Kako zdraviti krče požiralnika

Spazem požiralnika je nehoteno in pogosto boleče krčenje požiralnika ali prehrambene cevi. Boleči krči požiralnika lahko motijo ​​človekovo življenje, vendar nekatera zdravljenja in zdravila lahko pomagajo pri lajšanju simptomov.

Požiralnik je cev, ki povezuje usta in želodec. Običajno uporablja vrsto nadzorovanih, usklajenih kontrakcij za prevoz hrane iz ust v želodec.

Nekatera živila ali osnovni pogoji lahko včasih sprožijo nenormalne krče požiralnika. Ti popadki lahko trajajo le nekaj minut ali nekaj ur.

V tem članku preučujemo vzroke krčev v požiralniku in kako lajšati simptome z uporabo zdravil, naravnih zdravil in prehranskih sprememb.

Prepoznavanje krčev požiralnika

Oseba s krčem požiralnika lahko občuti močno bolečino ali stiskanje v prsih.

Spazmi požiralnika so dokaj redko stanje. Pojavijo se predvsem pri odraslih, starejših od 60 let.

Obstajata dve glavni vrsti krčev v požiralniku:

• Krči hrestač, ki so zelo boleči, vendar ne povzročajo regurgitacije, ko se želodčna kislina ali druge snovi vrnejo v požiralnik.
• Difuzni krči požiralnika, ki so manj boleči, vendar lahko povzročijo regurgitacijo.

Oseba s krčem požiralnika ima lahko naslednje znake in simptome:

• močna bolečina ali občutek v prsih, ki ga lahko zamenjamo za bolečino v srcu
• občutek, kot da bi se kaj zataknilo v grlu ali prsih
• težave pri požiranju
• zgaga
• hrana ali tekočina, ki se vrača v grlo

Spazme v požiralniku je mogoče diagnosticirati s posebnim testom, pri katerem oseba pogoltne barij, da požiralnik postane viden v rentgenskem slikanju. Zdravniki lahko uporabljajo tudi manometrijo, ki s pomočjo tanke specializirane cevke meri krčenje požiralnika.

Zdravljenje

Možnosti zdravljenja se razlikujejo glede na to, kako pogosto ima oseba krče požiralnika in kako močni so njihovi simptomi.

Zdravnik lahko priporoči več različnih pristopov za zdravljenje krčev požiralnika, vključno z:

• prepoznavanje in izogibanje sprožilnim živilom
• spreminjanje življenjskega sloga
• preizkušanje naravnih zdravil
• obvladovanje osnovnih zdravstvenih stanj
• jemanje zdravil
• operacija

Te možnosti zdravljenja obravnavamo spodaj.

Prepoznavanje in izogibanje sprožilnim živilom

Nekateri ljudje s krči požiralnika lahko prepoznajo hrano in pijačo, ki sprožijo njihove simptome. Ko enkrat vedo, katera hrana povzroča krče, se jim lahko v prihodnosti izogne.

Vodenje prehranskega dnevnika je lahko koristno, če želite izvedeti, katera živila sprožijo krče požiralnika. Ljudje naj si v svoj dnevnik prehrane zapišejo naslednje podatke:

• vrsta hrane ali pijače
• ali je bilo vroče ali hladno
• količina pojedene hrane v obroku
• kakršni koli neželeni učinki, kot so alergije na hrano

Pogosta hrana in pijača, ki sproži krče požiralnika, vključuje:

• rdeče vino
• začinjena hrana
• hrana, ki je zelo vroča ali hladna

Spremembe življenjskega sloga

Zdravnik lahko priporoči nekatere spremembe življenjskega sloga za ljudi s krči požiralnika, vključno z:

• hujšanje, če ima oseba prekomerno telesno težo ali je debela
• izogibanje omejevalnim oblačilom
• uživanje manjših obrokov pogosteje
• ne jesti preblizu pred spanjem ali pred polaganjem
• opustitev kajenja
• izogibanje alkoholu, zlasti rdečemu vinu

Naravna zdravila

Nekatere raziskave kažejo, da lahko uporaba izdelkov iz poprove mete pomaga zmanjšati krče požiralnika.

Pregled iz leta 2018 kaže, da je olje poprove mete pri nekaterih ljudeh lahko učinkovito za zdravljenje distalnega krča požiralnika. Olje poprove mete lahko pomaga sprostiti mišice, tudi tiste v požiralniku.

Zmešanje nekaj kapljic izvlečka poprove mete v kozarec vode in pitje pred obrokom lahko pomaga preprečiti krče. Pomembno je, da uporabljate ekstrakt poprove mete namesto eteričnega olja poprove mete, saj je slednje lahko strupeno.

Izdelki iz sladkega korena in mentola imajo lahko tudi sproščujoč učinek na mišice požiralnika.

Upravljanje osnovnih pogojev

Terapijo, tehnike obvladovanja stresa in antidepresive lahko predpišemo pri bolečinah, ki jih povzročajo krči požiralnika.

V nekaterih primerih lahko osnovni pogoji, kot so depresija, tesnoba ali gastroezofagealna refluksna bolezen (GERD), povzročijo krče požiralnika.

Kombinacija zdravil, terapij in tehnik za obvladovanje stresa lahko človeku pomaga pri obvladovanju osnovne depresije ali tesnobe. Zdravnik lahko predpiše tudi antidepresive za bolečino, ki jo povzročajo krči požiralnika.

Zdravniki lahko ljudem z GERD predpišejo zaviralce protonske črpalke ali zaviralce H2, kar lahko pomaga tudi pri zmanjševanju krčev v požiralniku.

Zdravila

Če tradicionalno zdravljenje ne deluje, bo oseba morda lahko poskusila z drugimi terapijami, ki pomagajo sprostiti mišice požiralnika. Sem spadajo injekcije botoksa in zaviralci kalcijevih kanalov.

Operacija

Operacija krčev požiralnika je lahko skrajna možnost, če druga zdravila niso delovala. Na voljo sta dva postopka:

• Myotomija, pri kateri kirurg reže mišice na spodnjem koncu požiralnika, da oslabi krče. Potrebno je opraviti več dolgoročnih raziskav o učinkovitosti te operacije.
• Peroralna endoskopska miotomija (POEM), kjer kirurg skozi drobna kamera skozi usta usmeri endoskop po grlu osebe in na svojem požiralniku zareže, da oslabi krče.

Kdaj poiskati zdravniško pomoč

Vsakič, ko nekdo občuti močno bolečino ali občutek stiskanja v prsih, mora takoj poiskati zdravniško pomoč. Čeprav ti simptomi lahko kažejo na krč požiralnika, je ključno izključiti druge resne zdravstvene težave, vključno s srčnimi napadi.

Za diagnosticiranje krčev v požiralniku bo zdravnik osebo vprašal o njihovih simptomih in naredil vrsto testov, vključno z:

• endoskopija za pogled po požiralniku
• X-žarki z uporabo barija
• ezofagealni pH-testi, da ugotovijo, ali se želodčna kislina vrača v požiralnik
• ezofagealna manometrija, ki meri kontrakcije, medtem ko oseba pije vodo

Vzroki

Ljudje, ki trpijo zaradi tesnobe ali depresije, so bolj izpostavljeni krčem požiralnika.

Čeprav ni vedno jasno, kaj povzroča krče požiralnika, lahko nekateri dejavniki ogrozijo živce v požiralniku.

Ti dejavniki vključujejo:

• tesnoba in depresija
• refluksna bolezen prebavil (GERB)
• nekaj hrane in pijače
• nekatera zdravljenja raka, vključno s kirurškim posegom na vratu ali sevanjem na prsih

Dejavniki tveganja, ki lahko povečajo verjetnost spazma v požiralniku, vključujejo:

• zgodovina GERB
• uživanje zelo vroče ali zelo hladne hrane ali pijač
• pitje rdečega vina
• z visokim krvnim tlakom

Outlook

Krči v požiralniku so boleči, sicer pa niso škodljivi. Na voljo so tretmaji za pomoč osebi s krči požiralnika pri obvladovanju in preprečevanju njihovih simptomov.

Izogibanje sprožilcem in spremembe življenjskega sloga so pogosto priporočljiv način zdravljenja in preprečevanja krčev v požiralniku.

Prav tako je nujno, da nekdo s tem stanjem zdravi osnovna stanja, kot so depresija, tesnoba ali GERB.