Ali obstaja zdravilo za bipolarno motnjo?
Bipolarna motnja je dolgotrajna motnja razpoloženja, ki lahko vpliva na to, kako človek misli, čuti in se obnaša. Bipolarna motnja ni ozdravljiva, vendar obstaja veliko načinov zdravljenja in strategij, s katerimi lahko oseba obvladuje svoje simptome.
Brez zdravljenja lahko bipolarna motnja povzroči nenavadne epizode razpoloženja. Ljudje s to boleznijo se lahko izmenjujejo med visokimi obdobji, imenovanimi manične epizode, in nizkimi obdobji ali epizodami depresije.
Med maničnimi epizodami se človek pogosto počuti srečnega, ima veliko energije in je zelo družaben. Med depresivno epizodo se lahko počutijo žalostne, imajo malo energije in se socialno umaknejo.
V tem članku raziskujemo, ali je bipolarna motnja ozdravljiva. Pogovarjamo se tudi o tem, kako dolgoročno obvladovati stanje.
Ali je bipolarna motnja ozdravljiva?
Bipolarna motnja nima zdravila, vendar zdravljenje lahko obvlada simptome.
Epizode hudega razpoloženja lahko vplivajo na človekovo vsakdanje življenje, saj lahko tako visoka kot tudi nizka obdobja motijo spanec, delovno uspešnost in odnose.
Obstaja povezava med bipolarno motnjo in večjim tveganjem za samopoškodovanje in samomor.
Ljudje se pogosto sprašujejo, ali je bipolarna motnja ozdravljiva, in kratek odgovor je ne. Do danes znanstveniki niti niso ugotovili dejanskega vzroka bipolarne motnje niti našli zdravila.
Vendar je daljši odgovor bolj zapleten od tega. Čeprav bipolarna motnja nima zdravila, lahko ljudje s to boleznijo doživljajo dolga obdobja, v katerih so brez simptomov.
S stalnim zdravljenjem in samoupravljanjem lahko ljudje z bipolarno motnjo dlje časa vzdržujejo stabilno razpoloženje. V intervalih okrevanja imajo lahko malo ali nič simptomov.
Čeprav so obdobja okrevanja za nekatere ljudi z bipolarno motnjo možna, jih drugi morda nimajo. Vsak ima drugačno izkušnjo stanja in njegovega zdravljenja.
Če ima nekdo kljub zdravljenju še naprej simptome, je bistvenega pomena, da osebe ne obtoži, ampak še naprej išče načine za izboljšanje zdravljenja. Ponavljajoče se epizode razpoloženja so pogoste za mnoge ljudi s to boleznijo.
Zdravljenja
Obstaja veliko možnosti zdravljenja bipolarne motnje. Vsaka oseba z bipolarno motnjo se lahko različno odzove na zdravljenje in običajno je, da zahteva edinstveno kombinacijo zdravljenja.
Najučinkovitejša je kombinacija zdravil in pogovorne terapije. Pogosta zdravila vključujejo:
- Stabilizatorji razpoloženja, kot je litij.
- Atipični antipsihotiki, kot je kvetiapin, ki lahko zdravijo tako manične kot depresivne epizode in pomagajo ohranjati stabilno razpoloženje.
- Antidepresivi, čeprav se vsi z bipolarno motnjo ne odzovejo dobro na antidepresive. Ta zdravila lahko pri nekaterih ljudeh sprožijo manične epizode.
V pregledu iz leta 2014 je bilo ugotovljeno, da je uporaba terapije za pogovor skupaj z zdravili učinkovitejša kot samo zdravljenje kot zdravljenje bipolarne motnje.
Vrste terapije s pogovori, ki lahko pomagajo osebi pri obvladovanju bipolarne motnje, vključujejo:
- psihoedukacija
- kognitivno vedenjska terapija (CBT)
- funkcionalna sanacija
- družinsko usmerjena psihoterapija
- terapija medosebnega in socialnega ritma
- integrirano upravljanje nege
Način najučinkovitejše terapije s pogovori je odvisen od posameznika. Oseba z bipolarno motnjo se lahko o vseh teh možnostih pogovori s svojim zdravnikom, da se odloči, kateri načini zdravljenja so zanjo najprimernejši.
Pristop preizkusi in uči pomaga pri vseh vidikih zdravljenja bipolarne motnje. Pogosto je treba preizkusiti različne načine zdravljenja, da bi našli tistega, ki najbolje deluje.
Dolgoročno upravljanje in samooskrba
Ko oseba z bipolarno motnjo najde pravo kombinacijo zdravljenja, je doslednost običajno ključnega pomena.
Upoštevanje načrta zdravljenja lahko zmanjša resnost in ponovitev epizod razpoloženja.
Dolgoročno zdravljenje bipolarne motnje je več kot le načrt zdravljenja. Raziskave poudarjajo vlogo samoupravljanja simptomov pri okrevanju.
Strategije samoupravljanja lahko vključujejo:
- ustvarjanje dobrega ravnovesja med poklicnim in zasebnim življenjem
- vzpostavljanje pozitivnih odnosov
- zdravo prehranjevanje
- pogosto telovadite
- dovolj spanja
Medosebna podpora in samooskrba lahko izboljšata okrevanje s povečanjem samozavesti osebe.
Ena študija kaže, da lahko posegi, ki človeka pooblastijo za upravljanje sprememb v razpoloženju, podpirajo okrevanje. Strah pred spremembami razpoloženja lahko zmanjša sposobnost osebe, da jih zadrži.
Spremembe razpoloženja zaradi bipolarne motnje se morda ne bodo vedno mogoče izogniti. Vendar sčasoma lahko človek bolje prepozna zgodnje znake sprememb razpoloženja in razvije strategije za zmanjšanje njihovega učinka.
Strategije, kot so joga, čuječnost in meditacija, lahko bolj ozavestijo spremembe v razpoloženju. Dejavnosti samooskrbe, vključno s kopanjem, branjem, poslušanjem glasbe ali dnevnikom, lahko pomagajo tudi pri zmernih spremembah razpoloženja, preden se stopnjujejo.
Kaj vprašati zdravnika
Zdravnik ne more ponuditi zdravila za bipolarno motnjo, lahko pa osebi pomaga, da lahko obvlada simptome.
Če njihov trenutni načrt zdravljenja ne deluje, naj se oseba pogovori s svojim zdravnikom o poskusu drugačnega:
- zdravila
- pogovorne terapije
- podporne skupine
Sodelovanje z zaupanja vrednim zdravnikom je najboljši način za iskanje prave kombinacije zdravljenja. Učinkovito in dosledno zdravljenje lahko zmanjša pogostost in resnost epizod razpoloženja.
Preprečevanje samomorov
- Če poznate nekoga, ki mu grozi samopoškodovanje, samomor ali poškodovanje druge osebe:
- Pokličite 911 ali lokalno številko za klic v sili.
- Ostanite z osebo, dokler ne pride strokovna pomoč.
- Odstranite orožje, zdravila ali druge potencialno škodljive predmete.
- Poslušajte osebo brez presoje.
- Če vi ali nekdo, ki ga poznate, razmišljate o samomoru, vam lahko pomaga preventivna telefonska linija. Nacionalna linija za preprečevanje samomorov je na voljo 24 ur na dan na številki 1-800-273-8255.
Povzetek
Bipolarna motnja je dolgoročno obvladljivo duševno zdravstveno stanje, ki vpliva na človekovo razpoloženje.
Brez učinkovitega zdravljenja lahko bipolarna motnja povzroči hude epizode visokega in slabega razpoloženja. Simptomi teh epizod lahko negativno vplivajo na človekovo življenje. Bipolarna motnja lahko poveča tudi tveganje za samopoškodovanje in samomor.
Pri zdravljenju ima lahko oseba z bipolarno motnjo daljša obdobja brez hudih razpoloženjskih epizod, med katerimi ima lahko malo ali nič simptomov.
Vendar pa vsi z bipolarno motnjo ne morejo živeti brez simptomov. Vsaka oseba s to boleznijo ima drugačno izkušnjo zdravljenja in samoupravljanja.
Če človek še naprej doživlja hude epizode razpoloženja, je nujno zavedanje, da ni kriv sam. Nadaljevanje zdravljenja in samooskrbe je najboljši način za podporo okrevanju.
