Kako vohanje srajce vašega partnerja lahko premaga stres
Nova študija kanadske univerze v Britanski Kolumbiji je odgovorila na starodavno vprašanje: "Zakaj ženske spijo v majicah svojih partnerjev?" Izkazalo se je, da je to morda povezano z blaženjem stresa.
Ko mojega partnerja ni, je znano, da iz njegove omare prikradem majico ali dve, ki jo nosim po hiši ali tedensko nakupujem.
To je bolj zato, ker ga pogrešam, kot zaradi njegovega občutka za slog - ki bi ga morda potreboval nekaj prilagoditev, če vprašate moje mnenje -, vendar nove raziskave kažejo, da je za mojo prisilo morda skrit razlog, in to ta, da zavestno zavedati se.
Študija Univerze v Britanski Kolumbiji v Vancouvru v Kanadi kaže, da ima vonj moškega partnerja lahko pomirjujoč učinek na ženske, medtem ko vonj tujcev sproži nasprotni signal v naših možganih.
"Mnogi ljudje," pojasnjuje vodja študije Marlise Hofer z oddelka za psihologijo, "nosijo partnerjevo srajco ali spijo na strani partnerja, ko partnerja ni, vendar se morda ne zavedajo, zakaj se tako vedejo."
"Naše ugotovitve kažejo, da je lahko samo vonj partnerja, tudi brez njegove fizične prisotnosti, močno orodje za zmanjšanje stresa."
Marlise Hofer
Ugotovitve raziskovalcev so bile objavljene v začetku tega tedna v Časopis za osebnost in socialno psihologijo.
Vonj po udobju
Hofer in njena ekipa sta sodelovala s 96 heteroseksualnimi pari. Moški so morali en dan nositi čisto majico in jih prositi, naj ne uporabljajo nobenega dezodoranta ali druge dišeče kozmetike, ne kadijo ali jedo hrane, ki bi lahko vplivala na njihov vonj po telesu.
Po 24 urah so bile moške majice zmrznjene, da so bili njihovi vonji nedotaknjeni na oblačilih.
V okviru poskusa so bile pozneje ženske pozvane, naj naključno zavohajo srajco, ki ni bila prej oblečena, srajco, ki jo je nosil njihov romantični partner, ali srajco, ki jo je oblekel neznanec. Nobena ženska ni vedela, v katero srajco so ji dodelili vohanje.
Da bi zvišali raven stresa pri ženskah, so jim dali tudi lažni razgovor za delo in jih prosili, naj rešijo matematični problem. Za merjenje dejanske ravni stresa so bile udeleženke vprašane o zaznanem stresu.
Odvzeli smo tudi vzorce sline, da bi izmerili koncentracijo kortizola, ki je hormon, ki se sprosti, ko smo izpostavljeni dejavnikom stresa.
Ženske so morali te teste vonja opraviti namesto moških partnerjev, saj imajo, kot pojasnjujejo raziskovalci, ženske močnejši vonj kot moški. Kot ena študija, ki jo je prej zajemal Medicinske novice danes kaže, da imajo ženske v možganih do dvakrat več nevronov, povezanih z vonjem.
Hofer in ekipa sta ugotovila, da so ženske, ki so vohale majico, ki jo je nosil njihov partner, pokazale nižjo raven zaznanega stresa tako pred stresnimi testi (pričakovanje stresa) kot tudi po njih (okrevanje po stresu).
Poleg tega so imele ženske, ki so srajco pravilno prepoznale kot svojo partnerico, tudi nižje ravni kortizola. Znanstveniki pojasnjujejo, da to lahko nakazuje, da ima zavestno povezovanje vonja s podobo romantičnega partnerja nadaljnje pomirjujoče učinke.
Hkrati so ženske, ki so morale povohati neznankovo majico, pokazale povišano raven hormona stresa, zaradi česar sta Hofer in ekipa domnevala, da je morda vse od našega vgrajenega mehanizma samoohranitve.
"Ljudje se že od mladih nog bojijo tujcev, zlasti nenavadnih moških, zato je mogoče, da nenavaden moški vonj sproži odziv" boj ali beg ", ki vodi do povišanega kortizola," pravi Hofer in dodaja: "To bi se lahko zgodilo, ne da bi bili tega se popolnoma zavedam. "
Starejša avtorica študije Frances Chen meni, da bi se te ugotovitve lahko izkazale za koristne za ljubeče pare, ki se morajo soočiti s stresom začasne ločitve zaradi službenih potovanj ali drugih dejavnikov, na katere nimajo nadzora.
»Z globalizacijo ljudje vse pogosteje potujejo v službo in se selijo v nova mesta. Naše raziskave kažejo, da bi lahko nekaj tako preprostega, kot je oblačilo, ki ga je nosil vaš ljubljeni, pomagalo znižati raven stresa, ko ste daleč od doma, «priporoča Chen.
