Ali kajenje povzroča depresijo?
Večina nas pozna fizične učinke kajenja na zdravje, a lahko navada vpliva tudi na naše duševno in čustveno počutje? Nova študija kaže, da lahko po iskanju povezave med kajenjem cigaret in depresijo.
Nova študija je zdaj objavljena v reviji PLOS ONE.
Profesor Hagai Levine - s hebrejske univerze Hadassah Braun School of Public Health and Community Medicine v Jeruzalemu v Izraelu - je starejši in ustrezni avtor študije.
Profesor Levine in sodelavci v njem pojasnjujejo, da v obstoječih raziskavah obstajajo indici, ki kažejo na kajenje kot dejavnik, ki povzroča depresijo.
Depresija je na primer dvakrat bolj verjetna pri ljudeh, ki kadijo, kot pri tistih, ki ne, vendar še ni jasno, kateri vzroki povzročajo. Nekateri raziskovalci pa menijo, da kajenje lahko vodi v depresijo in ne obratno.
Še več, druge študije so pokazale, da imajo ljudje, ki nikoli niso kadili, na splošno boljšo kakovost življenja, povezano z zdravjem (HRQoL), pa tudi manj tesnobe in depresije.
Torej, da bi osvetlili zadevo, so se profesor Levine in ekipa odločili, da bodo preučili povezavo med HRQoL in kajenjem med študenti v Srbiji. Le malo študij je proučilo to povezavo v državah z nizkim in srednjim dohodkom.
Vendar pa več kot 25% ljudi, ki živijo v Srbiji in drugih vzhodnoevropskih državah, kadi, kar je še en razlog, da je proučevanje tega predmeta pri tej populaciji zanimivo. Poleg tega približno tretjina študentov v Srbiji kadi.
Preučevanje kajenja in duševnega zdravja
Nova študija je vključevala podatke dveh presečnih študij, ki sta zbrali informacije dveh univerz: Univerze v Beogradu in Univerze v Prištini. Prvi ima okoli 90.000 študentov, drugi pa okoli 8.000.
Od tega so raziskovalci v svojo študijo vpisali 2.138 študentov. Študentje so se med aprilom in junijem 2009 udeležili rednih zdravstvenih pregledov na Univerzi v Beogradu in med aprilom in junijem 2015 na Univerzi v Prištini.
Udeleženci so zagotovili informacije o svojem socialnem in ekonomskem ozadju - kot so starost, socialni status, kraj rojstva in izobrazba staršev - ter informacije o vseh obstoječih kroničnih boleznih. Posredovali so tudi informacije o svojih navadah in življenjskem slogu, kot so stanje kajenja, uživanje alkohola, raven gibanja in prehranjevalne navade.
Raziskovalci so za namene te študije ljudi, ki kadijo vsaj eno cigareto na dan ali 100 cigaret v življenju, označili za "kadilce".
Profesor Levine in sodelavci so jih za oceno HRQoL študentov prosili, naj izpolnijo vprašalnik, ki vsebuje 36 vprašanj v osmih razsežnostih zdravja. To so bili:
- telesno delovanje
- vloga, ki deluje fizično
- telesne bolečine
- splošno zdravje
- vitalnost
- socialno delovanje
- čustveno delovanje vloge
- duševno zdravje
Za vsakega od teh parametrov je ocena med 0 in 100 odražala, kako je sogovornik zaznal lastno duševno in fizično zdravje.
Skupina je uporabila tudi Beckov seznam depresije (BDI) za oceno simptomov depresije študentov. BDI ima 21 predmetov, od katerih ima vsak oceno od 0 do 3.
Glede na BDI je končni rezultat:
- 0–13 pomeni „nobene ali minimalne depresije“
- 14–19 se uvršča med „blage depresije“
- 20–28 predstavlja „zmerno depresijo“
- 29–63 se uvršča med „hudo depresijo“
Tobak je negativno vplival na duševno zdravje
Na splošno je študija pokazala, da je bila višja ocena BDI povezana s kajenjem. Poleg tega so imeli učenci, ki so kadili, dva do trikrat večjo klinično depresijo kot tisti, ki niso nikoli kadili.
Na univerzi v Prištini je 14% kadilcev imelo depresijo, medtem ko jih je imelo le 4% vrstnikov, ki ne kadijo. Med tistimi, ki so kadili na Univerzi v Beogradu, je imelo 19% depresijo v primerjavi z 11% tistih, ki niso kadili.
Tisti, ki so kadili, so imeli tudi bolj depresivne simptome in slabše duševno zdravje, kar se kaže v parametrih "vitalnosti" in "socialnega delovanja".
"Te ugotovitve poudarjajo potrebo po nadaljnjih raziskavah o medsebojnem vplivanju med kajenjem, duševnim zdravjem in kakovostjo življenja s posledicami za preprečevanje, diagnozo in zdravljenje," zaključujejo avtorji študije.
Profesor Levine dodaja: "Naša študija povečuje število dokazov, da sta kajenje in depresija tesno povezana."
"Čeprav je še prezgodaj trditi, da kajenje povzroča depresijo, se zdi, da tobak škodljivo vpliva na naše duševno zdravje."
Prof. Hagai Levine
Nadalje opozarja na nevarnosti kajenja in spodbuja oblikovalce politik, naj pomagajo preprečiti te nevarnosti.
"Univerze pozivam, naj se zavzemajo za zdravje svojih študentov z ustvarjanjem" kampusov brez kajenja ", ki ne bodo prepovedovali samo kajenja v kampusu, temveč tudi oglaševanje tobaka."
