Vse, kar morate vedeti o bolečinah v čeljusti
Bolečina v čeljusti, ki včasih seva na druga področja obraza, je pogosta skrb. Lahko se razvije zaradi okužb sinusov, zobobolov, težav s krvnimi žilami ali živci ali drugih bolezni.
Večina vrst bolečin v čeljusti je posledica motenj temporomandibularnega sklepa. V mnogih primerih bolečina v čeljusti ne potrebuje takojšnje zdravniške oskrbe, včasih pa lahko kaže na resnejše osnovno stanje, ki zahteva zdravljenje.
Kdor ima hude, poslabšane ali trajne bolečine v čeljusti, mora za diagnozo obiskati zdravnika.
V tem članku se seznanite z vzroki za bolečine v čeljusti in razpoložljivimi možnostmi zdravljenja.
Vzroki
Bolečina v čeljusti je lahko posledica telesnih poškodb, poškodb živcev ali krvnih žil, okužb in številnih drugih vzrokov.
Motnja temporomandibularnega sklepa je sklop stanj, ki vplivajo na kosti, sklepe in mišice, odgovorne za gibanje čeljusti. Ti pogoji lahko povzročijo bolečino in nelagodje.
To je pogosta pritožba in običajno izgine brez zdravljenja, čeprav je morda treba nekatere vrste zdraviti.
Simptomi se običajno razlikujejo, lahko pa vključujejo:
- bolečine v obrazu in čeljusti
- zaklepanje čeljusti
- klikanje, pojavljanje ali brušenje zvokov
- brušenje ali stiskanje zob
- težave pri žvečenju ali odpiranju ust
- pekoč občutek v ustih
- občutljivi zobje
V spodnjih oddelkih so navedeni nekateri možni vzroki.
Poškodbe
Bolečina v čeljusti je lahko posledica:
Zlomljena čeljust: To je lahko posledica padca ali udarca v obraz.
Izpah čeljusti: To je lahko posledica preširokega odpiranja ust, na primer pri zehanju.
Zobna kirurgija: To lahko povzroči bolečine v čeljusti, ker lahko traja nekaj časa, da si opomorete od posega.
Poškodba ali obremenitev lahko povzroči mišično napetost, kar povzroči bolečino v čeljusti.
Kako lahko človek prepozna zlomljeno ali izpahnjeno čeljust? Odkrijte tukaj.
Brušenje in stiskanje zob
Mnogi ljudje med spanjem ali v času čustvenega stresa škrtajo ali stisnejo zobe. To je znano tudi kot bruksizem. Lahko povzroči znatne poškodbe zob in bolečine v čeljusti.
Tukaj preberite več o bruksizmu in kaj storiti z njim.
Artritis
Osteoartritis in druge vrste artritisa lahko povzročijo, da se gladka vmesna povezava med sklepi in sčasoma tudi samimi kostmi obrabi. Zaradi tega se lahko razvijejo bolečine v kosteh.
Vnetja v sklepih povzročajo tudi vnetna stanja, kot so sinovitis, revmatoidni artritis in psoriatični artritis. Če ti pogoji vplivajo na čeljustni kostni sklep, se lahko razvije bolečina.
Zobni pogoji
Bolezni dlesni, votline, zobne vrzeli, poškodovani zobje in abscesi lahko povzročijo bolečine v čeljusti.
Nevropatska bolečina
Ta vrsta bolečine se pojavi, ko se živci poškodujejo in v možgane pošiljajo bolečinske signale. Simptomi so lahko neprekinjeni ali se pojavijo le občasno.
Primeri nevropatske bolečine vključujejo nevralgijo trigeminusa, postherpetično nevralgijo in bolečino, povezano z rakom.
Žilne bolezni
Včasih lahko težave z žilnim sistemom povzročijo bolečine v čeljusti. Nekateri primeri vaskularnih stanj vključujejo časovni arteritis ali velikanski celični arteritis in angino pektoris.
Pri časovnem arteritisu se arterije na obeh straneh glave - v predelu templja - vnamejo, kar povzroči glavobole in bolečine v čeljusti. Ta bolezen lahko ogrozi tudi vid osebe.
Angina se lahko razvije, ko srce ne dobi dovolj krvi, bogate s kisikom, običajno zaradi blokade koronarne arterije. Lahko povzroči bolečine v prsih in bolečine v čeljusti. Tudi oseba, ki ima angino pektoris, tvega, da bo doživela srčni napad.
Osteomielitis
V redkih primerih lahko okužba, imenovana osteomielitis, prizadene čeljustno kost in povezana tkiva. To je redek zaplet zobne kirurgije.
Tenzijski glavoboli
Tenzijski glavoboli so posledica stresa.
Raziskave so pokazale, da nekateri ljudje z bolečinami v temporomandibularni čeljusti doživljajo tudi glavobole, vendar se zdi, da med obema boleznima ni povezave. Iz tega razloga ni jasno, ali obstaja povezava med bolečino v čeljusti in glavobolom ali ne.
Drugi pogoji
Nekateri drugi pogoji, ki lahko povzročijo bolečine v čeljusti in obrazu, vključujejo:
- motnje slinavke
- stres, utrujenost in pomanjkanje spanja
- avtoimunske bolezni, kot je lupus
- obstruktivna apneja v spanju
- fibromialgija
- sinusitis
- ušesne okužbe
- nekatera stanja duševnega zdravja
Simptomi
Specifični in spremljajoči simptomi bolečine v čeljusti in obrazu se razlikujejo glede na vzrok.
Vključujejo lahko:
- bolečine v obrazu, ki se poslabšajo, ko oseba uporablja čeljust
- občutljivost sklepov in mišic
- omejen obseg gibanja
- težave s poravnavo čeljusti
- klikanje ali pokanje pri odpiranju ali zapiranju čeljusti
- zvoni v ušesih
- ušesne bolečine
- glavoboli z ali brez bolečin v ušesu in pritiska za očmi
- omotica
- zaklepanje čeljusti
- bolečina, ki sega od dolgočasne bolečine do ostrega, zbadajočega občutka
- vrtoglavica
- zobobol
- napetost ali drugi glavoboli
- bolečina živčnega tipa, kot je pekoč občutek
- vročina
- otekanje obraza
Vsakdo, ki ga skrbi bolečina v čeljusti, mora obiskati zdravnika, zobozdravnika ali oralnega kirurga.
Zapleti
Zapleti se lahko pojavijo, če oseba zaradi bolečine v čeljusti ne poišče zdravniške pomoči. Zapleti bodo odvisni od vzroka in drugih dejavnikov, vključno s pristopom zdravljenja.
Nekateri možni zapleti bolečine v čeljusti vključujejo:
- zobni zapleti
- kirurški zapleti
- okužbe
- nenehne bolečine
- čustvena stiska
- izguba apetita zaradi bolečine ali težav pri žvečenju in požiranju
Diagnoza
Za diagnosticiranje bolečine v čeljusti bo zdravnik osebo vprašal o njenih simptomih in opravil fizični pregled. Priporočijo lahko tudi krvni test, slikovno študijo ali oboje.
V nekaterih primerih lahko zdravnik predlaga tudi psihološki in psihiatrični pregled.
Če menijo, da bolezen povzroča določeno stanje, lahko priporočijo teste posebej za to bolezen.
Zdravljenje
Zdravljenje bo odvisno od vzroka bolečine. Na voljo so različne možnosti.
Zdravnik lahko predpiše naslednja zdravila:
- antibiotiki, če testi odkrijejo potencialno bakterijsko okužbo
- mišični relaksanti
- peroralna, pršila ali lokalna zdravila za lajšanje bolečin
- injekcije steroidov, za zmanjšanje vnetja ali otekline
- protivirusno zdravljenje za zdravljenje virusnih okužb, kot je herpes zoster
V nekaterih primerih bo morda potrebna operacija za odstranitev poškodovane kosti ali obnovo čeljusti.
Nekatere fizikalne terapije vključujejo:
- z uporabo ščitnikov za usta, kot je ščitnik za usta
- poskus fizikalne terapije
- sprostitev sprostitvene terapije
- raztezanje, za povečanje prožnosti mišic
- preverjanje drže telesa, da se prepreči napetost vratu in hrbta
Nekatere možnosti zdravljenja zob vključujejo:
- zdravljenje koreninskega kanala
- ekstrakcija zoba
- toplotna ali hladna terapija
Nekatera domača in alternativna zdravila vključujejo:
- mehka prehrana, da se prepreči pretirano gibanje čeljusti
- poskuša masažo
- poskuša akupunkturo
Mnogi z naramnicami poravnajo zobe, nekatere pa skrbi, da bodo boleči. Več o naramnicah preberite tukaj.
Preprečevanje
Če je oseba že doživela bolečino v čeljusti, lahko upoštevanje teh nasvetov prepreči njeno vrnitev - vsaj v fazi okrevanja:
- uživanje mehke ali tekoče hrane, na primer juhe ali testenin
- izogibanje uživanju hrustljave ali žvečilne hrane, kot je žvečilni gumi
- uživanje majhnih grižljajev hrane
Nekatere dolgoročne strategije vključujejo:
- iščejo redno zobozdravstveno oskrbo
- zmanjšanje stresa s poskusom meditacije, joge ali drugih vrst vadbe
- masiranje predela čeljusti za sprostitev mišic in povečanje pretoka krvi
- z zaščito za usta, da preprečite zobno brušenje
- sprejeti pravilno držo in predolgo ne nositi težke torbe na eni rami
Zdravnik lahko svetuje glede najprimernejših preventivnih ukrepov.
V tem članku si oglejte nekaj nasvetov o vajah, ki lahko pomagajo lajšati bolečine v čeljusti.
Katera hrana lahko pomaga?
Oseba z bolečino in nelagodjem v čeljusti mora upoštevati zdravo prehrano, da si zagotovi prave hranilne snovi. Vendar se bodo morda morali izogibati žvečilni, trdi ali hrustljavi hrani.
Nekaj primernih prehranskih možnosti vključuje:
- navaden jogurt
- smutiji
- namočen ali kuhan oves
- mehko sadje
- skuta
- umešana jajca
- pire zelenjava
- ribe
- lečja juha ali piščančja juha
Sveže sadje in zelenjava sta odlična izbira, saj zagotavljata vsa hranila, ki jih človek potrebuje.
Kdaj k zdravniku
Bolečine v čeljusti ne potrebujejo vedno zdravniške oskrbe, vendar mora oseba obiskati zdravnika, kadar:
- domača zdravila ne izboljšajo bolečine v čeljusti
- bolečina v čeljusti moti človekovo vsakodnevno rutino
- spremeni se način gibanja čeljusti ali poravnavanje zob
- čeljust med premikanjem začne sprožati klikanje ali pokanje
- bolečina se pojavi v vratu ali zgornjem delu hrbta
- imajo bolečine v očeh, spremembe vida ali glavobol
- tinitus ali zvonjenje v ušesih se pojavi skupaj z bolečinami v čeljusti
- imajo težave z zobmi, na primer zlomljeni zobje
- obstaja oteklina, ki je lahko znak okužbe
- imajo vročino
Oseba se mora z zobozdravnikom ali zdravnikom pogovoriti o bolečinah v čeljusti, da dobi diagnozo in po potrebi primerno zdravljenje za osnovno bolezen.
Težave z zobmi lahko povzročijo bolečine v čeljusti. Kako lahko človek zmanjša tveganje za težave z zobmi? Tukaj najdete nekaj nasvetov.
