Kako onesnaženje zraka vpliva na naše zdravje?
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.
Zdi se, da onesnaževanje zraka povzroča ali prispeva k številnim zdravstvenim stanjem. Učinki onesnaževanja zraka na človekovo zdravje so lahko od blagih težav z dihanjem do hudih srčno-žilnih težav, vključno s srčnimi boleznimi in možgansko kapjo.
Škodljivi plini in delci v zraku prihajajo iz različnih virov, vključno z izpušnimi plini iz vozil, dimom iz pregorevanja premoga ali plina in tobačnim dimom.
Obstajajo načini za omejevanje učinkov onesnaževanja zraka na zdravje, na primer izogibanje območjem z gostim prometom. Pomembne spremembe pa temeljijo na izboljšanju kakovosti zraka v svetovnem merilu.
V tem članku razpravljamo o tem, kako lahko onesnaževanje zraka vpliva na človekovo zdravje.
Kaj je onesnaževanje zraka?
Onesnaženje zraka je sestavljeno iz majhnih delcev, ki so lahko naravni ali umetni.
Obseg možnih onesnaževal pomeni, da lahko onesnaževanje zraka vpliva na ljudi tako na prostem kot v zaprtih prostorih.
Onesnaževanje zunanjega zraka sestavljajo:
- delci iz kurjenja premoga in plina
- škodljivi plini, kot so dušikovi oksidi ali žveplov dioksid
- tobačni dim
- prizemni ozon
Onesnaževanje zraka v zaprtih prostorih sestavljajo:
- gospodinjske kemikalije
- škodljivi plini, kot sta ogljikov monoksid ali radon
- gradbeni materiali, kot so svinec ali azbest
- cvetni prah
- plesen
- tobačni dim
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) so onesnaževala, ki predstavljajo največjo nevarnost za zdravje osebe:
- delci (delci, ki onesnažujejo), ki obsega suspendirane trdne snovi in kapljice tekočine
- dušikov dioksid
- žveplov dioksid
- ozon
Kratkotrajna izpostavljenost
Kratkotrajna izpostavljenost onesnaženju zraka, kot je prizemni ozon, lahko vpliva na dihala, ker večina onesnaževal vstopi v telo skozi človekove dihalne poti.
Kratkotrajna izpostavljenost zraku lahko povzroči okužbe dihal in zmanjša funkcijo pljuč. Prav tako lahko poslabša astmo pri ljudeh s tem stanjem.
Izpostavljenost žveplovemu dioksidu lahko poškoduje oči in dihala ter draži kožo.
Dolgotrajna izpostavljenost
Raziskave dolgoročnih zdravstvenih težav, ki jih lahko povzroči onesnaženje zraka, so v teku. Raziskave so onesnaženje zraka povezale z resnimi zdravstvenimi težavami, neugodnimi izidi rojstva in celo prezgodnjo smrtjo.
Kronična obstruktivna pljučna bolezen
Izpostavljenost delcem onesnaževal lahko povzroči kronično obstruktivno pljučno bolezen (KOPB). Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije onesnaženost zraka povzroča 43% primerov in smrtnih primerov KOPB po vsem svetu.
KOPB je skupina bolezni, ki povzročajo težave z dihanjem, kot sta emfizem in kronični bronhitis. Te bolezni blokirajo dihalne poti in otežijo dihanje.
Zdravila za KOPB ni, vendar zdravljenje lahko pomaga zmanjšati simptome in izboljšati kakovost življenja.
Pljučni rak
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije onesnaženost zraka povzroča 29% vseh primerov pljučnega raka in smrtnih primerov.
K tej številki bodo verjetno znatno prispevala onesnaževala z delci, saj jim majhnost omogoča, da dosežejo spodnja dihala.
Bolezni srca in ožilja
Raziskave kažejo, da lahko življenje na območju z višjo stopnjo onesnaženosti zraka poveča tveganje za smrt zaradi kapi. Onesnaženje zraka lahko sproži možgansko kap in srčni napad.
V pregledu iz leta 2018 je navedeno, da je študija globalnega bremena bolezni ocenila, da je onesnaženje zraka odgovorno za 19% smrtnih primerov zaradi kardiovaskularnih bolezni v letu 2015. Vzrok je bilo tudi približno 21% smrtnih primerov zaradi možganske kapi in 24% smrtnih primerov zaradi koronarne srčne bolezni.
Predčasna dostava
Glede na raziskave, predstavljene v Mednarodni časopis za okoljske raziskave in javno zdravje, izpostavljenost onesnaženemu zraku lahko pri nosečnicah poveča verjetnost prezgodnjega poroda.
Raziskovalci so ugotovili, da se je možnost prezgodnjega poroda zmanjšala z zmanjšano izpostavljenostjo.
Učinki določenih onesnaževal na zdravje
Po raziskavah Mednarodne agencije za raziskave raka je onesnaženje zraka na prostem rakotvorno, kar pomeni, da lahko povzroči raka.
Onesnažen zrak vsebuje ločene delce in kemikalije, od katerih ima vsak drugačen učinek na zdravje.
Onesnaževalci z delci
Onesnaževala delcev so sestavljena iz kombinacije različnih delcev v zraku.
Zaradi majhnosti teh delcev lahko dosežejo pljuča in povečajo tveganje za pljučna in srčna obolenja.
Prav tako lahko povzročijo poslabšanje simptomov pri ljudeh z astmo.
Prizemni ozon
Onesnaževala reagirajo s sončno svetlobo in tvorijo prizemni ozon. Smog je večinoma sestavljen iz ozona in je ključni sprožilec simptomov astme.
Ogljikov monoksid
Glede na članek iz leta 2016 se zdi, da če je raven ogljikovega monoksida nižja od 2%, ta plin ne vpliva na zdravje osebe.
Če pa so vrednosti višje od 40%, je ogljikov monoksid lahko usoden.
Simptomi zastrupitve z ogljikovim monoksidom lahko vključujejo:
- šibkost
- omotica
- bolečina v prsnem košu
- bruhanje
- zmedenost
- glavobol
Če oseba sumi, da je zastrupljena z ogljikovim monoksidom, se mora preseliti na območje s svežim zrakom in takoj poiskati zdravniško pomoč.
Žveplov dioksid
Žveplov dioksid je stranski produkt izgorevanja fosilnih goriv, kot sta premog in nafta.
Lahko povzroči draženje oči in naredi osebo bolj ranljivo za razvoj okužb dihalnih poti in bolezni srca in ožilja.
Dušikov dioksid
Dušikov dioksid je prisoten v emisijah izpušnih plinov vozil. Plinski in kerozinski grelniki in peči proizvajajo tudi velike količine tega plina.
Izpostavljenost dušikovemu dioksidu lahko povzroči okužbe dihal. Običajno vdihavanje dušikovega dioksida povzroči piskanje ali kašljanje, lahko pa tudi glavobole, draženje grla, bolečine v prsih in zvišano telesno temperaturo.
Kako lahko zmanjšamo izpostavljenost?
Ljudje lahko zmanjšajo izpostavljenost onesnaževalcem zraka tako, da omejijo čas, ki ga preživijo na območjih s slabo kakovostjo zraka. Pomembno je, da se zavedate morebitnih onesnaževal zraka na prostem in v zaprtih prostorih.
Onesnaženost zraka na prostem
Vlade, podjetja in posamezniki lahko pomagajo pri zmanjševanju onesnaževanja zraka. Zmanjšanje emisij iz vozil in ravni onesnaževal v ozračju lahko izboljša kakovost zraka.
Trenutna kakovost zraka lahko oseba preveri tudi s pomočjo spletnega mesta AirNow. Ta vladna služba spremlja kakovost zraka po ZDA.
Spletno mesto vsebuje informacije o stopnjah onesnaženosti zraka, ki jih obarva glede na njihov potencialni vpliv na zdravje. Če je ocena oranžna ali več, lahko ljudje pomagajo zaščititi svoje zdravje tako:
- izogibanje hoji ob prometnih cestah
- vadite manj časa na prostem ali namesto tega uporabite zaprto prizorišče
- ostati v zaprtem prostoru, dokler se kakovost zraka ne izboljša
Onesnaževanje zraka v zaprtih prostorih
Oseba lahko zmanjša onesnaženost zraka v zaprtih prostorih tako, da zagotovi, da so stavbe čiste in prezračene.
Prah, plesen in cvetni prah lahko povečajo tveganje za težave z dihanjem.
Radon se lahko kopiči v domovih, ki so jih graditelji zgradili na zemljiščih z uranovimi nahajališči. Radon plin lahko povzroči pljučni rak.
Oseba lahko doma preveri, če ima radon, s pomočjo kompleta za testiranje radona. Lahko pa najamejo strokovnjaka, ki jim bo to meril.
Kompleti za testiranje radona so na voljo v trgovinah in na spletu.
Oseba lahko uporablja detektor ogljikovega monoksida za spremljanje ravni ogljikovega monoksida v svojem domu ali na delovnem mestu.
Detektorje ogljikovega monoksida je mogoče kupiti v trgovinah in na spletu.
Povzetek
Onesnaženje zraka je lahko škodljivo za človekovo zdravje. Lahko povzroči bolezni dihal in srca in ožilja.
Oseba lahko zmanjša verjetnost zdravstvenih težav tako, da preveri kakovost zraka v svojih krajih in se zaveda obstoječih zdravstvenih razmer.
Ogljikov monoksid je lahko usoden. Če človek misli, da ima zastrupitev z ogljikovim monoksidom, mora priti na svež zrak in takoj poiskati zdravniško pomoč.
