Običajni čas med kaki
Čas, ko lahko človek preživi, ne da bi se kačil, je odvisen od dejavnikov, kot so prehrana in določena zdravstvena stanja. Pogostost zdravja je težko določiti, saj se navade razlikujejo. Več o tem lahko preberete tukaj.
Čas, ko lahko človek preživi, ne da bi se kačil, je odvisen od dejavnikov, kot so prehrana in določena zdravstvena stanja. Pogostost zdravja je težko določiti, saj se navade razlikujejo. Več o tem lahko preberete tukaj.
Zgodnja sitost se pojavi, ko se človek počuti sit po zaužitju le majhne količine hrane. Lahko povzroči pomanjkanje hranil in druge zaplete. Več o vzrokih in možnostih zdravljenja najdete tukaj.
Krči, napenjanje in zaprtje ali driska so značilni sindrom razdražljivega črevesja (IBS). V tem članku preučujemo razloge za 10 pogostih simptomov IBS. Preučimo tudi druge možne vzroke za te simptome.
Preučimo trditve, da kurkuma lahko pomaga pri simptomih sindroma razdražljivega črevesja (IBS), razpravljamo o tem, kako jo lahko uporabimo, in če obstajajo tveganja.
Spremembe črevesnih navad so pogosto začasne in neškodljive. Resne ali dolgotrajne spremembe pa lahko kažejo na resnejša zdravstvena vprašanja. Več o tem lahko preberete tukaj.
Nekatera živila in pijače, vključno s fižolom, polnozrnatimi pijačami in gaziranimi pijačami, lahko povzročijo pline in napihnjenost. V tem članku preučujemo vrsto teh živil in pojasnjujemo, zakaj povečujejo plin. Pokrivamo tudi načine za zmanjšanje plina in koristno hrano za uživanje.
SIBO je prebavna motnja, pri kateri ima človek v tankem črevesju preveč bakterij. Je pogostejši, kot so prej mislili zdravniki, in je povezan z IBS. Ta članek ponuja pregled SIBO, vključno z njegovimi simptomi, vzroki in zdravljenjem ter spremembami prehrane, ki lahko pomagajo.
Driska je pogosta prebavna težava. Lahko je zelo neprijetno, vendar ga lahko mnogi ljudje zdravijo doma z uporabo preprostih domačih zdravil. Več o njih lahko preberete tukaj.
Vsi pustijo plin, toda za nekatere ljudi je to lahko neprijetno ali neprijetno. V tem članku se seznanite s prehranskimi in življenjskimi nasveti, ki lahko pomagajo zmanjšati plin. Opisujemo hrano, ki se ji je treba izogniti, kako obvladovati pline pri dojenčkih in med nosečnostjo ter kdaj k zdravniku.
Preskušanje je pokazalo, da tako spletna kot telefonska kognitivno-vedenjska terapija lajša simptome sindroma razdražljivega črevesja bolj kot običajna oskrba sama.
Pregled obstoječih raziskav kaže, da bi dodatki vitamina D lahko olajšali simptome sindroma razdražljivega črevesja, kot je bolečina v trebuhu.
Raziskovalci niso prepričani, ali pitje kave spodbuja odvajanje blata ali ne. Oglejmo si možne razloge, zakaj bi lahko, skupaj s tem, kar kažejo druge študije.