Kako preprečiti širjenje luskavice
Luskavica ni nalezljiva in se ne more širiti med ljudmi. Lahko pa se širi z enega področja telesa na drugega, še posebej, če ga ne zdravimo.
Luskavica je pogosta bolezen imunskega sistema, ki prizadene kožo. Lahko je boleče in neprijetno, ljudje z luskavico pa lahko ugotovijo, da jih drugi med vnetjem obravnavajo drugače.
Hitra dejstva o luskavici:
- Raziskave kažejo, da se pri nekaterih ljudeh luskavica razvije zaradi genetske nagnjenosti.
- Praskanje srbeče luskavice ne povzroči širjenja luskavice.
- Luskavica ni ozdravljiva, je pa zdravljiva.
Se luskavica širi?
Luskavica se ne širi med različnimi ljudmi, lahko pa se širi na različna področja telesa.Ljudje, ki luskavice še nikoli niso videli, lahko domnevajo, da je nalezljiva. Vendar luskavica ni nalezljiva bolezen in luskasti madeži, ki jih povzroča, se ne bodo razširili na drugo osebo.
Vendar se luskavica pogosto širi z ene lokacije na drugo.
To ni zato, ker poškodovana koža okuži druge dele telesa, temveč zato, ker se lahko proces imunskega sistema, ki povzroča luskavico, poslabša.
Odvisno od vrste luskavice, ki jo ima oseba, se lahko luskavičasti izpuščaj razvije na različnih mestih po telesu. Večina ljudi z luskavico ima luskavico z oblogami. Luskavica z oblogami se pogosto razširi na zunanje komolce, kolena in lasišče, čeprav se lahko širi kjer koli.
Huda oblika luskavice, imenovana eritrodermična luskavica, se razširi po večjem delu telesa in povzroči svetlo rdeče lise. Ta vrsta luskavice je redka in je lahko življenjsko ogrožajoča, zato morajo ljudje, ki se pri njih hitro širijo in so zelo rdeče, takoj obiskati zdravnika.
Nekateri ljudje z eno vrsto luskavice lahko razvijejo tudi drugo vrsto luskavice, na primer inverzno luskavico. Inverzna luskavica se pogosto pokaže v kožnih gubah, na primer v pazduhah.
Sprožilci za izbruhe luskavice
Ljudje, ki imajo genetsko tveganje za luskavico, lahko prvi izbruh razvijejo po stiku s sprožilcem. To pomeni, da luskavico osebe povzroča interakcija med njihovimi geni, imunskim sistemom in okoljem.
Nekateri pogosti sprožilci izbruhov luskavice vključujejo:
- poškodbe kože, vključno s cepivi in opeklinami
- stres
- okužbe, vključno s kožnimi in drugimi okužbami
- nekatera zdravila, vključno z litijem, zdravila za zdravljenje malarije, nekatera zdravila za srce in krvni tlak ter nesteroidna protivnetna zdravila, imenovana Indometacin.
Večina ljudi ima luskavico v obliki vnetij. Vnetje luskavice se lahko začne kot majhen obliž, ki se širi in nato postopoma izboljšuje. Večino vnetij sproži nekaj.
Praskanje luskavice ne povzroči, da se širi z enega mesta na drugo. Vendar pa lahko upočasni proces celjenja in ustvari videz, da se luskavica širi.
Dejavniki tveganja za luskavico, ki se širi
Verjetno je, da se luskavica razširi in postane huda, če je ne zdravimo. Torej lahko zdravljenje zdravnika, specializiranega za luskavico, znatno zmanjša tveganje, da se luskavica razširi ali da bo naslednji izbruh slabši od prejšnjega.
Družinska anamneza luskavice, druga motnja imunskega sistema, kajenje, poškodbe kože in izpostavljenost številnim sprožilcem luskavice so dodatni dejavniki tveganja, ki lahko povzročijo širjenje luskavice.
Obvladovanje in zdravljenje luskavice
Zdravljenje luskavice je najboljša strategija za preprečevanje njenega širjenja. Zdravljenje pogosto vključuje postopek poskusov in napak. Kar ustreza eni osebi, morda ne bo delovalo pri drugi, in potrebe osebe po zdravljenju se sčasoma lahko spremenijo.
Nekatere možnosti zdravljenja vključujejo:
Losjoni
Vlaženje kože bo pomagalo pri celjenju in lahko zmanjša simptome, kot je srbenje.Kožo je nujno navlažiti, saj lahko pospeši proces celjenja in prepreči srbenje. Nabor vlažilnih losjonov, primernih za luskavico, je na voljo brez recepta.
Lahko pomagajo tudi katranski šampon in milo. Sestavine, ki spodbujajo odpadanje starih kožnih celic, na primer salicilna kislina, lahko zmanjšajo pojav luskastih oblog. Nekateri od teh izdelkov pa so lahko ostri na kožo, zato lahko nasvet strokovnjaka pomaga določiti najprimernejši losjon.
Steroidne kreme, kot je hidrokortizon, so prav tako varne in učinkovite za večino ljudi. Pomagajo pri srbenju in lahko pospešijo celjenje. Dolgotrajna uporaba steroidnih krem lahko povzroči neželene učinke, zato se o varni uporabi steroidov posvetujte z zdravnikom.
Zdravila na recept
Širok izbor zdravil na recept lahko pomaga pri luskavici. Topične steroidne kreme, ki so močnejše od tistih, ki so na voljo brez recepta, lahko pomagajo. Nekatere druge možnosti vključujejo:
- antibiotiki, ko se luske luskavice okužijo
- sistemska zdravila, kot sta metotreksat in ciklosporin
- biološka zdravila, ki so zdravila za imunski sistem, ki se dajejo z injekcijo ali intravensko (IV)
- nova zdravljenja, kot je apremilast, ki ciljajo na določene dele imunskih celic
Fototerapija
Fototerapija je svetlobna terapija, ki vključuje izpostavljanje kože UVB svetlobi. Najprej bo moral človek zaradi zdravljenja iti na kliniko ali zdravniško ordinacijo, vendar se veliko ljudi odloči, da bo terapijo nadaljevalo doma. Nujno je, da uporabite pravilno opremo, za katero je potreben recept, in redne zdravniške preglede.
Nekateri ljudje ugotovijo, da se jim luskavica izboljša po sončenju in mnogi zdravniki priporočajo, naj kožo izpostavijo soncu. Najprej to naredi kratek čas in čas izpostavljenosti počasi povečuj. Nikoli ne uporabljajte ležalnikov ali solarij, saj lahko ti povečajo tveganje za nastanek melanoma za 59 odstotkov.
Spremembe življenjskega sloga
Prepoznavanje in izogibanje sprožilcev luskavice lahko prepreči, da bi imunski sistem pretirano reagiral in povzročil izbruh luskavice. Ko se luskavica pojavi, lahko zmanjšanje izpostavljenosti sprožilcem prepreči njeno širjenje.
Dopolnilna in alternativna pravna sredstva
Nekateri ljudje uporabljajo dopolnilna in alternativna zdravila, na primer akupunkturo, da preprečijo širjenje luskavice. Druge strategije, kot sta meditacija in terapija, lahko nekaterim ljudem pomagajo pri soočanju s čustvenimi učinki in socialno stigmo zaradi luskavice.
Ali lahko preprečite luskavico?
Izogibanje morebitnim sprožilcem in upoštevanje načrta zdravljenja lahko pomagata preprečiti, da bi se luskavica razplamtela ali razširila.Čeprav obstaja nekaj dokazov, da lahko določeni okoljski dejavniki povzročijo luskavico, se ti dejavniki med bolniki razlikujejo. Zaradi tega je skoraj nemogoče preprečiti, da bi se luskavica prvič razvila. Vendar bi bilo mogoče kasnejše vnetje preprečiti s sledenjem sprožilcev.
Oseba z luskavico lahko ugotovi, da se luskavica poslabša s stresom, po sončnih opeklinah ali ko jedo določeno hrano. Izogibanje tem sprožilcem lahko podaljša čas med vnetji in lahko prepreči širjenje zgodnjega vnetja.
Outlook
Zdravila za luskavico ni. Večina ljudi lahko simptome nadzoruje z zdravili in spremembami življenjskega sloga, čeprav se lahko luskavica še naprej pojavlja. Po načrtu zdravljenja, ki ga priporoči zdravnik, lahko podaljšate čas med vnetji in preprečite širjenje bolezni.
Raziskave vse bolj povezujejo luskavico z drugimi zdravstvenimi stanji, vključno s sladkorno boleznijo, boleznimi srca, debelostjo, boleznimi jeter, rakom in depresijo. Ljudje z luskavico morajo dobro skrbeti za svoje zdravje in tesno sodelovati z zdravnikom, da zmanjšajo dejavnike tveganja za druge bolezni.
Odvoz
Nekateri ljudje z luskavico se lahko počutijo stigmatizirani in v zadregi, zlasti kadar ljudje, ki jih poznajo, zmotno verjamejo, da je luskavica nalezljiva. Luskavica se ne bo razširila na drugo osebo in dotik luskavice ne bo povzročil njenega širjenja drugje.
Luskavica pa je bolezen, ki se navadno širi po človekovem telesu. Ljudje, ki mislijo, da imajo luskavico, se morajo o nadzoru simptomov pogovoriti z zdravnikom. Vodenje dnevnika dejavnikov življenjskega sloga in sprožilcev lahko tudi pomaga, saj lahko olajša prepoznavanje, kaj psoriazo izboljša ali poslabša.