Nizke ravni vitamina D lahko povečajo tveganje za nastanek raka na črevesju
V največji tovrstni študiji so nizke ravni vitamina D povezane s pomembnim povečanjem tveganja za kolorektalni rak. Nasprotno pa se zdi, da višje ravni nudijo zaščito.
Vitamin D nastaja v koži po stiku s sončno svetlobo in se v naših črevesjih absorbira iz več prehranskih virov, vključno z obogateno hrano in maščobnimi ribami.
Njegova glavna vloga je dolgo veljala za vzdrževanje kosti. Ko pa raziskovalci poglabljajo globlje, se področje vpliva vitamina D širi.
Na primer, pomanjkanje vitamina D je med številnimi drugimi boleznimi povezano s Parkinsonovo boleznijo, srčno-žilnimi boleznimi in debelostjo.
Znanstveniki so raziskali tudi njegov vpliv na napredovanje raka.
Vitamin D in rak na črevesju
V zadnjem času so raziskovalci iz številnih organizacij, vključno z Ameriškim združenjem za boj proti raku (ACS) v Atlanti, GA, Harvard T.H. Šola za javno zdravje Chan v Bostonu, MA, in Ameriški nacionalni inštitut za raka v Rockvilleu, MD, sta združila moči in raziskala vlogo vitamina D pri tveganju za nastanek raka debelega črevesa in danke.
Poleg raka kože je kolorektalni rak, ki ga imenujejo tudi črevesni rak, tretji najpogostejši rak v ZDA, v letu 2018 pa naj bi zahteval več kot 50.000 življenj.
Razumevanje dejavnikov, ki igrajo vlogo pri njegovem razvoju, je ključnega pomena. Če gre za vitamin D, je to lahko osnova preprostega in stroškovno učinkovitega posega.
Nekatere prejšnje študije so odkrile povezavo med pomanjkanjem vitamina D in rakom debelega črevesa in danke, druge pa ne. Ta nova, obsežna prizadevanja so bila zasnovana za likanje gub in predstavitev konkretnejših dokazov.
Ugotovitve raziskovalcev so bile nedavno objavljene v Časopis Nacionalnega inštituta za raka.
Avtorica študije Stephanie Smith-Warner, dr. - epidemiolog na Harvardu T.H. Chan School of Public Health - pravi: »Da bi odpravili nedoslednosti v predhodnih študijah vitamina D in raziskali združenja v populacijskih podskupinah, smo analizirali podatke na ravni udeležencev, zbrane pred diagnozo raka debelega črevesa in danke, iz 17 potencialnih kohort in uporabili standardizirane kriterije v študijah . "
Skupno je skupina uporabila podatke iz študij, opravljenih na treh celinah, ki so vključevale 5.700 primerov kolorektalnega raka in 7.100 kontrol.
Prej so raziskovalci težko združili podatke iz različnih študij zaradi različnih načinov merjenja vitamina D. Ti raziskovalci so kalibrirali obstoječe meritve, tako da je bilo mogoče smiselno neposredno primerjati več poskusov.
Vpliv vitamina D na raka
Raziskovalci so primerjali ravni vitamina D vsakega posameznika s trenutnimi priporočili Nacionalne medicinske akademije za zdravje kosti.
Ljudje, ki so imeli raven vitamina D pod sedanjimi smernicami, so imeli med spremljanjem 31-odstotno povečano tveganje za nastanek raka debelega črevesa in danke - povprečno 5,5 leta. Tisti, ki so imeli vitamin D nad priporočeno koncentracijo, so imeli 22-odstotno zmanjšanje tveganja. Povezava je bila močnejša pri ženskah kot pri moških.
Ta razmerja so ostala pomembna tudi, ko je ekipa podatke prilagodila drugim dejavnikom, za katere je znano, da povečujejo tveganje za nastanek raka debelega črevesa in danke.
Vendar je treba omeniti, da zmanjšano tveganje ni postalo bolj izrazito pri ljudeh z najvišjo vsebnostjo vitamina D v svojem sistemu.
"Trenutno," ugotavlja avtorica prve študije Marji L. McCullough, "zdravstvene agencije ne priporočajo vitamina D za preprečevanje raka debelega črevesa in danke."
"Ta študija dodaja nove informacije, ki jih agencije lahko uporabijo pri pregledu dokazov za usmerjanje vitamina D, in predlaga, da so koncentracije, priporočene za zdravje kosti, lahko nižje, kot bi bile optimalne za preprečevanje raka debelega črevesa in danke."
Marji L. McCullough
Ta študija dodaja dokazom, da vitamin D nudi zaščito pred rakom na črevesju. Glede na te ugotovitve bo morda treba spremeniti smernice za vnos vitamina D.
