Bolečine v hrbtu v sredini: vzroki in olajšanje
Spoznajte 13 vzrokov za bolečine v hrbtu v sredini in odkrijte tehnike za olajšanje. Pogosti vzroki so slaba drža, artritis in hernija diska.
Spoznajte 13 vzrokov za bolečine v hrbtu v sredini in odkrijte tehnike za olajšanje. Pogosti vzroki so slaba drža, artritis in hernija diska.
Spazem vratu je pogosta pritožba, ki ima vrsto možnih vzrokov in načinov zdravljenja. Vključeni so podrobnosti o raztežajih in masaži.
Spoznajte več vzrokov za bolečine v kolkih ponoči. Oglejmo si tudi korake za zmanjšanje, zdravljenje in preprečevanje te bolečine.
Pogled na bolečino v zadnjici, pogosta pritožba z več vzroki, ki pa je pogosto posledica išiasa. Vključene so podrobnosti o diagnozi in obisku zdravnika.
Ankilozirajoči spondilitis je vrsta artritisa, ki povzroča bolečino, nelagodje in otrdelost hrbta in sklepov. Nekatera živila lahko ublažijo simptome, čeprav so dokazi omejeni. Več o tem lahko preberete tukaj.
V pismu tega meseca vodja uredništva Honor Whiteman govori o pomembnosti dostopa do spletnih zdravstvenih informacij, ki jim lahko zaupate.
Lumbalni artritis je vrsta artritisa, ki prizadene hrbtenico. V tem članku se seznanite z njenimi vzroki, simptomi, diagnozo in zdravljenjem.
Bolečine v hrbtu so lahko težava v poznejših fazah raka dojke, vendar verjetno niso zgodnji znak bolezni. Izvedite več o tem, zakaj se to zgodi in kaj storiti.
Včasih je težko ugotoviti razliko med bolečinami v hrbtu in ledvicami, ker ledvice sedijo pod rebro blizu hrbta.
Zbujanje z bolečinami v križu lahko pogosto nakaže na težavo s spalnim položajem ali vzmetnico osebe. Vendar pa so jutranje bolečine v hrbtu lahko včasih simptom zdravstvenega stanja, na primer fibromialgije ali degenerativne bolezni diska. Več o tem lahko preberete tukaj.
Bolečina ima več vrst in vzrokov. Lahko je kronična ali akutna in pomaga vam vrsta zdravljenja, zdravil in strategij upravljanja. Več o tem lahko preberete tukaj.
Ankilozirajoči spondilitis je vrsta artritisa, ki prizadene predvsem hrbtenico in hrbet, lahko pa vpliva na telo. Spoznajte njegove učinke in zdravljenje.
Ankilozirajoči spondilitis je vrsta artritisa, ki prizadene hrbtenico in križ. Ta članek obravnava simptome, vzroke, zdravljenje in diagnozo.
Redna vadba lahko pomaga ljudem pri obvladovanju simptomov in napredovanju ankilozirajočega spondilitisa. Tukaj se seznanite z najboljšimi vajami, kako jih izvajati in njihovimi koristmi.
Hudi ali nenavadni simptomi v določenem obdobju so lahko zaskrbljujoči. Tu se naučite, kdaj poiskati strokovno oskrbo in kateri načini zdravljenja vam lahko pomagajo.
Skolioza je stanje, pri katerem se hrbtenica ukrivi postrani v krivulji v obliki črke C ali S. Ta članek obravnava vzroke, simptome in zdravljenje skolioze.
Tailbone je na dnu hrbtenice in pomaga podpirati medenico. Obstajajo posebne vaje, s katerimi lahko ljudje raztegnejo to področje telesa in povečajo prožnost. To lahko pomaga pri boleznih, kot je bolečina v repu, ki je znana tudi kot kokcidinija. Več o raztezanju repne kosti najdete tukaj.
Vrat je vitalni del anatomije, ki podpira glavo in ji omogoča gibanje. Bolečina se lahko pojavi na desni strani vratu. Večina vzrokov je benignih, na primer spanje v neprijetnem položaju, drugi pa so hujši, vključno z rakom. Tukaj preberite več o devetih vzrokih bolečin v desni strani vratu.
Bolečine v hrbtu so zelo razširjena, a potencialno izčrpavajoča težava. Na srečo obstajajo številna domača zdravila za hitro lajšanje bolečin v hrbtu in njihovo preprečevanje v prihodnosti. V tem članku spoznajte kreme, raztezke in druge tehnike za lajšanje bolečin v hrbtu. Pokrivamo tudi, kdaj k zdravniku.
Bolečine v križu so pogoste, vendar lahko izvajanje krepilnih vaj lajša simptome. Tukaj se naučite izvajati vrsto vaj in raztezanja za spodnji del hrbta.