Ali lahko olje jegliča pomaga pri spodbujanju poroda?
Nekateri uporabljajo olje jegliča kot naravno zdravilo za spodbujanje poroda. Toda ali deluje in je varno?
Zadnji tedni nosečnosti so lahko težki. Bolečine v hrbtu, neprespane noči, izčrpanost in želja po končnem zadrževanju otroka lahko vse spodbudijo ljudi, da poiščejo pomoč pri naravnih zdravilih.
Veliko ljudi zagovarja uporabo olja večernega jegliča kot naravnega zdravila za spodbujanje poroda. Posledično je težko preživeti čas na forumih o nosečnosti, ne da bi videli priporočilo za njegovo uporabo.
Čeprav lahko anekdote prijateljev, internetnih forumov in gurujev naravnega zdravja obljubljajo, da lahko olje jegličnega jegla začne proces dela, znanstveniki in zdravniki niso tako prepričani. Glede na klinično preskušanje iz leta 2018 ni jasnih dokazov, da lahko olje jegliča povzroči porod.
V tem članku preučujemo, kako ljudje uporabljajo olje jegliča za spodbujanje poroda, kaj pravi raziskava in druge naravne metode, ki lahko pomagajo.
Kaj je olje večernega jegliča?
Olje večernega jegliča prihaja iz rastline večernega jegliča, znanega kot Oenothera biennis. Doma je v Severni Ameriki in Evropi, rumeni cvetovi rastline pa se odprejo ponoči.
Olje jegliča je priljubljeno ljudsko zdravilo. Tradicionalne družbe in izvajalci zelišč so to olje uporabljali za pomoč pri številnih zdravstvenih težavah, vključno z bolečinami v dojkah, predmenstrualnim sindromom (PMS), ekcemom in simptomi menopavze.
Raziskovalci so izvedli nekaj študij o zdravstvenih koristih olja večernega jegliča. Zaenkrat ni nobenega kakovostnega dokaza, ki bi podpiral njegovo uporabo.
Ali lahko olje jegliča pomaga pri spodbujanju poroda?
V ljudski medicini, skupinah za podporo nosečnosti in spletnih klepetalnicah mnogi trdijo, da lahko olje jegliča začne porod, bodisi s spodbujanjem popadkov bodisi z mehčanjem in redčenjem materničnega vratu.
Nekateri ljudje morda ugotovijo, da ta metoda deluje zanje, vendar znanstvene raziskave niso pokazale, da olje jegličevega bistveno vpliva na to, kako hitro nekdo začne delati. Potrebno je več raziskav, da bomo zagotovo vedeli, ali olje jegličnega jagla deluje.
Nekatere raziskovalne študije so proučevale učinke olja večernega jegliča med porodom z naslednjimi rezultati:
- Pregled literature iz leta 2012 ni odkril nobenega dokaza, da bi olje jegliča pomagalo spodbuditi porod. Po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje (NIH) lahko olje jegliča celo poveča zaplete v nosečnosti.
- V randomiziranem kliničnem preskušanju leta 2018 je sledilo 40 ženskam, ki so uporabljale olje jegliča in 40, ki so uporabljale placebo. Raziskovalci niso ugotovili razlik med skupinami v dolžini poroda ali številu zapletov.
- Študija iz leta 2016 je pokazala, da lahko olje jegliča v kombinaciji z vitaminom D izboljša simptome gestacijskega diabetesa. Ni jasno, kako to lahko deluje. Več raziskav, ki primerjajo uporabo olja večernega jegliča s standardnimi načini zdravljenja, bi ženskam lahko pomagalo pri odločitvi, katera možnost zdravljenja je primerna zanje.
Trenutne raziskave kažejo, da je potrebnih več dokazov, preden ljudje uporabljajo olje jegliča kot naravno možnost spodbujanja dela.
Ali je olje jegliča varno za uporabo?
Olje večernega jegliča morda ni varno za rojstvo s carskim rezom.
NIH navaja, da olje jegliča lahko poveča tveganje za krvavitev pri ljudeh, ki jemljejo zdravilo za redčenje krvi, imenovano varfarin. To lahko pomeni, da povečuje tudi tveganje za krvavitev med rojstvom. Prav tako lahko ogrozi ljudi, ki rodijo s carskim rezom.
Nobena formalna študija ni ocenila, kateri odmerek, če sploh, je varen med nosečnostjo ali dojenjem. To pomeni, da tudi če olje jegliča izboljša nosečnost ali porod, trenutno ni nobenih smernic o tem, koliko ljudi naj uporabi za učinkovit odmerek.
Čeprav je olje jegliča lahko za večino žensk varno, ni dokazov, da bi kdo moral uporabljati to naravno zdravilo. Obstajajo tudi druge metode za spodbujanje poroda in tisti, ki imajo gestacijski diabetes, bodo morda bolj olajšani zaradi bolj običajnih načinov zdravljenja, kot so prehranske spremembe in zdravljenje z insulinom.
Drugi naravni načini za spodbujanje dela
Ljudje lahko v zadnjih fazah nosečnosti preizkusijo različna naravna zdravila, ki pomagajo spodbujati porod. Številna tradicionalna zdravila še niso znanstveno preizkušena, zato njihova učinkovitost še ni znana.
Katero koli zdravilo, hrana ali zeliščna zdravila, ki jih ženska uporablja za spodbujanje poroda, lahko vplivajo na otroka. Zato je nujno, da si ogledate vrsto raziskav in se pred poskusom spodbujanja poroda pogovorite z zdravnikom ali babico.
Nekatere naravne strategije, ki lahko pomagajo spodbuditi porod, vključujejo:
- Stimulacija bradavic: Stimulacija bradavic, bodisi z rokami, kot del predigre s partnerjem ali z uporabo črpalke za dojke, lahko pomaga pri spodbujanju poroda. Spodbujanje bradavic ali dojk sprošča oksitocin, ki ima ključno vlogo pri porodu. Študija iz leta 2015 kaže, da bi lahko stimulacija bradavic zmanjšala dolžino vsake faze poroda.
- Spolni odnosi: omejene raziskave kažejo, da lahko seks ali orgazem povzroči porod ali vsaj izboljša porodne rezultate. Rezultati majhne študije iz leta 2014 kažejo, da so imele nekatere kamerunske ženske, ki so imele spolne odnose pozno v nosečnosti, boljše rezultate.
Tradicionalna pravna sredstva, za katera so dokazi omejeni ali protislovni, vključujejo:
- zeliščna zdravila, kot je čaj iz rdečih malin
- posebna živila, na primer začinjena hrana ali suši
- vadba
- akupunktura
- aromaterapija s specifičnimi zeliščnimi pripravki
Ricinusovo olje, tako kot olje jegliča, morda ne bo učinkovito. Pregled literature iz leta 2012 kaže, da lahko poveča tveganje za zaplete. Po istem poročilu je lahko tudi modri kohoš škodljiv.
Povzetek
Zeliščna zdravila, kot je olje jegliča, so lahko mamljiva možnost za ženske, ki si želijo varnega in hitrega poroda, zlasti če se želijo izogniti kirurškemu porodu ali medicinskim posegom.
Toda naravna zdravila so lahko enako tvegana kot jemanje zdravil. So tudi manj preizkušeni, vlada pa ne nadzira kakovosti in ne ureja zeliščnih dodatkov. Za ženske je malo razlogov, da se odločijo za olje jaglice, še posebej, če so na voljo varnejše možnosti.
Nadaljnje raziskave bodo morda bolj osvetlile varnost in učinkovitost olja večernega jegliča. Dokler take raziskave ne bodo na voljo, bi morali biti ljudje previdni.
Zdravniki in babice bodo ženskam lahko pomagali pri odločitvi, katera naravna in medicinska zdravila bodo poskusile pri spodbujanju poroda.
