtje lahko pomeni, da se bolezen poslabša. Lahko kaže na zožitev ali zožitev črevesja, znano tudi kot ovira.
Obstaja več vrst Crohnove bolezni. Več o tem lahko preberete tukaj.
Celiakija
Oseba s celiakijo ima v prehrani vnetni odziv na gluten. Ta odziv povzroči poškodbo sluznice tankega črevesa. Simptomi sčasoma izginejo, če oseba iz prehrane odstrani izdelke, ki vsebujejo gluten, na primer kruh in testenine.
Ljudje z ulceroznim kolitisom se lahko naučijo obvladovati simptome vnetja, hkrati pa povečajo dolžino remisij. Ugotovite, kako to storiti.
Kdaj k zdravniku
Oseba z ulceroznim kolitisom bi se morala redno pregledovati pri svojem zdravniku, da bi razpravljala o spremembah simptomov, vključno z zaprtjem.
Simptomi, ki zahtevajo zdravljenje, vključujejo:
- pogosto, krvavo blato
- hude bolečine v želodcu
- napihnjenost trebuha
- vztrajno bruhanje
- utrujenost
- izguba apetita
- nepojasnjeno hujšanje
- anemija
- vročina
Brez zdravljenja lahko ulcerozni kolitis povzroči številne zaplete. Ugotovite, zakaj je nujno obiskati zdravnika, če se pojavijo simptomi.
Outlook
Strokovnjaki še niso natančno ugotovili, kaj povzroča ulcerozni kolitis, vendar mnogi verjamejo, da gre za avtoimunsko bolezen, ki je posledica kombinacije genetskih in okoljskih dejavnikov.
Je dolgotrajno ali kronično stanje, simptomi pa se lahko sčasoma spremenijo ali poslabšajo.
Vendar je zdravljenje na voljo. Možnosti vključujejo:
Aminosalicilati: ti pomagajo obvladovati vnetje.
Kortikosteroidi: pomagajo zmanjšati vnetje in uravnavajo imunski sistem.
Imunomodulatorji in biološka zdravila: Ti spremenijo delovanje imunskega sistema.
Druga zdravila: Različne možnosti lahko pomagajo obvladovati simptome.
Z zdravljenjem simptomi lahko izzvenijo tedne, mesece ali celo leta. To obdobje brez simptomov imenujemo remisija. Vendar pa bodo nekateri sčasoma potrebovali operacijo.
Za ljudi z ulceroznim kolitisom je zaprtje lahko ponavljajoča se težava. Upoštevanje načrta zdravljenja in prehranskih smernic lahko človeku pomaga pri obvladovanju stanja in izboljšanju splošne kakovosti življenja.
Več o remisiji ulceroznega kolitisa preberite tukaj.
V:
Ali je varno jesti hrano z visoko vsebnostjo vlaknin z ulceroznim kolitisom ali pa draži črevesje?
A:
Ljudje z ulceroznim kolitisom bi morali jesti hrano, bogato s sadjem in zelenjavo, razen med vnetji. V tem času bi se morali prehranjevati z malo vlaknin.
Saurabh (Seth) Sethi, M.D., MPH Odgovori predstavljajo mnenja naših medicinskih strokovnjakov. Vsa vsebina je strogo informativnega značaja in se ne sme upoštevati kot zdravniški nasvet.
